Top 5 pericolosi Metodi perdita di peso da evitare

Perdita di peso supplementi che possono fare più male che bene

Quando si parla di perdita di peso, ognuno desidera ardentemente, ma raramente fare che vogliono mettere nel lavoro per ottenere i risultati desiderati. Ma contrariamente a ogni nuova strategia di marketing magica di perdita di peso, non vi è alcuna pillola magica. Certo si può prendere qualcosa che vi aiuterà a cadere sterline per il breve termine, ma tutti inevitabilmente qualche rovina. O si &'; ll ottenere i chili di nuovo non appena si smette di prendere la pillola o può causare altri problemi di salute a lungo termine

Perdere peso e un ottimo aspetto è impressionante, ma a quale costo vuoi scorciatoia. vero, permanente e sano percorso al vostro corpo perfetto? E &'; s estremamente importante per fare davvero il vostro lavoro e di identificare la verità dietro tutta la campagna pubblicitaria del prossimo nuovo supplemento dieta miracolo

Di seguito una descrizione dei pericoli potenziali associati con alcuni dei nuovi metodi di perdita di peso e. il nuovo slogan di marketing che viene agganciato al modo sbagliato per perdere peso e rimanere in buona salute. Inutile dire che, non importa ciò che si sceglie, si dovrebbe sempre consultare il proprio medico prima di prendere qualsiasi cosa!

prescrizione Diet Pills

anfetamine, anti-obesità, farmaci anoressizzanti o qualsiasi altra cosa che si desidera chiamare loro, sono per lo più disponibili solo su prescrizione medica, ma la maggior parte dei medici sono cauti a prescrivere loro in questi giorni. Mentre lo fanno sopprimere l'appetito, ti insegna nulla di un'alimentazione sana ed esercizio fisico. E se don &'; t cambiare le vostre abitudini alimentari e ottenere l'esercizio richiesto, si è molto probabile per guadagnare il peso indietro nel momento in cui smette di prenderli. Non troppo parlare, possono essere assuefazione. Alcuni effetti collaterali indesiderati comprendono alta pressione sanguigna, aritmia cardiaca, insonnia, allucinazioni e deliri. Suona come un mestiere di don &'; t desidera o necessità

farmaci perdita di peso prescrizione può essere un'opzione per i pazienti che hanno gravi rischi per la salute, come l'ipertensione, il diabete di tipo 2, o colesterolo alto e avere. una difficoltà a controllare il loro peso con la dieta e l'esercizio. Farmaci perdita di peso non deve essere usato come un sostituto per un'alimentazione sana e un programma di esercizio fisico regolare.

Ephedra come una dieta supplemento

efedra è stato sostenuto intorno per oltre 20 anni quando si tratta di esso &' ; s sicurezza. Questa erba asiatico tutto naturale si trova in molti rimedi erboristici e polveri di perdita di peso. Ha un potente effetto soppressore dell'appetito. Ephedra contiene una sostanza chimica chiamata efedrina. Efedrina stimola il cuore, i polmoni, e il sistema nervoso ed è stato implicato in oltre 70 morti. Ephedra è vietato negli Stati Uniti per motivi di sicurezza. Nel 1997, la FDA ha proposto restrizioni sul contenuto efedrina di integratori alimentari, le nuove etichette di avvertimento per i prodotti che contengono gli ingredienti attivi di efedra, e il divieto di prodotti combinati contenenti efedra ed altri stimolanti naturali. 30 dic 2003, la FDA ha annunciato il divieto totale di efedra prodotti negli Stati Uniti

uso efedrina è anche vietato dalla National Collegiate Athletic Association, Comitato Olimpico Internazionale, e la National Football League. devo aggiungere altro? Evitare di questo ..

