Come ottenere tutto fatto ...

Così tanto da fare - così poco tempo per fare tutto. Non posso dirvi quante volte ho sentito gente esasperati lamentano che semplicemente non sanno come poter ottenere tutto fatto

Questa è una parte del problema -. Se la nostra aspettativa è che siamo dovrebbe ottenere tutto fatto che è in nostro per fare la lista, le nostre aspettative sono semplicemente irrealistico. Abbiamo sostanzialmente fallito prima ancora di aver cominciato.

Molto semplicemente, non possiamo avere tutto fatto.

Prima facciamo pace con quella realtà, più possibilità abbiamo di gestione i nostri giorni, settimane e mesi con lo stress ridotta e più soddisfazione.

Quindi, se non si può ottenere tutto fatto, cosa dovremmo ottenere fatto? E qui sta la questione un milione di dollari ...

Troppe persone trascorrere del tempo in cose che non sono importanti per il loro business o di obiettivi personali. Soffrono distrazione da ciò che è veramente importante. Passano il tempo facendo cose che sono importanti su altri popoli 'per fare le liste, piuttosto che il loro proprio

Nei miei seminari gestione del tempo, chiedo alle persone di scrivere nella colonna A le cinque cose che la maggior parte consumano il loro tempo. Poi, dopo che è stato completato, chiedo loro di completare la colonna B, che è ciò che cinque cose sono le più importanti della loro vita. Di solito c'è un silenzio attonito come persone confrontare queste due colonne.

La chiave è di stabilire ciò che è veramente importante per voi, e per assicurarsi che le voci sulla vostra lista stanno avanzando quelle cose importanti. A volte non è così facile articolare chiaramente quali siano tali elementi veramente importanti sono. Tutti otteniamo così coinvolti nella giornata di oggi pantano di attività, che può essere molto facile perdere di vista di quelle cose.

E 'utile fare un passo indietro, e avere una visione macro della tua vita, la tua carriera, la tua famiglia, la salute, ecc, e chiedetevi: “ se questa zona della mia vita era al suo apice , che cosa sarebbe successo? "Un altro esercizio che uso è quello di chiedere alla gente nei miei seminari a se stessi immaginare a 90 anni e guardando indietro sulla loro vita, e l'elenco dei cinque cose che sono più orgoglioso di realizzare.

Ad esempio, qualcuno potrebbe dire che essere in buona salute era uno dei loro valori, e che era molto importante per loro. Eppure, nulla sulle loro liste di azioni quotidiane o settimanali fosse qualche esercizio in programma. Sviluppando chiarezza su ciò che è importante, è possibile effettuare . spazio nella tua vita per tale attività

Una delle sfide più grandi è quello di arrivare a quello che noi chiamiamo il “ importante ma non urgente roba ". Queste sono le azioni e le attività che possono aiutare a costruire verso il successo personale e professionale che desideri, ma non hanno raggiunto una fase urgente o di crisi. Anche in questo caso, l'esercizio fisico è un grande esempio di questo. Può essere importante per voi che siete in buona salute, ma non si può fare tutto l'allenamento in una sola volta. Hai bisogno di diffondere fuori e di esercitare regolarmente

Quando la gente mi dice hanno bisogno o vogliono a “. &Rdquo trovare; tempo di fare qualcosa, mi sento come se si sono già sconfitto. Ricordando quelle per fare le liste con 493 articoli su di loro, sarà difficile trovare il tempo. Non “ troviamo &"; tempo - noi “ rendere &"; orario. E abbiamo bisogno di trovare il tempo per ciò che è importante.

Infine, dobbiamo avere aspettative realistiche su ciò che si può realizzare in un giorno o una settimana. Quando guardo quelle cinque pagine per fare le liste che alcune persone hanno, non posso fare a meno di pensare che possano essere se stessi insediano per la delusione regolare.

Quello che mi piace di suggerire è che le persone valutano il numero di ore di produzione che hanno in un certo giorno, guardare i loro elenchi di ciò che è importante e quali attività sostenere i loro obiettivi personali e professionali, e poi fare il tempo per quelli nei loro giorni, settimane e mesi.

E 'molto utile per assegnare realmente un importo stimato di tempo per le attività. Una volta fatto ciò, alleno la gente a raddoppiare quel lasso di tempo. In questo modo, come stanno progettando il loro lavoro, possono avere una aspettativa realistica di ciò che essi possono compiere in un giorno. Questa pratica permette anche alle persone di cercare aiuto quando sono sopraffatti, o per dire no alle richieste che possono non essere importante o urgente.

Essere chiari su ciò che è veramente importante per voi, e avere aspettative realistiche su ciò che si può realizzare fisicamente in un giorno o una settimana può andare un lungo cammino per aiutare a raggiungere i vostri obiettivi e aumentare la vostra soddisfazione di sé. Allora, che cosa hai intenzione di fare il tempo per domani Hotel  ?;