Creare Spazio Sacro: trasformare la vostra vita e le imprese

Uno dei miei clienti è un autore di talento di libri per bambini. In questo momento lei ha un sacco sul suo piatto, ma sembra avere un momento difficile ottenere qualsiasi fatto.

Mentre parlavamo al telefono è apparso chiaro che il compito a portata di mano, anche se un po 'impegnativo, non era quello che era dietro la sua incapacità di ottenere un paio di cose fondamentali fatte.

Vieni a scoprire che lei è stato in giro come un matto con tanti di cose da fare e di obblighi che difficilmente può sentire se stessa pensare, figuriamoci sentirsi essere.

Quindi abbiamo parlato di ciò che ha davvero bisogno di venire in primo luogo; fare o essere.

Indovinate un po 'la sua visione era?

La ragazza ha bisogno solo di essere!

E come fa a farlo? Con la creazione di uno spazio sacro in un lungo bagno caldo. CHE, per lei, è il primo passo verso la riconnessione con se stessa.

Come su di te? Come ci si riconnette al vostro SÉ? Sapete, quel luogo di pace dentro di voi, che è anche tutto intorno a te?

Ecco un breve elenco di idee per creare il proprio spazio sacro:

· Lungo, caldo bagno Hotel · Respirazione profonda Hotel · Mettere in pausa durante il giorno per sentire il tuo corpo e respiro Hotel · Camminare nella natura Hotel · Seduto nella natura Hotel · Ottenere un massaggio Hotel · Seduto con un amico, avendo una conversazione tranquilla Hotel · Prendendo un po 'di più per alzarsi dal letto al mattino Hotel · Yoga, meditazione Hotel · Esercitare Hotel · Mezzogiorno pisolino Hotel · Ridere con gli amici Hotel · Vacanza Hotel · Visitando un grande specchio d'acqua Hotel · Decorare la vostra casa o in ufficio con oggetti dalla natura come pietre, piume, piante e fiori

Seleziona la tua sede e quindi si sentono il fiato. Senti il ​​tuo corpo ei suoi messaggi sagge. Svuota la mente. Goditi il ​​momento.

Avrai a piedi o 1) che necessitano di più! O 2) sentirsi pronto per l'azione, ma questa volta da un luogo di collegamento al vostro core.

Godetevi quel momento Hotel  .;