Phentermine fenfluramina-phentermine (Fen-Phen)

Fen-Phen è stato un popolare supplemento di perdita di peso negli anni '90 fino a quando si è coinvolti nella morte a causa di Cuore- danni alle valvole. La dieta-farmaco è una combinazione di fenfluramina e phenteramine, comunemente noto come Fen-Phen, ma è stato rimosso dal mercato, ma solo Phentermine è ancora venduto in molti prodotti di perdita di peso. Alcuni effetti collaterali includono mal di testa, vertigini, aritmia cardiaca, ipertensione e insonnia, sicuramente non ne vale la pena.

La gente ancora in cerca di Fen-Phen per la perdita di peso si rivolgono a base di erbe ancora disponibile Phen-fen, che possono essere acquistati nelle farmacie e negozi di prodotti naturali. L'idea è che la combinazione di fenfluramina, che eleva il livello di serotonina chimica nel cervello che vi farà sentire pieno, e phenteramine, che ha aumentato il tasso metabolico in modo da bruciare più calorie. Un grosso problema con erbe Phen-fen è che contiene anche efedra, che ha delineato sopra, è vietato e molto pericoloso.

I lassativi per peso problemi di perdita di

Uno di questi rimedi domestici popolari, usato per l'eliminazione. Un recente studio dei più bizzarri metodi di perdita di peso mostra che il 47% delle donne che cercano di perdere peso si rivolse a lassativi, questo in cima alla lista. Ma la cosa peggiore è, sapevano circa gli effetti collaterali ei potenziali pericoli? Utilizzo di lassativi tendono a dare alla gente un falso senso di essere purificati. Anche se si potrebbe avere qualche perdita di peso rapida, la maggior parte di esso è da perdita di acqua. Dopo l'uso lassativo viene arrestato, la maggior parte, se non tutti, il peso perso tornerà abbastanza rapidamente. Uso di lassativi, si pulisce anche di importanti sostanze nutritive e calorie, che colpisce il vostro assorbimento dei grassi naturali, e sconvolgendo i vostri livelli di elettroliti

Se questo &';. S non abbastanza per fermare voi di servirsi di esse poi controllare questo elenco di possibili conseguenze dal prendere lassativi per perdere peso sono: crampi allo stomaco, nausea, vomito da rivestimento dello stomaco danneggiate, la diarrea che provoca la disidratazione, sanguinamento rettale da movimenti intestinali troppo frequenti, svenimenti, vertigini, squilibrio elettrolitico che inizia una nuova linea completa di effetti collaterali, danni alle il tratto gastrointestinale, che può essere utilizzato permanent.Regular e l'abuso di lassativi può portare a basso contenuto di potassio &'; s, aritmie e danno pancreatico

Dolcificanti artificiali per perdere peso

L'aspartame, anche se il più comunemente. dolcificante artificiale utilizzato, a base di aminoacidi fenilalanina e acido aspartico. Esso è stato implicato in molte cause vertenti danni che includono cecità, convulsioni e danni cerebrali. Alcuni ricercatori in realtà arrivano fino a chiamarlo un veleno. Per quanto riguarda la perdita di peso, e' s tutt'altro che utile, in realtà &'; s l'opposto di utile. Si può essere sorpresi, ma la ricerca ha dimostrato ripetutamente che artificiale non calorie oa basso contenuto calorico dolcificanti sono solo cattive notizie per la perdita di peso … Contrariamente a quello che &'; ve stato insegnato, gli studi hanno trovato che i dolcificanti artificiali come l'aspartame in grado di stimolare l'appetito, aumentare il desiderio di carboidrati e stimolare il deposito di grasso e aumento di peso

Ascolta, anche se la perdita di peso e un ottimo aspetto è qualcosa. tutti noi vogliamo, dovrebbe essere raggiunto nel modo giusto. Un modo che ti insegna come mangiare a destra, ottenere il corretto esercizio e vivere una vita lunga e sana. Alla ricerca di risultati a breve termine, mentre compromettere la salute a lungo termine con i supplementi di perdita di peso è un gioco d'azzardo che nessuno dovrebbe prendere, è davvero altrettanto facile una volta che si entra in una routine e &';.. Sarai molto più felice che hai fatto Hotel   ;