Trascendendo le Storie della nostra vita

Nel corso della storia gli esseri umani hanno camminato questo viaggio chiamato vita usando miti e le storie per la direzione o di orientamento lungo la strada. Dalla petroglifi di grotte, a tempi più moderni, storie ci hanno guidato lungo il nostro cammino. Come una cultura c'è un concordato significato di ciò che è importante, e cosa non lo è, che spesso riflettono in queste storie. L'uso degli archetipi & metafore è stata a lungo usata come un modo per insegnare un modo migliore per navigare in questo viaggio attraverso la vita. Tuttavia, la nostra società ha perso la consapevolezza del potere della storia. Non abbiamo più, o utilizzare, i miti e le storie dei nostri antenati abituati a guidarci nel camminare “ l'eroe &'; s &" viaggio; Il libro Navigazione del futuro da Mikela Tarlow suggerisce che “ siamo nei guai personalmente e culturalmente perché ci mancano le storie di transizione. Noi don &'; t ha miti che ci può prendere da un insieme di credenze a un altro &";

Non abbiamo più i menestrelli, trovatori, o la tradizione orale di narrazione del passato. Pertanto, le nostre storie attuali sono spesso dannosi per il nostro viaggio attraverso la vita - che cammina da sola nel buio creato dalle storie che abbiamo creato in base alle nostre convinzioni erronee, o quelli tramandato. Storie possono agire come una medicina o veleno per la nostra vita. Nel corso del tempo i nostri simboli pagani storie sono state sostituite da quelle cristiane, spesso alterando gli stessi messaggi stessi. Nel libro Donne che corrono coi lupi Dr. Estes condivide storie create per l'empowerment delle donne per la connessione una volta con la potenza del “ selvaggio donna &"; storia. &Ldquo; selvaggio donna &"; è definito come avente “ buon istinto, creatività appassionata, e senza età conoscendo &"; Dr. Estes recupera il significato una volta perdono tra le versioni modificate, raccogliendo così l'essenza delle storie, una volta condivisi; assistere le donne di camminare sulle orme di altre donne che hanno viaggiato prima di loro.

Oggi molti sono rimasti senza il profondo legame di questa tradizione orale una volta tenuto. Senza storie di direzione sono create che diventare il veleno piuttosto che il farmaco una volta condivisi. Da bambini abbiamo immaginazione selvaggia e vivaci e spesso creiamo storie per sentirsi al sicuro, amati, importanti, ecc, tuttavia, queste storie possono anche essere influenzati da quelli intorno a noi, anche se non sempre in modo positivo. Pertanto, storie disfunzionali possono diventare la metafora o storia guidando uno sul viaggio attraverso la vita; piuttosto che a piedi questo viaggio con la guida e la saggezza di coloro che ci hanno preceduto.

A meno che non ci rendiamo conto di queste storie che risiedono dentro di noi abbiamo nessuna possibilità di cambiare o trascendere. Diventeremo bloccati interpretando i ruoli di noi assegnati, così come continuano ad assegnare i ruoli a tutti coloro che veniamo in contatto. E 'come se continuiamo a camminare lo stesso percorso più e più volte in attesa di cambiare la nostra destinazione senza cambiare la strada siamo su. Gli individui diventano definiti dalle loro storie e spesso resistono tutto il suggerimento che potrebbe minacciare questo senso di sé. Tuttavia, se queste storie diventano dirompente, un individuo può cadere nel ruolo di vittima ed essere intrappolato dalla storia stessa. Tutti siamo stati in giro per quegli individui che continuano a descrivere la stessa storia più e più volte in cerca di qualsiasi individuo disposto ad ascoltare. Se la loro storia è contestata in alcun modo in cui viene spesso percepita come un attacco personale – ricordate che identificano con esso.

Come psicoterapeuta ho imparato ad avvicinarsi in un modo che aiuta i clienti si reinventano o trascendono le loro storie. Tuttavia, essi devono prima capire come essi stessi sono il narratore. Per vedere che la strada camminano lungo è forse pavimentata con le credenze erronee, a volte ricoperte nell'ambito del subconscio, dobbiamo riconnettersi con questa parte di loro. Non è possibile creare una nuova storia se quello vecchio è ancora in mano lo spazio, quindi dobbiamo prima liberare la stiva della vecchia storia ha su un individuo. Come esseri umani immagazziniamo le nostre emozioni & ricordi a livello energetico. Spesso questi sono inaccessibili alla nostra mente cosciente, e possono essere costituiti da credenze disfunzionali & ricordi traumatici da esperienze passate o vecchie storie che ci portiamo dentro di noi.

I nostri pensieri sono energicamente cariche. Pertanto, per favorire la guarigione & consapevolmente co-creare una vita desiderabile, bisogna ristabilire la comunicazione tra la mente conscia & la mente subconscia per correggere questi modelli disfunzionali. Pertanto, spesso invito i miei clienti a raccontare le loro storie mentre si utilizza una forma di psicologia energetica per aiutarli a liberare l'energico tenere la loro storia ha su di loro. Questo è molto simile premendo un pulsante di reset, o ricablare un circuito, per creare un nuovo (funzionale) flusso di energia tra conscio & subconscio; quindi ri-scrivere la storia desiderata

Ci sono ampie prove che indicano l'importanza di questo metodo di somatica esperienza (fisico) per l'accesso a & guarigione del trauma profondo, così come invertire credenze erronee a livello energetico. Questo principio opera a livello cellulare del corpo, che è dove memorie & le emozioni sono in realtà memorizzati, piuttosto che solo il cervello. Per recuperare & riformulare storie disfunzionali a questo livello, si deve seguire lo stesso percorso torna allo stato in cui si è verificato l'erettile. Nel film &ldquo popolare, What the Bleep … &"; Candace Pert & altri descrivono brevemente questo metodo di memorizzazione delle informazioni a livello cellulare, così come l'importanza di informazione per riformulare cambiamento duraturo. Restituendo a piedi e il percorso in cui la storia ha avuto origine si può vedere come è cominciata e riscrivere una nuova versione più sana, o forse scegliere di camminare lungo un nuovo percorso tutti insieme.

In molte culture indigene il potere della storia è ancora onorato, e di conseguenza l'intera cultura supporta un lungo questo percorso si chiama vita. I &'; ve incluso uno dei miei preferiti di seguito:

Una sera un vecchio indiano Cherokee ha detto il nipote di una battaglia che va avanti persone all'interno. Ha detto, &'; Figlio mio, la battaglia è tra due e '; lupi &'; dentro tutti noi. Uno è il Male. E 'la rabbia, l'invidia, la gelosia, il dolore, il rimpianto, l'avidità, l'arroganza, autocommiserazione, senso di colpa, il risentimento, di inferiorità, bugie, falso orgoglio, la superiorità, e l'ego.
L'altro è buono. E 'la gioia, la pace, l'amore, la speranza, serenità, umiltà, gentilezza, benevolenza, empatia, la generosità, la verità, la compassione e la fede &';
Il nipote pensò per un minuto e poi chiese a suo nonno:. &Lsquo; Quale lupo vince &';?
Il vecchio Cherokee rispose semplicemente, &'; Quello si alimentano &';.

Forse, come abbiamo trascendere le storie che noi, non servono più un ritorno ai miti e storie del passato sono quello che ci serve per guidarci nel nostro cammino verso un futuro più illuminato Hotel  .;