Creazione di un Assoluto Sì List e Just Say No listino: Un esercizio utile per raggiungere il successo nella vostra vita, Carriera & Affari

Tutti abbiamo obiettivi - o nel linguaggio di Capodanno, risoluzioni. Tutti noi abbiamo visioni di ciò che vorremmo la nostra vita, la carriera, e le imprese di essere. Per molte persone, pensando a ciò che si desidera modificare e trasformare è la parte facile. La parte più difficile è in realtà trasformando quegli obiettivi e visioni in realtà.

Ci sono molte strategie per creare la vita, la carriera, o azienda che si desidera. Ogni strategia comporta un qualche tipo di riflessione e di pianificazione. Voi sapete che avete bisogno di dare priorità. Non riuscendo a farlo significa che tutto diventa uguale peso. Ma come si fa a determinare ciò che è importante e diventa sempre più della vostra attenzione?

Il mio esercizio preferito è quello di buttar giù un elenco di tutto ciò che potrebbe occupare il vostro tempo, energia e risorse, e poi chiedere la semplice domanda di ogni voce: sì o no? Io chiamo questo creare il vostro assoluto sì List e Just Say No List.

Per alcune persone, il modo migliore per determinare che cosa mettere a fuoco è quello di iniziare elencando tutte le cose che non vogliono occupare il vostro tempo , energia e risorse. Questo diventa la base della vostra Just Say No List, che si compone delle cose che assolutamente sai che don &'; t desidera nella vostra vita, la carriera o per affari. A partire dalla lista No è ​​spesso un ottimo modo per eliminare, eliminare, capannone, o il rilascio. Si può sentire liberare e crea spazio nella vostra mente per mettere a fuoco le cose che volete nella vostra vita, la carriera o per affari. Gli elementi che vanno sul Just Say No Lista dovrebbero venire facilmente. Sono quelli che minano la vostra energia, si tira fuori dai vostri interessi principali e più grandi desideri, hanno dimostrato più volte di essere una perdita di tempo, giustamente appartengono nella lista di altro di qualcuno, o sono carichi di senso di colpa e l'energia negativa. Dire che liberazione e metterli sulla vostra lista No! Non ci si sente bene?

Per gli altri, a cominciare con l'Assoluto Sì List è più facile. Se già sapete che avete alcune cose che si sono prurito di provare, fare, e manifesta, quei Cassa nella Lista Sì. Aggiungere tutto ciò che si desidera creare spazio, tempo, energia e risorse per. Se sai che è una priorità, si va nella Lista Sì. Ricordate, questo è un Assoluto Sì List. Non un annacquato, devono-coulda, forse, un giorno, venite-vedi elenco! Non preoccupatevi di come si intende farlo fare, o anche quando. In questa fase, il vostro compito è solo quello di catalogare se si tratta di un Assoluto sì o un no
grosso grasso

Probabilmente si avrà una lista piuttosto robusto su entrambi i lati (almeno io spero!). L'obiettivo è quello di prendere decisioni rapide ed efficaci, ma significative, sul fatto che qualcosa è un Sì o No. La chiarezza più che avete intorno se qualcosa è degno del vostro tempo e attenzione (una voce Yes), o è qualcosa che sai che don 't vuole nella vostra vita (un No articolo), meglio sarà. Sono le zone d'ombra, le Maybes, che spesso causano la più contesa. Pertanto, l'obiettivo di questo esercizio è di essere il più enfatico come si può essere, per cercare di ridurre la lista Forse il più possibile. O, meglio ancora, don &'; t persino permettere a te stesso di avere un elenco Forse! Provate a prendere una decisione. Mi piace dire se isn &'; t un Assoluto sì (che è un piuttosto forte di sì), allora di solito appartiene al Just Say No.

Prendetevi del tempo per godere di questo esercizio, e progettare una vita, carriera o business che è una grande partita per voi. Spesso avrete bisogno di modificare o correggere i vostri corso liste come le cose cambiano. Va bene. Ma avere le vostre liste come punto di partenza vi servirà bene come si può usarli come una cartina di tornasole per misurare tutte le richieste, gli obblighi, i compiti, le responsabilità, e contro di fare da. Provare ad abbracciare sia il processo di pianificazione e le modifiche. E 'il modo in cui cresciamo - nella vita e negli affari Hotel  .;