Definizione: respirazione

respirazione prende in ossigeno e anidride carbonica dal corpo. Organismi aerobici bisogno di ossigeno per creare energia attraverso la respirazione, in forma di metabolismo di molecole ricche di energia come il glucosio. Il termine medico per la normale respirazione rilassata è eupnea.

La respirazione è solo una parte dei processi di fornitura di ossigeno per cui è necessario nel corpo e la rimozione dei rifiuti di biossido di carbonio. Il processo di scambio di gas avviene negli alveoli per diffusione passiva dei gas tra gas alveolare e il passaggio sangue nei capillari polmonari. Una volta nel sangue poteri cuore del flusso di gas disciolti intorno al corpo in circolazione.

Così come anidride carbonica, respirazione comporta anche la perdita di acqua dal corpo. Nell'aria espirata ha una umidità relativa del 100% a causa dell'acqua diffusione sulla superficie umida di vie respiratorie e alveoli.

La respirazione è una delle poche funzioni corporee che, entro certi limiti, può essere controllato sia consciamente che inconsciamente.

controllo cosciente

il controllo cosciente della respirazione è comune in molte forme di meditazione, in particolare forme di yoga per esempio pranayama differenza anapana che è solo la consapevolezza del respiro. Nel nuoto, cardio fitness, discorso o formazione vocale, si impara a disciplinare la respirazione, inizialmente cosciente ma in seguito sub-cosciente, per scopi diversi da supporto vitale. La parola umana dipende anche il controllo del respiro consapevole

controllo inconsci

​​Inconsciamente, la respirazione è controllata da centri specializzati nel tronco encefalico, che regolano automaticamente la velocità e la profondità della respirazione a seconda del corpo &'; s ha bisogno in ogni momento. Quando i livelli di anidride carbonica aumentano nel sangue, reagisce con l'acqua in sangue, producendo acido carbonico. L'acido lattico prodotto da esercizio anaerobico abbassa anche il pH. Il calo del pH del sangue stimola chemocettori nella carotide e corpi aortici nel sistema sanguigno per inviare impulsi nervosi al centro della respirazione nel midollo allungato e ponte nel cervello. Questi, a loro volta inviano impulsi nervosi attraverso i nervi frenico e toracici al diaframma e dei muscoli intercostali, aumentando il tasso di respirazione. Anche una leggera differenza nei bloods pH normale, 7.4, potrebbe causare la morte, quindi questo è un processo importante

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