Indietro Il sollievo dal dolore è essere solo un tocco.

Vivere in un mondo in cui un accento così pesante è posta sui prodotti farmaceutici, a volte può essere rinfrescante per esaminare modi alternativi per sentirsi meglio. Un nuovo concetto interessante è l'Emotional Freedom Technique (EFT), noto anche come intercettazioni meridiano. EFT è una tecnica di auto guarigione che è stato efficace su molti tipi di disturbi tra cui vari tipi di dolore alla schiena.

Il concetto di EFT è una miscela di Einstein &'; s lavoro con l'energia e l'antica tradizione di agopuntura e è stato effettivamente intorno per oltre dieci anni e ha aiutato i pazienti di tutto il mondo. L'obiettivo di questa tecnica è quello di rimuovere le interruzioni nel corpo &'; s sistema energetico toccando e strofinando specifiche parti del corpo. Quando la tecnica è successo stimola alcuni punti di pressione sul tuo corpo che controllano i vari problemi di dolore che si verificano. L'idea è stata studiata da Gary Craig che ha preso un buon sguardo sulle dinamiche del sistema energetico umano. Molti trovano la procedura innovativa difficile da spiegare. Rod Sherwin, Energia terapista da Melbourne Australia ritiene più efficace da usare un'analogia. “ Un EFT è come terapia di dialogo con una componente fisica supplementare che ci permette di ottenere alle questioni più velocemente e risolvere più a fondo e" E ha avuto successo nell'aiutare i pazienti con fibromialgia. Gestendo questi squilibri si è anche in grado di migliorare alcuni problemi emotivi che una persona sta occupando. In molti casi i risultati di EFT sono permanenti.

Oltre ad alleviare il dolore, EFT ha dimostrato di aiutare nel recupero di problemi emotivi e di altri disturbi fisici. Gli studi sono stati condotti correlate a depressione, ansia e PTSD (post traumatico da stress). In ciascuno studio, il gruppo che ha partecipato a EFT migliorata in modo significativo. I risultati dello studio sul PTSD sono stati sorprendenti.

Un gruppo di veterani militari sono stati divisi in due gruppi. Gruppo uno ha ricevuto sei ore di EFT mentre il gruppo ha ricevuto due alcun trattamento ed è stato inserito solo in lista d'attesa. Al completamento del programma di sei settimane, l'86% dei partecipanti ha mostrato un gruppo di non più segni di PTSD. . C'è stato anche uno studio sugli effetti EFTs su una stenosi spinale, e il trattamento anche rapidamente alleviato il mal di schiena per il paziente.

La maggior parte si aspetterebbe che una procedura del genere da somministrare in un ufficio da un medico ma, a sorpresa, che non è il caso. Un praticante EFT è necessaria solo per le procedure più avanzate. La maggior parte dei trattamenti sono veloce e facile da imparare e può effettivamente essere auto-applicato. Grazie alla semplicità di EFT non ci sono effetti collaterali noti della procedura. C'è una pletora di informazioni disponibili su Internet. Questi includono tutorial video e libri che forniscono informazioni dettagliate sulle tecniche di EFT adeguate. Se si preferisce trattare con un professionista, i praticanti EFT addestrati stanno diventando sempre più popolari e gli uffici si possono trovare nella maggior parte delle aree metropolitane Hotel  .;