Mente Potenza Training- 9 passi concreti per visualizzazione creativa

In questi ultimi anni la formazione potere della mente è davvero venuto alla ribalta quando aspirano a raggiungere determinati obiettivi e di migliorare un &';. S Mind Power Traininglife

allenatori, stili di vita, preparatori atletici, empowerment coaches- tutti adottano tecniche e le strategie che utilizzano pienamente i poteri innati della mente

I &';. ve detto molte volte in passato, la vostra mente è dove tutto accade, ed è senza dubbio, la chiave per determinare che tipo di vita che si &';. ll fine porterà

Nonostante me facendo il mio lavoro da sogno per oltre 10 anni (giocatore di rugby professionista) ho ancora condotto una bella miserabile esistenza

Perché. ? Beh, perché ho riempito la mia mente sempre con sentimenti di dubbio, paura e preoccupazione.

In sostanza, il lungo del corto di esso, è che ho lasciato il mio controllo mentale di me, invece di controllare la mia mente.

Quando si prende il controllo della vostra mente, si può realizzare qualsiasi cosa.

La nuova vettura, la casa di lusso, il lavoro da sogno, il partner perfetto, il conto in banca di gonfiamento può essere vostro quando si imbracatura e coltivare il potere della tua mente.

Una delle più potenti tecniche di spillatura per il vero potere della mente di portare ciò che vuoi nella vita, ed è una cosa che faccio ogni mattina religiosamente prima iniziare la mia giornata, è il processo di visualizzazione creativa.

Il potere della visualizzazione creativa è uno dei segreti di formazione più collaudate ed efficaci di potere presente che tutti alti uomini del mondo dello sport, le arti, le imprese, e uso di esplorazione di manifestare e raggiungere i loro obiettivi

Di seguito sono 9 passi pratici di formazione il potere della mente per efficace visualizzazione creativa

Punto uno:. Trovare un momento tranquillo e luogo

Scegli un . posto tranquillo dove si può concentrare, ed è libero da tutte le distrazioni e disturbi

Questo potrebbe essere nella vostra camera da letto, lo studio, anche nella campagna

scegliere anche un momento in cui ci &'; s meno possibilità sarete disturbati e interrotti dal suo lavoro, famiglia, figli o altri eventi esterni.

Il momento più ideale che trovo sia prima cosa al mattino o prima di andare a letto.

Fase due: indossare il vostro Baggies

Assicurati di indossare abiti che sono sciolti, confortevole e rilassante

Fase tre:. Get Comfortable

Siediti o sdraiati in un confortevole posizione garantendo la spina dorsale è diritta e il tuo cuore è solo un po 'più alto le gambe.

Relax tutto il tuo corpo. Questo facilita la tensione e aiuta con la circolazione del sangue

Fase quattro:.. Close Your Eyes

Chiudere gli occhi aiuterà a prevenire voi essere interrotti dalle cose nel vostro mondo fisico esterno in modo che si può concentrare e concentrarsi sulle vostre immagini nel vostro mondo mentale

Fase cinque: Respirare

Respirare ad un profondo passo lento, ritmico. Ascoltare il ritmo del tuo respiro e diventare sempre più rilassato

Passo sei: Dipingi la
foto

Questo è dove si inizia il processo di visualizzazione. Creare le immagini chiave della cosa particolare, l'obiettivo o l'oggetto che si desidera.

Vedere ciò che si desidera, come già completo.

rendere le immagini più chiaro e luminoso possibile. Vederli così nettamente e chiaramente, come si può con la mente &';. S occhio

Se per esempio si desidera possedere una villa di lusso di fronte alla spiaggia poi vedere voi stessi a piedi attraverso la porta d'ingresso della casa esatto che si desidera proprio. Compilare in ogni dettaglio. Qual è il colore degli esterni? Che cosa fa l'approccio alla casa assomiglia? Che tipo di vista avete? Che cosa significa il corridoio, cucina, camere da letto, studio e sala da pranzo assomigliano? Compilare il più dettagliatamente possibile

Passo Sette:.. Carburante con emozione

Questa è la chiave per spingere la vostra visione in avanti

L'aggiunta di emozione alle immagini moltiplica la potenza e effetti di visualizzazioni. Aggiungere suoni, odori, sapori e sensazioni alle immagini.

Se usiamo di nuovo l'esempio precedente di voi immaginare possedere quella villa di fronte alla spiaggia di lusso. Si potrebbe aggiungere nella calda luce del sole sul viso come si sta seduti rilassante sul vostro patio, o il suono delle onde che lambiscono fino a riva. È quindi possibile aggiungere, i sentimenti di orgoglio, realizzazione e soddisfazione che si &';. Ve raggiunto un obiettivo per tutta la vita di possedere una proprietà di lusso a destinazione da sogno

Il più intenso le sensazioni e le emozioni che riesce a raccogliere quando &'; re visualizzare la vostra immagine, la più potente ed efficace saranno i risultati.

Passaggio otto Avere i tuoi sogni sul vostro volto

A volte le persone hanno difficoltà a vedere, e visualizzare i loro obiettivi. Se questo è il caso, ritagliare le immagini e le immagini che simboleggiano ciò che si desidera, e attaccarli in punti ben visibili, dove potrete vedere regolarmente per tutta la giornata.

Questo può essere sulla porta del frigorifero in cucina o su un bordo di visione in camera da letto o in ufficio

In questo modo si manterrà sia la vostra mente conscia e subconscia è concentrato sui tuoi obiettivi

Passo Nove:.. Siate creativi

Quando creare le vostre immagini fisiche o mentali, essere il più creativo possibile. Doesn &';. T importa quello che sono, e come appaiono, solo nella misura in cui sono specifiche per voi e le vostre esigenze, allora saranno molto efficace per aiutare a raggiungere i vostri obiettivi

Questi poi sono i . nove passi importanti per la formazione della mente potere attraverso la visualizzazione creativa

Ricordate di mettere da parte il tempo ogni giorno per visualizzare tutti i vostri obiettivi come già completo

È don &';. t bisogno di fare questo per lungo tempo, solo 10 per 15 minuti sarà sufficiente.

Ricordate, con la mente si può letteralmente ottenere nulla. Sfruttare correttamente ei tuoi sogni diventeranno la vostra realtà, garantite!

Quindi vi invito a iniziare a utilizzare il potere della visualizzazione creativa oggi- Si tratta di uno dei più forti e più importanti tecniche di formazione potere della mente nel vostro successo e obiettivo tool box raggiungimento Hotel  .;