Non posso Get No. . . Soddisfazione

I tre caratteristiche emozionali che definiscono più chiaramente un uomo di mezza età sono in 'irrequieti', 'irritabile' e 'malcontento'. Nessuna meraviglia che 'non può ottenere alcuna soddisfazione'! C'è una bella differenza significativa tra i modi in cui uomini e donne si occupano di questo secchio di dolore emotivo: in genere le donne tendono a sperimentare e vogliono lavorare attraverso di essa, preferibilmente con le persone che possono fidarsi in un emotivo — o meglio ancora: spirituale — livello. Ragazzi (quasi indipendentemente dalla loro professione di spiritualità) genere vogliono evitare di affrontare esso. Il loro approccio può essere definito come la negazione, il luogo che, come si suol dire, non è il fiume in Egitto.

In un recente articolo ("Sounding the Depths emozionali"), ho parlato dei quattro livelli di emozione che le persone (uomini e donne), l'esperienza durante la transizione di mezza età: si sentono — dall'esterno verso l'interno — 'contento', 'triste', 'pazzo' e 'spaventato'. I ragazzi in segno di diniego solo vogliono sentirsi 'felice'. Se dovessero riconoscere che quelle altre tre, molto più scomodo, emozioni sono stati alla base della loro superficiale OK-ness, sarebbero paura che avrebbero dovuto in realtà a sentire queste cose. E, naturalmente, sarebbero a destra. Come risultato, la maggior parte dei maschi tendono a comportarsi esattamente l'opposto di ciò che è naturale per la maggior parte delle femmine. Credo che non dovremmo essere sorpresi che, dovremmo?

A mio avviso, esiste solo quattro modi di affrontare la situazione di transizione mezza età, e, dei quattro, l'unica che in realtà allevia il situazione è un atteggiamento di accettazione attiva ed impegnata. Che, in effetti, è la strada che le donne, per natura e per cultura, normalmente prendono. Gli altri tre approcci sono, tristemente, disfunzionale. Come probabilmente avete indovinato, questi sono gli strumenti che la maggior parte degli uomini usano per affrontare i loro sentimenti di essere a disagio nella loro pelle. Questi tre approcci sono: la negazione (o evitamento), la colpa (o deviazione) e l'isolamento

Nessuno di questi approcci vi darà tutti gli strumenti qualsiasi per affrontare le questioni reali.. In effetti, sono tutto il contrario. Essi forniscono scuse convenienti e cortine fumogene per mantenere i problemi coperti in modo che non si può trattare con loro. La negazione è la straight-forward la maggior parte dei tre approcci disfunzionali. Mi ricorda famosa mascotte di Mad Magazine, Alfred E. Neuman, e il suo altrettanto famoso motto: "Cosa — Me preoccupazione o, da Mel Brooks 'Frankenstein Junior, dove Igor risponde a un'offerta di chirurgia correttiva per la sua gobba con? , "Hump? ? Cosa gobba "Se non è lì, perché trattare con esso

Il principale svantaggio di questo tipo di rifiuto può essere affrontato con causa ed effetto: se non c'è alcun motivo, allora perché stai vivendo gli effetti? Di conseguenza, il rifiuto più spesso cede la colpa. Quelle emozioni brutte possono essere abbastanza innegabile, ma non dovete fare nulla di loro se non sono tuoi. E, se non sono il vostro, allora devono appartenere a qualcun altro:. qualcun altro deve essere la causa loro, e, di conseguenza, sono colpa di qualcun altro (ma non il vostro) Ora che siete arrivati ​​a questa conclusione, tutto quello che resta da fare per voi è quello di scoprire chi è il causa del vostro dolore e lui (o lei). Così inizia il gioco di colpa, o 'pin la colpa sul capro espiatorio' (un vecchio, ma molto popolare passatempo) eliminare.

Ora, anche questo approccio ha piuttosto un evidente (ma difficilmente ovvio per l'operatore) svantaggio perché, una volta che avete eliminato del colpevole apparente, scoprirete presto che l'irrequietezza, irritabilità, e il malcontento sono ancora lì. Molte volte, i poveri blamer cambia solo obiettivi, ma, non importa quanti obiettivi può eliminare (il suo capo, sua moglie, i suoi nemici, i suoi amici...), Il problema di fondo rimane intatto.

ultima cosa che qualcuno in uno di questi stati di disfunzione vuole fare è quello di condividere i suoi sentimenti con qualcun altro. Se lui parla dei suoi sentimenti a qualcun altro, ha prima di tutto deve riconoscere che sono lì ("Hump? Quale gobba?"). E, se la campagna per attaccare ed eliminare gli autori presunti di ingiustizia, non ha raggiunto i suoi obiettivi (come, ovviamente, non è mai possibile), poi ci sarebbe il problema aggiunto di dover parlare la vergogna del fallimento e della ulteriore senso di colpa per attaccare ed eliminare una persona che è stata fondamentalmente un personaggio innocente in questo fantastico dramma. Pertanto, non ci sarà la condivisione su questi argomenti!

Il più isolato questo povero ragazzo nella mezza età diventa, più dolorosa la sua irrequietezza, irritabilità, e il malcontento diventa. E perchè no? Come un ascesso non trattato, gli strati più profondi della sua rabbia e le sue paure non vengono toccati, non trattati, e, in ultima analisi, non riconosciuto. Quale migliore descrizione potrebbe esserci di un uomo in crisi di mezza età? Prima non ci può essere alcun trattamento efficace di questa dolorosa condizione, il paziente deve prima riconoscere — accettare — che vi è un problema e, infine, che il problema è la sua (e nessun altro). Infine, e non meno importante, sta andando ad avere bisogno di accettare che non può gestire questa situazione da solo, accetti che deve condividere ciò che sta succedendo dentro di lui, e, in ultima analisi, di accettare aiuto. In caso contrario, che la soddisfazione che egli non può ottenere nulla di scivolare più lontano, più lontano Hotel  .;