Cosa enzimi digestivi Do?

Ci si potrebbe chiedere, come la prossima persona fa, che cosa fanno gli enzimi digestivi fanno. Probabilmente avete sentito tante cose buone di enzimi giorno d'oggi. Integratori di enzimi stanno guadagnando un enorme seguito, anzi. Ma perché? Che cosa fanno gli enzimi digestivi fare per meritare tale?

Bene, enzimi per la digestione, per dirne una, processo il cibo che si mangia. Questi enzimi, quali amilasi, lipasi, proteasi e, sono necessarie la digestione completa di carboidrati e zuccheri, grassi e proteine, rispettivamente. Gli enzimi specificamente abbattere questi alimenti in particelle più piccole modo che possano essere più facilmente assorbiti dal corpo.

Ma ciò non elimina la necessità di masticare il cibo accuratamente. Un sacco di persone prendere questo per scontato, senza rendersi conto che esso è l'atto di masticazione che avvia il processo digestivo. Masticare il cibo richiede saliva e saliva, oltre ad avere un sacco di enzimi benefici, spinge il cibo verso il basso nel sistema digestivo. A parte questo, masticazione rompe già il cibo così il sistema digestivo non avrà più come molta difficoltà assorbirli. Il sistema digerente non richiederà il pancreas a lavorare il doppio in produzione due volte tanto enzimi digestivi necessario rompere il cibo giù. Se superlavoro il pancreas ogni singolo giorno, verrà il momento in cui perderà la sua efficacia, e molte patologie, il diabete e pancreatite inclusi, può accadere come conseguenza.

Inutile dire che, enzimi digestivi garantiscono la completa digestione dei carboidrati, grassi e proteine, è necessaria per evitare disagi di stomaco, come gonfiore, sensazione di sazietà, costipazione e diarrea. Allo stesso tempo, mantiene anche la pulizia del colon. E se c'è una cosa che dovete assolutamente evitare è un colon ostruito. Inoltre non essendo una buona indicazione di un sano sistema digestivo, può portare a problemi di salute che possono essere debilitante e fatale in molti casi. Il cancro del colon può infatti derivare da un colon ostruito

Avere due o tre movimenti intestinali al giorno toglie il colon pulito, ma le feci devono essere ben formato, non acquoso; non dovrebbero essere difficile, sia. E non devono venire con un odore pungente. Sgabelli che puzzano significa che ci sono alimenti che non sono stati digeriti completamente. Questo può suggerire la presenza di tossine ancora nel vostro sistema, e queste tossine può causare il caos per gli altri organi.

sgabelli Stinking non sono normali, e questo dovrebbe richiedere di approfondire il motivo. Inizia con come si mangia e ciò che si mangia. Sei un mangiatore veloce? Tendi a ingoiare grossi pezzi di cibo, invece di sedersi a tavola per trenta minuti almeno per avere un pasto adeguato? E che cosa è la vostra dieta composta? Sei un appassionato di mangiare alimenti trasformati? Beh, la cosa triste è, non ci sono gli enzimi che trasformano gli alimenti con conservanti e additivi chimici.

E ora che sapete che cosa fanno gli enzimi digestivi fanno, avendo enzimi sufficienti per la digestione, insieme con la dieta giusta, deve essere la vostra priorità

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