4 Più modi per trattare un disco rigonfio

Trattare con un disco sporgente può essere difficile. Certo che fa male, probabilmente poiché c'è una buona probabilità che sta spingendo contro un nervo, ma può anche essere un po 'paura pure. Voglio dire, è una specie di spaventoso pensare che ci sia qualcosa che non va con il tuo corpo e se non si prendono cura di esso, si potrebbe finire con un ernia del disco e la necessità di andare in un'operazione.

Ho già scritto circa 3 modi per trattare un disco sporgente. Qui ci sono 4 trattamenti più comuni per i dischi sporgenti:

Facendo Esercizi Metodo McKenzie su Bulging Disc

Questo è un altro trattamento efficace per problemi alla schiena, come un disco sporgente. Si utilizza il concetto di cercare di centralizzare il dolore in una posizione specifica. Questo tipo di trattamento si occupa delle anomalie della colonna vertebrale che sono da lesioni provocate da una quantità eccessiva di stress nel vostro corpo. Ciò che questo trattamento non è che si avvale di alcuni esercizi di estensione dove la zona lombare può essere iper-esteso ed è autorizzato per decomprimere. Questo inizia a muoversi il dolore di una posizione centrale nel corpo.

Pensate a come questo, se avete dolore lancinante lungo la parte bassa della schiena per la coscia, si potrebbe fare uno di questi esercizi per mettere a fuoco lentamente che dolore in una posizione, dire la vostra anca. Da lì si può trattare facilmente il dolore all'anca piuttosto che diffondere i vostri sforzi su tutto il corpo
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Utilizzando la tecnica Williams sulla vostra Bulging Disc

Questo tipo di tecnica è l'opposto della tecnica McKenzie quando trattamento disco rigonfio. Contrariamente al metodo McKenzie, il metodo di Williams prevede esercizi di flessione a prendere pressione fuori della colonna vertebrale e delle articolazioni. Questo permette la schiena di rilassarsi senza la pressione e lo stress che la vita quotidiana pone su di esso.

Williams ha detto una volta che l'uomo ha cominciato ad avere problemi alla schiena, non appena si alzava. Questa tecnica si basa sull'idea che la posizione eretta è innaturale e può effettivamente portare a molti dei problemi alla schiena che si soffre.

L'iniezione epidurale di steroidi per il dolore
Relief

In questo trattamento , vi viene iniettato con cortisone nel canale spinale ma all'esterno del sacco spinale. Questo ha vantaggi nel ridurre dolore e infiammazione che può irritare i nervi. Questo è fatto da un professionista come anestesista. Si tratta di una operazione ambulatoriale che richiede meno di un'ora per completare. Non c'è molto di un fastidio a tutti!

Utilizzo di Chirurgia per Bulging Disc

Questo tipo di trattamento è utilizzato per i casi più gravi di dischi sporgenti. È necessario prendere in considerazione altre forme di trattamento, prima di ricorrere alla chirurgia, perché questo tipo di trattamento, se è fatto in modo improprio, può portare a gravi danni e permanente a voi. La maggior parte dei medici anche Non consiglio questo per i pazienti sporgente del disco.

Se si ha realmente bisogno di avere questa procedura di fatto a te, può essere efficace se è stato fatto correttamente. Prendere in considerazione ottenere una chirurgia laser. La chirurgia laser può lasciare un minor numero di cicatrici e le sue possibilità di distruggere le cellule sane possono essere molto minimale. Ci vuole anche meno tempo rispetto ad altri tipi di chirurgia là fuori.

Tuttavia, essere consapevoli del fatto che non poche persone hanno ottenuto chirurgia spinale per aiutare rivivere sciatica o altri problemi di mal di schiena, solo per segnalare che il dolore viene Di nuovo. Molte volte, è molto peggio di prima. Prendere in considerazione solo la chirurgia se si hanno esaurito tutte le altre opzioni.

Quindi, se si è affetti da un disco sporgente, uno di questi 4 metodi potrebbe essere un modo per trovare sollievo e tornare in piedi senza il dolore di un disco sporgente Hotel  .;