Crazy-Occupato non è un Badge of Honor!

Ti sei mai svegli sensazione stressato solo pensando alla tua giornata? Telefonate, email, commissioni, e appuntamenti. In questi giorni è doesn &'; t importa quanto presto si sveglia, il fatto è che si sarà già in ritardo. Perché il tempo nella nostra cultura si muove così velocemente. E 'come una corsa per arrivare alla fine della giornata, in modo da poter guardare indietro e dire “ Guarda tutte quelle cose che ho fatto. Ora che è stata una giornata intensa e"

Soggiornare occupato, ma non produttivo, è la maledizione del nostro tempo. Come l'attrice Lily Tomlin così eloquentemente messo, "Il problema con la corsa del ratto è che anche se si vince, si &'; re ancora un ratto." Search

Ecco alcune frasi tipiche che si può sentire oggi:

"Sono così stanco, non riesco a ricordare l'ultima volta che ho avuto un sonno della buona notte!" search "Sto affogando qui!" search "Oh mio Dio, io sono
pazzo-occupato! "

In qualche modo, queste espressioni hanno lo scopo di dimostrare il valore culturale e l'importanza. Essi sono pronunciate per abitudine, per l'attenzione, o peggio, perché qualcuno sta veramente fuori controllo. Prendete un buon difficile guardare ciò che queste parole sono davvero esprimono: mancanza di controllo, lo stress, e in casi estremi, la morte! Wow … E 'questo ciò che si intende? E 'questa la lingua che si desidera dire a te stesso e condividere con gli altri?

sono una persona che sceglie di vivere una vita piena, nel senso che ti fa piacere l'esecuzione di un fiorente commercio e il lavoro che essa comporta, perseguire passioni personali e gli hobby, ama viaggiare e trascorrere il tempo con gli amici , familiari e colleghi. Tuttavia, ritengo che alcune cose importanti si sono spostati, a partire dalla perdita della mia amata madre nel 2010, e poi proseguendo da quando ho trasferito da New York a nord della California nel luglio 2012. Anche se io sono uno che gode di avere un piatto pieno, io 'm imparare sempre di più di essere in pace con lo spazio aperto che non essere "pazzo-occupato" fornisce. Non è sempre facile, credetemi. Ma ho scelto di non vincere il concorso "pazzo-occupato".

I stava parlando con un amico a pochi mesi fa. A un certo punto, il mio amico ha commentato: "Wow, sei così occupato. Come stai facendo tutto questo?" La mia risposta? "Non mi piace molto dire che sono 'occupato' piu '.' Occupato 'è così negativo. Ora, mi piace pensare di esso, e descriverla, come vivere una vita piena di proposito."

Questa conversazione mi ha portato a riflettere su come le cose hanno spostato per me negli ultimi due anni -. "occupato" soprattutto quando si tratta di parola Vedete, quando consegno il mio keynote al pubblico sull'integrazione vita-lavoro, parlo molto su questo concetto di come crazy-occupato è diventato un distintivo d'onore nella nostra società. E come l'unico modo per fermarlo è quello di prendere nota, cambiare la nostra lingua, e cambiare il nostro comportamento. Così, ho deciso di iniziare con me.

Questo è stato un anno pieno; per me personalmente, per mio marito che è nel bel mezzo di una residenza veterinaria esigente in medicina interna, e per la mia attività. Ho viaggiato un po 'per parlare impegni negli Stati Uniti, mi immersi nel lancio della mia nuova piattaforma di formazione online LMG Università, allenato e consultato con i clienti vicini e lontani, goduto un sacco di andare in bici nella mia nuova zona Nord della California, ha ottenuto torna sul palco per esibirsi in una straordinaria produzione di Miserabili, e goduto incontrare nuovi amici e colleghi nella zona. Qualcuno potrebbe chiamare questo "occupato". Io lo chiamo volutamente impegnata e vivere una vita con gioia piena - di proposito.

"occupato" è stressante (anche l'energia della parola stessa!). Ha questa potente capacità di prendere in consegna la propria attenzione. Le persone spesso affermano che la cosa principale impedisce loro di realizzare pienamente e realizzare i propri sogni è che ar e troppo "occupato". Ma occupato è una scelta consapevole. "Occupato" e "non ho tempo" (sì, si fa o si wouldn &'; t essere vivi … ma sto divagando!) Sono scuse che sono, purtroppo, qui per rimanere. Dobbiamo arrivare meglio a chiamarci fuori su questo. Dobbiamo dare la priorità, proprio le nostre scelte, guarda la nostra lingua, e valorizzare il nostro tempo prezioso. Dobbiamo essere intenzionale e propositivo.

Io sto essendo completamente onesto quando dico che "occupato" si insinua ancora per me a volte (che piccolo bastardo!). Ma in quei momenti, mi sorprendo e rapidamente cambiare la lingua e cerco di cambiare la mia mentalità. Cerco di dare il occupato al marciapiede e sostituirlo con la vita cosciente, che può ancora significare una vita piena, ma non uno che sente negativo o mi vincerò alcuna medaglia d'onore per il “ crazy occupato &"; concorso. Che &'; s una gara che sto volutamente sperando di perdere Hotel  !;