Come si fa a sbarazzarsi di pensieri negativi?

Come si fa a sbarazzarsi di pensieri negativi

Per Bill Cottringer

“? Tutto negatività è un'illusione creata dalla mente limitata per proteggere e difendere se stesso e" ~ Ambika Wauters

A questo punto il potere di “ Il segreto &"; è conoscenza comune. Dal momento che si attraggono quello che chiedi, il vero segreto è quello di imparare a smettere di chiedere ciò che si ottiene e don &'; t desidera &mdash davvero, le cose negative della vita. Bene, ora se ho preso un libro in cui spiega esattamente come fare questo, vorrei comprare di sicuro perché ho lavorato su questa idea per un bel paio di decenni senza molti progressi.

A questo punto la mia vita credo di aver capito il problema abbastanza bene per iniziare a lavorare sulla soluzione. Prima di tutto, poiché la maggior parte del nostro pensiero è inconscio, che la realtà pone un ostacolo enorme. La prima parte della soluzione diventa rendendo i pensieri negativi inconsci più consapevole al fine di capire le motivazioni in modo che possiamo riorientare loro di attrarre ciò che pensiamo che vogliamo. Reale facile giusto?

Wow, che è un diavolo di una sfida, perché alcuni dicono tutta la saggezza e verità sulla vita è incorporato nella nostra mente inconscia e la vita è solo un pellegrinaggio di tradurre quella roba buona per la nostra consapevolezza in modo che possiamo sapere e usarlo meglio per rendere il mondo un posto migliore per tutti noi. Forse come tornare al punto di partenza per l'utopia del Giardino dell'Eden. Questa è un'altra storia intera di perseguire in un momento diverso. Restate sintonizzati però.

Torna a punto a portata di mano. In realtà, questo processo di traduzione doesn &'; t deve essere un lungo e tirato fuori uno. Una volta che finalmente capire che cosa sta succedendo con questo accordo, la vera soluzione diventa molto semplice. In realtà, è abbastanza semplice per sentirsi in colpa. Il problema non è nell'avere e sbarazzarsi di pensieri negativi, ma piuttosto a interpretarli come negativo prima ancora di prendere coscienza! Questo è un trucco che tutti noi giochiamo su noi stessi per mantenere “ Il segreto &"; di consegnare la sua magia.

Se tutto questo sembra troppo semplice e facile, che è perché è davvero. Chi ha mai detto il mistero della vita era troppo difficile da capire? Davvero un buon proverbio viene in mente — “ La oscura vuole un po 'a vedere, mentre l'ovvio anche di più &"; Devi solo avere pazienza per raggiungere gradualmente successo durante la notte in questa scoperta. Come i mistici orientali ha detto molto tempo fa, e" In tutto ciò la tempistica è tutto &";

Il vero problema è stato avviato a scuola — dove ci hanno insegnato a dividere il mondo intero in questo o quel “. dualistica polare opposti &"; Ricorda imparare a confrontare e le cose in contrasto pro ei contro? Nessuno di noi ha mai messo in dubbio la realtà delle cose o che sono per natura positiva o negativa, buono o cattivo, o giusto o sbagliato; che è solo una comoda, categoria artificiale abbiamo forzato le cose in a ricordare meglio. Sì o no è molto più facile da ricordare rispetto “ forse sì a volte e altre volte, a seconda su questo o quel … &";

Il problema è che noi inconsapevolmente creato i terribili gemelli all'interno che costantemente la guerra uno contro l'altro per una squadra a vincere e l'altro perdere — testa contro cuore, buona auto contro cattivo sé, e causare contro effetto. Devo usare i miei pensieri positivi per conquistare i miei negativi, in modo da poter vincere a ottenere tutte le cose desiderabili, positivi e non perdere ottenendo tutti i negativi, quelli indesiderati. Come il dottor Phil dice: “ Come è che lavorando per voi &"; O come Alan Watts ha cercato di mettere in guardia noi decenni fa, e" è come cercare di tirarvi su afferrando sul proprio bootstraps e tirando loro &";.

&'; t sentire negativo su questo trucco il nostro scolarizzazione giocato su di noi, perché c'è un finale felice — la messa in discussione della correttezza di questa dualistica giusto-sbagliato, buono-cattivo, il giudizio troppo semplicistico positivo-negativo in sé. Tale domanda audace conduce ad una risposta molto felice. Tutto quello che chiedete è ok, è solo l'interpretazione immaginario che qualcosa isn &'; t bene che rende falsamente più non va bene sembra il punto di effettivamente credere che sia così all'ulteriore punto di essere davvero così. Ma per qualche motivo sconosciuto è ancora finiscono per essere confuso a riguardo.

Stranamente lo scopo di questo pensiero dualistico ci hanno insegnato è a tutti noi portare finalmente alla vera semplice verità del “ unità &"; di tutto nella vita — ricongiungere questo o quello in esso. Alla fine tutto si desidera e chiedete va bene, una volta che si guarda oltre ciò che state vedendo e individuare la libertà non giudicante liberatorio che si libera dalla mentale aut-aut gemelli terribili all'interno.

Credo che questo sia ciò che si intende con il detto: “ la verità vi farà liberi &"; Solo allora si fa a diventare veramente liberi di fare le scelte giuste che consentono ci si avvicina al traguardo, conoscere la verità senza alcuna confusione. È tale trascendenza sopra i gemelli terribili all'interno di un processo facile? Dipende la vostra discussione del pre-giudizio dell'idea stessa. Che può richiedere spargimento alcuni dei morbido spazio sicuro tra il pensiero sicuro voi e la recitazione insicuro voi. O sono le stesse Hotel  ?;