Sei occupato reinventare la ruota quando si potrebbe essere godendo il successo?

Hai un sacco nel piatto e un sacco di cose che sono importanti per voi. Hai deciso che si desidera apportare modifiche di salute o di stile di vita e spendere di più della vostra energia preziosa su te stesso. Volete sentire meglio ed essere più della persona che sai che puoi essere.

La domanda è: "Come si fa realmente farlo accadere?" Search

Come si fa a mantenere i vostri obiettivi su il radar? Come ricorda di dire no a altre richieste che interferiscono? Come si fa a rimanere forte nella vostra determinazione e come si fa a continuare a muoversi in avanti quando non si è sicuri di come farlo o se addirittura vuole?

Negli anni in cui ho lavorato con una forte, capace, determinate donne, ho osservato un errore cruciale che può rendere il gioco molto più dura, e la componente relativa che amplificherà il tasso di successo di quasi ogni tentativo di cambiare stile di vita.

L'errore fondamentale che vedo spesso è la tendenza a sottovalutare il beneficio di una struttura di supporto dinamico quando si lavora per creare nuove abitudini con il cibo, con l'esercizio fisico, o con la gestione di una vita frenetica e stressante.

Molte donne di successo hanno trovato il successo, imparando che possono contare su se stessi. Sanno di essere dura e molti si sentono come se lo vogliono fare "giusto" che vogliono fare da soli. Mentre alcuni lotta di delegare nella loro vita professionale, sanno che il successo nel business deriva dalla creazione e facendo leva su una squadra che può sostenere, espandere le vostre capacità e aiutarvi a ottenere dove dovete andare.

Il luogo Vedo lottano molte donne di successo intelligente, è in lasciandosi avere lo stesso tipo di supporto di qualità quando si lavora per costruire qualcosa di importante nella loro vita personale.

La verità è, impegnando un sistema di supporto forte, attivo è uno delle strategie più efficaci per creare cambiamenti che durano. Non sto parlando solo di avere un gruppo di persone che si prendono cura di te. Sto suggerendo che a valutare il vostro sistema di supporto corrente in termini di capacità di attivamente aiutarvi a ottenere dove volete andare

Ecco alcune domande da considerare:.

1. Chi è nel vostro angolo? Che si può contare su di stare con voi e vi sostenga nei vostri obiettivi attuali? Chi sono le persone che vogliono di ottenere tutto ciò è che si vuole raggiungere?

2. Che ti tiene responsabile? Non sto parlando della "polizia di dieta" qui. Che è disposto a tenere ai vostri obiettivi e gli obiettivi in ​​un modo gentile e disponibile? Che ti aiuta a fare in modo di seguire attraverso e si chiede a questo proposito (di nuovo, in modo che si sente disponibile), quando non l'hai?

3. Chi contribuisce alla vostra motivazione? Che si può contare su di ricordare perché si sta facendo il duro lavoro necessario per apportare modifiche? Che si può contare su di reggere quella foto della vostra destinazione finale e vi incoraggio ad andare avanti? Chi ti fino a che punto siete arrivati ​​e tutti i modi i vostri sforzi saranno o stanno dando ricorda?

4. Chi ti festeggiare con quando a raggiungere vittorie lungo la strada? Riconoscendo le pietre miliari sulla strada verso il traguardo sono incredibilmente importanti per mantenere la motivazione e sentirsi bene con il lavoro che state facendo. Chi ti incoraggia a festeggiare quando si decide di essere "troppo occupato?" Search

5. Che crede in te? Chi sono le persone nel vostro sistema di supporto che sanno che sono in grado di realizzare ciò che avete stabilito per raggiungere? Questi sono quelli che posso dire perché si è in grado di avere successo. Conoscono i punti di forza e vi aiutano a vedere come è possibile sfruttare loro di andare avanti più facilmente. Essi ricordano che è possibile farlo durante i periodi in cui non si potrebbe credere che si può.

6. Chi è il tuo esempio? Sei tu il capo branco, quello che motiva tutti gli altri, o avete qualcuno nel vostro sistema di supporto che è uno o due passi davanti a voi? Stai reinventare la ruota o imparare dalla saggezza di altri che hanno avuto successo prima di voi? Noi tendiamo a vedere più possibilità e crescere di più quando siamo circondati da altri che ci incoraggiano per sgranchirci le idee di ciò che crediamo di poter fare.

7. Chi è il vostro cassa di risonanza? Chi ti parla attraverso le cose con? Chi vai a brainstorming strategie, ottimizzare i piani che non funzionano per voi, ricevere consigli o semplicemente sfogarsi dopo una dura giornata?

8. Chi ti dice la verità dura? Chi di fiducia che vi dirà (in modo solidale e disponibile) quando ti manca la barca o di ottenere nel proprio modo? A volte le donne forti inviano l'atmosfera che essi sono "bene," loro "hanno tutto sotto controllo", e non hanno bisogno di aiuto. La verità è che tutti abbiamo bisogno di aiuto a volte. Chi sono le persone che vi chiamerà su di esso quando si sta cercando di essere il Lone Ranger e non funziona per voi?

Utilizzare queste domande per individuare eventuali fori necessari per riempire la rete di supporto. In questo modo sarà assolutamente pagherà Hotel  .;