ADHD, pesticidi e suggerimenti per ridurre l'esposizione

Gli studi hanno dimostrato che i pesticidi contribuiscono a ADHD, anche a bassi livelli di esposizione. Le sostanze chimiche (pesticidi organofosfati hanno studiato) sono noti per causare danni alle connessioni nervose nel cervello – che &'; s come funzionano sui parassiti che impediscono! In effetti, la disfunzione di un neurotrasmettitore specifico, l'acetilcolinesterasi, è stato implicato in ADHD, che guarda caso è lo stesso neurotrasmettitore che questi pesticidi disturbano!

Tecnicamente, questi studi non hanno effettivamente dimostrato una relazione causale, semplicemente un'associazione di incidenza. Mentre gli studi devono ancora essere fatti per confermare un legame concreto di causalità, i pesticidi sono sicuramente uno dei fattori che contribuiscono alla tossicità dei nostri corpi. It &';. S solo un altro pezzo del puzzle per cercare di capire perché i nostri figli sono stati diagnosticati con questo problema in numeri sempre maggiori

Una dieta concentrato in biologici, cibi integrali, con un alto contenuto di fresco, frutta crude, verdure, noci e semi è l'ideale. Ma cosa succede se puoi &'; t ottenere qualcosa di organico o se sono semplicemente troppo costoso per te in questo momento? Ci sono opzioni

I &';!. D piacerebbe condividere alcuni consigli e risorse con voi

1. Scopri il “ sporca dozzina &"; lista dei primi trasgressori con la più alta quantità di pesticidi e “ Clean 15 &"; lista dei prodotti più sicuri di mangiare, ha portato a voi dal EWG (Environmental Working Group). Questa lista è grande per aiutarvi a scegliere con saggezza per il vostro budget. Se tutto organico per tutto il tempo non è un'opzione, risparmiare i vostri soldi su “ Clean 15 &"; lista e sempre scegliere organico (se disponibile) dal “ sporca dozzina &";.

(io adoro le risorse da EWG, così mentre là, controlla tutti i loro contenuti Le informazioni sui bambini &';! s salute , prodotti di consumo, e “ corpo onere &"; è molto illuminante e utile – don &'; t perdere esso)

2!. Ricordate che gli alimenti confezionati e trasformati contengono non solo le sostanze chimiche aggiunte e ingredienti innaturali, ma sono fatti con ingredienti non biologici, a meno di acquistare quelli etichettati come biologici. Quanto più è possibile ridurre questi prodotti nella vostra dieta, meno l'esposizione sarà!

3. Se si acquista prodotti convenzionali (coltivati ​​con pesticidi), poi lavare con un lavaggio prodotti! Ha vinto &'; t prendersi cura di tutti i pesticidi dal momento che alcuni sono assorbiti nella frutta o verdura, ma sarà rimuovere una grande percentuale di residui di antiparassitari esterni. E 'importante prendersi cura di ciò che è in questo lavaggio, troppo!

La mia preferita lavaggio che uso a casa mia è da Enviro-One, un 100% non tossico Concentrato di sapone a base vegetale. È possibile ottenere la pre-diluito in un flacone spray pronto per Frutta e Wash vegetale o si può acquistare il concentrato per molto meno per porzione

La parte migliore di Enviro-Uno è che &';. Sa multi-uso Concentrato di pulizia che vi sorprenderà quanto grande pulisce in ogni uso! Come prodotto di pulizia non tossico, elimina molte più tossine che si trovano di solito in casa. Si tratta di un must-have per la mia casa e la famiglia.

4. Infine, I &'; piacerebbe ricordare che i pesticidi non solo nel nostro cibo, ma nei prodotti che abbiamo messo sui nostri corpi, insieme a una sfilza di altre sostanze chimiche tossiche che si aggiungono al problema

Utilizzo di organico. , prodotti per la cura del corpo e cosmetici naturali è una chiave essenziale per la nostra disintossicazione totale del corpo. Doesn &'; la t ha molto senso per andare di tutto per eliminare le tossine dal dieta se il tuo corpo viene cosparso di loro ogni giorno. Dopo tutto, ciò che accade sulla pelle viene assorbito nel vostro corpo. La mia azienda preferita, e, naturalmente, quello che usiamo, è Miessence.

La cosa più importante su tutta la questione dei pesticidi è quello di non farsi prendere dal panico. Fai quello che puoi, come si può fare. Se c'è una opzione organico è possibile scegliere all'interno della vostra zona e /o di bilancio, quindi sceglierlo! In caso contrario, o fare a meno o scegliere l'opzione migliore

Ogni area del tuo stile di vita che si ripulire vi porterà un passo avanti verso un ambiente più pulito corpo interno che porterà a miglioramenti significativi nel vostro bambino e '; s ADHD o spettro autistico sintomi e comportamenti Hotel  .;