Focus sul quattro core per più efficace produttività

produttività effettiva viene dalla gestione della nostra energia, non il nostro tempo. Il tempo è un costrutto, e ognuno ha la stessa quantità ogni giorno. Il problema non è quanto tempo tanto quanto lo è la quantità di energia e di come si sta utilizzando e rinnovando. L'energia è la capacità di fare il lavoro. Quando abbiamo ri-energizzare tutto di noi stessi — spiritualmente, emotivamente, mentalmente, e fisico — avremo più energia per essere produttivi. Queste quattro aree devono funzionamento ottimale per ottenere risultati ottimali. Ecco cosa queste quattro aree rappresentano in termini di tutti i giorni:
spirituale è scopo, significato, Connessione;
emotiva è Qualità, percezione, intenzione;
mentale è centro dell'attenzione, Autoespressione; e
fisica è manifestazione nel mondo; verso l'esterno espressione del nostro paesaggio interiore

Tradizionalmente, abbiamo solo avuto a che fare con fisico e mentale, che rappresenta il motivo per cui lo stress e burnout sono ad un livello più alto, così come “.. dis-agio &" ; Inoltre, non abbiamo autentico e propositivo espressione di sé perché spesso aren &'; t chiari su chi siamo veramente. Abbiamo bisogno di alimentare la nostra “ facendo &"; con un senso più sano di “. &" essere; Questa auto-consapevolezza di coltivare uno stato di salute di essere alimenterà la nostra passione, scopo e significato. E sarà rendere il nostro “ facendo &"; molto più semplice, migliorando notevolmente la produttività effettiva. Ci darà chiarezza tanto necessaria. Ora c'è anche un sacco di ricerca per sostenere questo anche al di là della mia esperienza empirica.

Si è anche la fonte di ispirazione e innovazione, l'empatia e la connessione rapporto, così come sentirsi più sicuri e di auto-accettazione.

Questo non &ldquo è; morbido &"; o debole; infatti, questi gli ingredienti potenti per una forma di leadership collaborativa in grado di innovare e di adattarsi fluidamente al nostro spogliatoio, ambiente instabile.

di leadership collaborativa self-aware in grado di stimolare lo sviluppo della proprietà e l'allineamento . entro gli individui di un'organizzazione
Per impegnare la mente e il cuore, un'organizzazione deve valutare l'attività di riflessione – rallentando e la riconnessione alla visione e ai valori interiore. Come individui imparano a gestire il loro cervello e la mente in un modo che rilascia storie auto-limitanti e di assunzioni, possono:

* riconnettersi a fiducia interiore, l'autenticità e la chiarezza mentale, che porta a prestazioni di lavoro migliore e meglio tra pari relazioni.

* Creare nuovi rituali /abitudini che includono attività per rinnovare e ripristinare la loro auto fisica e mentale, che porta al benessere, meno sopraffare, e una salute migliore.

Tutti questi risultati sono direttamente collegato a integrare il nucleo quattro — spirituale, emotivo, mentale e fisico. La gioia e la pace interiore rendere l'apprendimento più facile e divertente. Inoltre ci rendono più attraente per gli altri in quanto si riferisce al rapporto e simpatia. Utilizzando la scienza del cervello in un modo che è rilevante per il posto di lavoro, e non semplicemente come informazioni accademiche, è una chiave per coinvolgere la cooperazione di tutti gli aspetti del nostro sé.

Se indossiamo &'; t logicamente capire, è probabile che non possiamo tenere la mente aperta per valutare nuove informazioni

C'è anche un motivo cervello-based per. il tipo di spegnimento e know-it-all atteggiamenti che ci tengono bloccati nella corrente visione del mondo personale e in nostro possesso. It &'; tempo s per potenziare up attraverso la comprensione delle dinamiche di energia come pensiero e sentimento, e riconoscendo come gestire al meglio in modo fluido, sia in modo che possiamo coscientemente innovare e creare un'organizzazione in grado di rimanere rilevante e prospera oggi &'; s affari fluttuante ambiente. Diventare cosciente e consapevole della nostra energia, il nostro funzionamento del cervello /mente, e come integrare noi stessi e la nostra organizzazione di strutture in un insieme è fondamentale per le imprese del 21 ° secolo e il successo vita Hotel  .;