Bassa dolore alla schiena e Sciatica: la vera causa e il trattamento efficace

Ci si sente come un vecchio o vecchia, via prima del tempo. Il dolore acuto che scende la gamba rende difficile camminare, sedersi su una sedia o spostare. Ci si sente paura perché don &'; t sapere se il dolore potrà mai andare via. La maggior parte della gente pensa che quando la schiena esce che &'; s a causa di un recente incidente. Si chinò per legare le scarpe o sollevare un pacchetto e che &'; s la goccia che fece traboccare il vaso &'; s schiena
La verità è che la causa della maggior parte dei mal di schiena inizia anni prima della comparsa del dolore.. E &'; s a causa della colonna vertebrale essere instabile. La base per la colonna vertebrale è sacroiliaca. Sacroiliaca è una joint cuscinetto di peso. Si porta il peso di tutto sopra. Quando il sacroiliaca è instabile, la spina dorsale diventa instabile, il sistema nervoso diventa instabile e le tue emozioni diventare instabile. Nel tempo, il quarto disco lombare può iniziare a gonfiarsi a causa dell'instabilità. A causa dell'instabilità qualsiasi sollevamento di carichi pesanti, piegare o torcere potenzialmente in grado di buttare la schiena e causare il dolore debitating di sciatica.
Sciatica è un dolore da lieve a intenso che funziona giù la natica o della gamba. E &'; s causato dalla pressione sui nervi nella parte bassa della schiena. Sciatica può essere causato da un disco sporgente, un piriforme (natica) muscolo stretto, un restringimento dell'apertura attraverso la quale le uscite nervose, traumi come incidenti stradali o infortuni sportivi, spondilolistesi lo slittamento in avanti di un lombare (parte bassa della schiena) vertebra e di tanto in tanto a causa di tumori spinali


I sintomi più comuni della sciatica includono:. Hotel • Dolore nei glutei o gamba che &'; s peggio quando si è seduti Hotel • Bruciore o formicolio lungo la gamba Hotel • Debolezza, intorpidimento o difficoltà di movimento della gamba o piede Hotel • Un dolore costante su un lato della glutei Hotel • Un dolore lancinante che rende difficile alzarsi

La sciatica di solito colpisce solo un lato della parte bassa della schiena e alla gamba. Spesso, il dolore si estende dalla parte inferiore della schiena fino in fondo la parte posteriore della coscia e lungo la parte posteriore della gamba. A seconda di dove il nervo sciatico è interessato, il dolore può anche estendersi al piede o dita
Allora, che cosa e'. S la vera causa della colonna vertebrale essere instabile? La prima causa principale è lo stile di vita: indossare scarpe col tacco alto, attraversando una gamba sull'altra, piedi piatti, obesità, mancanza di esercizio fisico e lo stress. Indossare scarpe col tacco alto fa sì che il navicolare, sulla parte interna del piede per andare fuori allineamento. Questo provoca poi il ginocchio, la parte posteriore inferiore e superiore del collo di uscire. Attraversando il ginocchio sinistro sulla destra fa sì che la testa del femore sinistro (l'osso lungo della gamba superiore) per ruotare esternamente. La colonna vertebrale si siede sul bacino e il bacino si siede sulle gambe. Quando le gambe sono instabili, la colonna vertebrale diventa instabile. Ciò può verificarsi quando seduto su una sedia, seduta in una posizione yoga gambe incrociate o quando mettere le scarpe.
Un altro modo per descrivere piedi piatti è una mancanza di curva (arco) nel piede. Questo a sua volta causa una mancanza di curva nella parte inferiore della schiena e al collo. Quando il collo e la parte bassa della schiena mancano di una curva normale, le vertebre può degenerare in tutto tre volte più velocemente del normale. Ciò porta ad un aumento del collo e dolore lombare e una diminuzione di energia. Piedi piatti spesso possono essere corretti facendo Tecnica FAST o fasciale allineamento strectch sull'arco del piede. Questo si estende la fascia che dà l'arco del piede esso &'; s forma. Se questo isn &'; la t sufficiente, allora si può essere montato per plantari flessibili
Essere in sovrappeso e la mancanza di esercizio fisico vanno di pari passo.. Se &'; re che soffrono di mal di schiena che non potrebbe sentire come esercizio. L'eccesso di peso può causare un aumento della pressione e il dolore nella parte bassa della schiena. Se la parte bassa della schiena è instabile rende ancora peggio. Per fortuna io lavoro con un efficace programma di perdita di peso otto settimane che consente di ottenere in buona salute e perdere peso allo stesso tempo. Stabiliamo attraverso sangue e saliva test che ghiandola endocrina sta fallendo causando l'aumento di peso e purificare il fegato per aiutare a produrre gli ormoni che bruciano 6 grassi. Per saperne di più sul mio programma andare al www.totalweightlosscenter.com
stress emotivo provoca squilibri energetici che causano la parte bassa della schiena a diventare instabile. Ci sono tre squilibri energetici comuni nella parte bassa della schiena. Il primo è un secondo squilibrio chakra nella parte posteriore del corpo. Il secondo è un armatura emozionale al 3 ° lombare. Si tratta di uno spasmo muscolare a causa di emozioni inespresse. Il 3 ° è uno squilibrio di energia polarità l'elemento acqua nel bacino. Posso controllare per tutti e tre di questi squilibri sulla prima visita. Posso controllare anche la non planarità dei piedi, ginocchia e le debolezze muscolari che causano la colonna vertebrale per essere instabile. Di solito ci vogliono solo 2-3 visite per correggere tutti questi e poi parte bassa della schiena sarà forte e stabile.
Si potrebbe chiedere "Quando devo optare per farmaci o interventi chirurgici e quando dovrei provare la chiropratica?" Quando si tratta di problemi di salute ci sono sempre due opzioni farmaci e la chirurgia (il modello allopatico medico) o la chiropratica, massaggi o la nutrizione-il modello naturale, olistica. Il buon senso direbbe di provare il invasiva, procedura meno sicura prima e quanto più possibile opzione più rischiosa, effetti collaterali secondo
Se si soffre di mal di schiena e /o sciatica:. Prega di chiamare me per una consulenza gratuita al 510-558-0164 o e-mail me a [email protected] mi piacerebbe la possibilità di alleviare i sintomi e aiutare a raggiungere una sana stile di vita più felice. Grazie. http://www.youtube.com/user/drrettner
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