Il segreto per fare affermazioni di lavoro per voi

Affermazioni sono uno strumento potente per il cambiamento. Se li reciti con grande sentimento e generare le emozioni che vi sentireste se queste affermazioni fossero vere al 100 per cento, possono alterare la vostra vita in modo drammatico. Quando si verifica la sensazione di essere impegnata in una relazione con la perfetta anima gemella, o avere un lavoro profondamente gratificante, siete in grado di attrarre e creare queste situazioni.

Ma, mentre la sensazione di forti emozioni positive, mentre recita le vostre affermazioni è di fondamentale importanza, non è sufficiente per fare affermazioni lavorare per voi. Ecco il segreto:

In realtà devo dire loro
Regolarmente

Se si intende utilizzare il potente strumento di affermazioni ma mai abbastanza per andare in giro, stop.. pensare a come si dovrebbe usarli ed effettivamente iniziare a utilizzarle. Stabilire l'abitudine. Come Yoda, il personaggio saggio di Guerre Stellari, una volta disse: "Don &'; t pensare, fare." "Search

Anch'io, una volta significava dire che i miei affermazioni regolarmente durante tutto il giorno, ma mai del tutto reso possibile tutto questo. Poi ho cominciato a vedere un dentista che ha cercato di farmi il filo interdentale i denti tutti i giorni. Egli ha sottolineato l'importanza del filo interdentale e ho preso il suo avvertimento sul serio, proprio come ho preso sul serio il consiglio degli altoparlanti motivazionali che mi aveva sollecitato di usare affermazioni per creare . la vita che volevo per me Ma proprio come con le mie affermazioni, io didn &'; t seguire attraverso con il filo interdentale ho mantenuto dimenticando

Nella mia prossima visita, il mio dentista mi ha consegnato diversi distributori dentale-filo interdentale e disse:.. «Metti uno fuori sul vostro lavandino — non nell'armadietto delle medicine, ma sul lavandino, dove si può vedere. Posizionare uno nella vostra borsa, uno in auto, e mettere gli altri ovunque voi &';. Ll vedere regolarmente il filo interdentale e ricordarsi di usarlo "Ho preso questo consiglio (e gli omaggi) e abbastanza sicuro, ho sviluppato quasi subito l'abitudine di filo interdentale regolarmente. Non ero in grado allontanarsi dal filo interdentale, perché era sempre lì, mi guardava in faccia, mi ricorda il mio obiettivo.

Allo stesso modo, ho spostato da affermazioni affermando solo quando . Mi stavo preparando al mattino per ripeterle spesso durante il giorno perché ho fatto in modo che fossero sempre lì davanti a me li ho stampato e iniziato a mettere ovunque: nella mia borsa, nella mia macchina, sul mio comodino, da lo specchio del bagno, e accanto al mio computer. A un semaforo, mi piacerebbe guardare l'elenco delle affermazioni tenevo sul mio cruscotto e dire loro a voce alta, generando le potenti emozioni connesse con questi pensieri positivi. Mi piacerebbe anche tirare la lista dalla mia borsa e silenziosamente leggerli nella sala d'attesa presso l'ufficio del medico. Quando aprivo il frigorifero e raccogliere gli ingredienti per fare un pasto, c'è la lista sarebbe. Non mi preoccupo se la gente avrebbe pensato che ero strana, avendo tutte queste affermazioni pubblicate intorno alla mia casa e auto. Ogni volta che mi sono imbattuto mie affermazioni o ha avuto un momento di dare un'occhiata a loro, ho fatto così. Invece di sentirsi grandi e ottimista per soli dieci minuti durante la mia routine mattutina, ho sentito quelle emozioni per tutta la giornata.

I risultati sono stati straordinari. Vedete, quando ero solo lavorando con affermazioni e grande sensazione per pochi minuti ogni mattina, ci wasn &'; ta grande differenza nel mio stato emotivo generale. Il novanta per cento del tempo, mi è stato preoccupante, sentirsi male di me, o pensando di miei problemi e come terribile erano. Tale piccola quantità di pensiero costruttivo non poteva contrastare così tanta energia negativa — non c'è da stupirsi delle affermazioni non funzionavano! Quando ho sviluppato l'abitudine di utilizzare questi potenti affermazioni più spesso, ero ben presto aveva l'abitudine di sentirsi bene piuttosto che male, fiducioso piuttosto che timorosi, gioiosa, piuttosto che triste.

Usa i tuoi pensieri per generare un più outlook favorevole. Installare i nuovi, credenze positive e creare produttive, emozioni potenzianti utilizzando affermazioni regolarmente. Non solo pensare a lavorare con questo prezioso strumento di auto-trasformazione. Scrivete le vostre affermazioni e attaccarli sul vostro computer, specchio, e cruscotto auto oggi Hotel  .;