Lo sviluppo personale: Take Action reale di cambiare la vostra vita

Un sacco di gente don &'; t come dove &'; re a della loro vita. un certo rammarico le loro possibilità &ndash mancate; mia nonna ripetutamente dirmi che voleva che lei era di nuovo 18 ! Il maschio “ crisi di mezza età &"; vede molte queste persone delusi cercando di ritrovare la loro giovinezza – spesso con l'aiuto di un compagno giovane Più di due terzi delle persone credono che essi don &'; t come il lavoro che &'; re facendo – la maggior parte dicono che lo fanno per i soldi. altri sono in – e pronti a rimanere in – infelice, disfunzionale o anche relazioni violente

Molte persone &';. “ s nows &"; non sono tutto quello che dovrebbero essere. E &'; s solo il normale funzionamento degli eventi – una vita normale che non sono troppo male. Ma può essere peggio – ci sono un numero crescente di disoccupati, come l'attuale recessione economica morde. Ci sono molte, molte persone nella loro metà e la fine degli anni '50 che non vedevamo l'ora di una pensione confortevole solo per scoprire che il loro fondo pensione è stato investito principalmente in banca scorte – e, in questi giorni, si e' re non merita la carta su cui &'; re scritto su (attualmente!).

E, tuttavia, abbiamo &'; ve tutti questi libri, video, guru e siti web dire alla gente che cui hanno bisogno per vivere in “ Ora &"; – che “ The Power of Now &"; cambierà la vostra vita. Che &'; s il punto di incoraggiare le persone a provare pienamente a “ Ora &"; che don &'; t piace o desidera cambiare ? Beh, prima di tutto, se volete cambiare il vostro “ Ora &" ;, pensando che &'; s orribile, sentendosi vittima di esso e sguazzare in esso cambierà nulla – it &'; s semplicemente andando a perpetuarla. In effetti, anche l'antipatia solo abietta verso il vostro sacco attuale è altrettanto grave se non addirittura peggio – ci &';. s poco nella vita peggio di pura pigrizia

Ma prima di poter cambiare qualcosa, è necessario innanzitutto accetta di essere dove siete e che è quello che è. Una delle grandi verità della vita è che ora è l'unico tempo e il luogo che abbiamo. Ogni ora sorge e passa via. Tutte le cose passano e, non importa quanto male si può percepire questo ora sia, passerà. Tu sai che questo già – la maggior parte delle persone, quando ha chiesto che cosa erano preoccupati, seccato o depresso su questo giorno dello scorso anno, non hanno idea di ! E &';. s passato

Inoltre, è necessario in realtà di essere grati per ora. Tutti conosciamo molte persone che non hanno lasciato Nows – e, I &'; sono sicuro, data la metà la possibilità, avrebbe reso molto di più dei loro Nows potrebbe loro che hanno più di . Sai la vecchia espressione che nessuno, sul letto di morte, desidera che &'; d speso più tempo in ufficio ? Beh, che &'; s quello che ho &'; sto parlando. Utilizzare il Ora avete – it &'; s tutto quello che dovete Comprare e che &';. s che cosa “ Vivere in Now &"; in realtà significa. non percepire costantemente la vostra sorte corrente attraverso il filtro del pensiero inutile. pensieri inutili sono disponibili in tutte le forme e dimensioni – da “ Io odio il mio lavoro &"; (o smettere di odiare e fatelo – ci &'; s carichi di ricerca che dimostra alcune delle persone più felici della terra fanno ciò che la gente normale avrebbe preso in considerazione di essere posti di lavoro terribilmente banali) a “ io odio il mio capo &"; (particolarmente inutile pensiero – dato che il tuo capo ha il controllo sulla tua carriera fino a quando si lavora per loro) – da “ Ho voluto andare in pensione prima &"; (puoi &'; t se don &'; t hanno i soldi – è meglio fare qualcosa al riguardo, piuttosto che lamentarsi su di esso e si sentono vittima) a “ Io odio il mio marito (o la moglie) &" ;.

Questi sono tutti i pensieri attraverso cui sperimentiamo una versione di Now – ma la nostra versione ha poco o nulla a che fare con la realtà del momento. E &'; s solo il nostro prendere su di esso

Get over te – superare i vostri inutili pensieri – accettare l'ora per quello che è e iniziare a vivere in essa. iniziare a sperimentare il Now – prestando attenzione ai vostri cinque sensi, piuttosto che prestare attenzione al pensiero autodistruttivo. La ricerca dimostra che se si inizia a sperimentare veramente Ora, in questo modo, si entrerà “ flusso &"; – uno stato d'animo in cui si diventa messi in grado. In questo “ presente &"; stato d'animo si può agire per uscire dalla presente Ora che pensiamo di don &'; t come. In caso contrario, guardando attraverso la foschia del pensiero inutile, diventiamo paralizzati e finiscono per reagire e solo peggiorare le cose

intraprendere azioni concrete per portare la vostra vita in cui si desidera che sia. che doesn &'; t accade attraverso desiderando, sperando o che vogliono qualcosa di diverso o migliore. Succede solo quando cominciamo agire &ndash reale ; e l'azione vera e propria può essere presa solo con una mente &ndash chiaro e presente; uno che è pienamente presente in, completamente apprezzare e vivere pienamente la realtà di Ora Hotel  .;