5 passi a padroneggiare il vostro tempo

Let &'; s faccia esso. Le informazioni sono venuta a noi più veloce che mai. Siamo costantemente ricevendo un flusso costante di e-mail, messaggi di testo, telefonate e messaggi vocali. L'aspetto negativo di tecnologia di comunicazione è che si sta facendo tutto
URGENTE. Ci vuole vera disciplina per determinare la differenza tra ciò che è veramente importante da ciò che è solo urgente. Ma &'; s la differenza che ti dà la possibilità di essere realmente produttiva, piuttosto che semplicemente molto occupato

I 5 passaggi chiave per ottenere il controllo e la padronanza del vostro tempo sono:

<. li> Identificare ciò che si desidera modificare
You &';. ve avuto modo di essere onesti con se stessi su ciò che si sta facendo che &'; s ti impedisce di padroneggiare il vostro tempo. Quanto più si riconosce su quello che stai facendo, quando e perché, più facile sarà per riconoscere ciò che è necessario fare in modo diverso.





1. Stabilire la nuova abitudine che si desidera sviluppare
   Uno dei modi migliori per farlo è quello di porsi “. Che &'; s l'unica cosa che ho &';? Non sto facendo ora o potuto fare in modo diverso, che avrebbe il maggiore impatto su come gestire il mio tempo &" ; Una volta che si e' ve riconosciuto di cosa si tratta, di sviluppare un piano d'azione realistico che include misure specifiche da adottare
   

   
   

2. Practice
   Iniziare con un piano d'azione che è dentro.. il vostro controllo, non eccessivamente difficile e si sentono sicuri nella vostra capacità di realizzare. Poi prendere le azioni necessarie su una base costante. La ricerca mostra ci vogliono solo 21 giorni di tempo per cambiare un'abitudine. Preparatevi per avere successo.
   

   
   

3. chiedere ad altri di aiutarvi.
   Pochi di noi apportare cambiamenti significativi nella nostra vita senza l'aiuto e il sostegno di altre persone. Richiedi assistenza quando si può e, se possibile, rendere conto voi stessi ad altre persone per seguire attraverso sui vostri piani di azione.
   

   
   

4. Rafforzare, celebrare e ricominciare.
   Volta si &'; ve compiuto il vostro primo obiettivo la gestione del tempo, sentire bene su di esso! Premiati o per festeggiare. Poi scegliere un nuovo obiettivo e andare avanti. Il tempo padronanza non è un evento di una volta. It &';. Sa processo continuo
   

   Una volta che &'; ve seguito questi passaggi, si &'; ll essere sulla buona strada per un maggior senso di controllo, libertà personale e un sacco lasciare stress. You &'; sentirete come se davvero si può gestire tutto, e questo maggiore senso di espansione vi permetterà di fare di più in meno tempo e con meno stress nel processo. Tutto il meglio per voi Hotel  !;