Positive Thinking Tecnica - sfruttare la potenza della vostra mente con affermazioni
Hai ricevuto un meraviglioso potere all'interno della vostra mente per cambiare la vostra vita e creare una vita di felicità e gioia. Se si può imparare usare affermazioni correttamente e adattare la vostra vita di prendere pienamente su questa tecnica pensiero positivo, si avrà la possibilità di ottenere finalmente passato tutti quei pensieri negativi che sono titolari di tornare ed essere in grado di portare i pensieri positivi a coltivare se stessi attraverso tutti gli alti e bassi della vita.
Affermazioni possono essere molto potente, ma può anche essere completamente inutile se don &';. t sapete alcuni dei punti principali che li rendono cambia la vita
Il potere di questa tecnica è nella ripetizione.
volta si stanno alimentando la vostra mente il giusto tipo di pensieri, si inizierà il processo di cambiamento in tutto ciò che ritengono non funziona per voi. Così, il più delle volte che si ripetono i pensieri positivi per tutta la giornata, la più potente diventano. Per sottolineare l'effetto opposto, se si ripete solo una volta o due volte e solo ricordarsi di fare loro una volta al giorno, meno è probabile che saranno provate un cambiamento significativo.
Un'altra cosa potente da fare quando si &'; re lavorando con affermazioni è quello di dite le vostre affermazioni mentre guardando nello specchio
Questo probabilmente farà sentire un po 'a disagio in un primo momento, ma alla fine. ha vinto &'; t sentire così astratta e otterrete i benefici extra da vostre affermazioni. Guardando a voi stessi, potrete raggiungere il vostro sé più profondo ed essere in grado di influenzare il pensiero subcosciente che tende a dettare le nostre azioni e dei risultati nella vita. Gli occhi sono un percorso per riconoscere il vostro sé spirituale, che è la parte esatta di voi che ha bisogno di sentire la regolazione
Qui di seguito &';. Troverete un paio di affermazioni di esempio, che si può sicuramente utilizzati come sono affermazioni che sono rilevanti per tutti. E 'più personale e vita alterando, se si può trovare con un paio di affermazioni te stesso che sono un collegamento diretto a quello che avete bisogno di cambiare nella tua vita. Il primo passo per creare e usare le proprie affermazioni è che che dovrebbe essere basato nel tempo presente, come se si e' re vivendo in questo momento nella tua vita, e che contengono dichiarazioni positive in contrasto con le dichiarazioni negative che sta descrivendo qualcosa che si vuole fermare nella vostra vita. I nostri cervelli sono cablati a prendere la parola d'ordine di una frase, in modo da rendere le parole tutte positive Ripetendo questi pensieri positivi ad alta voce sono più efficaci, ma se si &';.. re da qualche parte che isn &'; t appropriato per voi da dire le vostre affermazioni alta voce, è possibile semplicemente ripetere nella tua testa o scrivere. Passando attraverso le vostre affermazioni 3 volte al giorno è più vantaggioso e ripetendo ogni 10 volte. La tua mente vuole resistere a queste nuove e costanti pensieri positivi, in modo da essere consapevoli di questo sentimento in te stesso come il desiderio di non voler fare loro, o pensando che non funzionano, o pensando che &'; sa cosa sciocca da fare. Ripetere le vostre affermazioni anche quando don &'; t desidera. Sarà ancora più vantaggioso per essere riuscito in esercizio, quando la tua mente era resistente per iniziare. Affermazioni sarà anche una grande iniezione di fiducia in caso di necessità. Il pensiero positivo deve comprendere la vostra vita. Se si dispone di alcune piccole modifiche che si desidera fare nella vostra vita o trovare quasi ogni aspetto della tua vita non sta andando bene, affermazioni inizierà la mente nella giusta direzione a pensare in un modo che mostrerà i benefici sulla parte esterna. Le nostre menti sono così potenti che possiamo modificare il mondo intorno a noi solo mantenendo il giusto tipo di pensiero.
Scopri questi esempi qui sotto per alcune linee guida ed essere sicuri di creare un paio di quelli personali per voi stessi:.
Assicurati di dire loro quando si ha bisogno di sentirsi sicuri in più come quando si sta iniziando un nuovo lavoro, assumendo una nuova esperienza o di qualsiasi grande e piccolo cambiamento nella vostra vita. Un ultimo punto importante circa l'uso di affermazioni è di ripetere loro destra prima di andare a dormire. Lasciate che quelli edificante potentemente, pensieri positivi sia l'ultima cosa sulla vostra mente, come si addormenta.
Affronta questo una tecnica pensiero positivo per tenersi sul lato positivo della vostra mente e influenzano il vostro interno e vita esterna in meglio Hotel  .;
potere della mente
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