"Non ho tempo per questo ..." The Art of Time Management

Ti senti come se non si ha tempo per realizzare tutte le cose che hai sul tuo “ &" lista delle cose da fare ;? Oppure, siete una di quelle persone che amano lasciare le cose per dopo e, alla fine, le cose non vengono fatte facendovi sentire incompiuta? Probabilmente significa che avete bisogno di lavorare per migliorare le vostre abilità di gestione del tempo.

Il tempo di gestione è un insieme di competenze, tecniche o strumenti utilizzati per gestire o prendere il controllo del vostro tempo con lo scopo di realizzare con successo un obiettivo o un compito specifico. Due delle più comuni cause di cattiva gestione del tempo sono procrastinazione e la disorganizzazione. Secondo Merriam-Webster (2010), procrastinazione significa mettere fuori intenzionalmente il fare qualcosa che dovrebbe essere fatto

Quando la gente procrastinare, non solo se stessi impediscono di raggiungere X o Y compito; essi stessi e coloro che li circondano impediscono anche di andare avanti nel completamento dei loro obiettivi, creando un senso di disagio e di delusione. Disorganizzazione è anche considerato una delle principali cause di cattiva gestione del tempo. Gloria Reyes si considera un procrastinator. “ cerco di gestire il mio tempo, ma ho sempre trovato scuse per lasciare le cose per poi &"; Gloria ha detto quando l'ho intervistata.

Non avendo un ordine del giorno chiaro, un sistema di gestione efficace del tempo, o un ldquo semplice e, per fare la lista &"; può impedire di organizzando te stesso di essere in grado di realizzare le attività in mano.

Alcuni dei vantaggi della conoscenza eccellente gestione del tempo sono:..

1) Ti aiuta a ridurre lo stress e l'ansia
2) consente di lavorare con uno scopo Pagina 3 ) aiuta a ridurre l'evasione Pagina 4) E, ultimo ma non meno importante, aiuta a mantenere l'entusiasmo e la motivazione verso i vostri compiti in mano

Si può pensare, e".. Sembra fantastico, ma come può Divento un guru di gestione del tempo "La risposta a questa domanda è semplice:?. creare un buon sistema di gestione del tempo e bastone ad esso

Alcuni buoni consigli di gestione del tempo sono:

1) Organizza il tuo giorno il giorno prima: Creare un elenco di fare prima di lasciare il vostro lavoro o casa in questo modo quando si ottiene fuori di casa il giorno dopo, sai già che i compiti devono essere completati e in quale ordine
2) Dare priorità. il tuo elenco di fare. Pagina 3) Identificare le cattive abitudini e sbarazzarsi di loro. Pagina 4) E, imparare a dire NO a quelle cose che non richiedono attenzione immediata, ma assicuratevi di non procrastinare.

Con la creazione di un buon sistema di gestione del tempo e attenersi ad esso, si sarà in grado di mantenere la vostra attenzione e rimanere organizzare e allo stesso tempo sarà prevenire lo stress o ansia inutile durante il lavoro verso il completamento dei vostri obiettivi.
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