Mantenere bambini sani

I ragazzi sono a scuola solo per un paio di settimane, ma già il naso che cola e tosse. Ci sono erbe che aiutano a mantenere sani e resistere a tutti i nuovi bug ottengono esposti a nelle aule?
Cambi di stagione e l'esposizione a nuovi ragazzi e nuovi germi in ambiente di classe fanno mantenere i nostri figli sani impegnativo. Bambini in età prescolare e bambini della scuola materna sembrano prendere tutto. Alcuni bambini sono più suscettibili alla malattia se hanno condizioni preesistenti come l'asma e le allergie.
Ho già consigliato di prendere Echinacea prima di un volo della compagnia aerea per contribuire a rafforzare l'immunità, e credo che lo stesso sarebbe un bene per i bambini prima o semplicemente come essi stanno iniziando l'anno scolastico. Faccio una formula di Echinacea combinata con astragalo e reishi funghi per sostenere il sistema immunitario. Può essere assunto per diverse settimane o al primo segno di un raffreddore fino a sintomi diminuiscono. Per quanto riguarda quali tipi di preparati sono i migliori, mi raccomando tè, compresse masticabili e glicerina, piuttosto che tinture alcol.
Per il raffreddore, mi piace fare un tè di tè mormone (Ephedra viridis) che cresce qui in Utah e non contiene l'efedrina "speedy" che si trova nella pianta cinese, Ephedra vulgaris. Menta piperita e zenzero può aumentare leggermente le secrezioni di lavorare come un decongestionante. . Tè radice di altea può contribuire ad alleviare una gola irritata Compra di congestione del torace, l'aglio può essere utile: Nello stesso modo in cui il suo odore esce dalla nostra pelle e il respiro, sia anche espulso attraverso i polmoni, che si muoverà qualsiasi congestione . Osha, liquirizia, radice di pleurite e elecampane può aiutare più gravi problemi bronchiali, ma un professionista qualificato dovrebbe raccomandare e regolare i dosaggi. Bambini da 2-7 dovrebbero prendere il 25% della dose degli adulti; tra il 7 e il 12, il 50%. Se la condizione peggiora o crea preoccupazione, consultare un medico.
Il modo migliore per rimanere in buona salute è quello di vivere in buona salute. Siamo in grado di fare molto per i nostri bambini, fornendo una dieta cibi integrali e fare in modo che ottengono il buon riposo e esercizio essenziale per la salute. Digerire alimenti e grassi trasformati tassa il corpo e crea stress fisico in più. Zucchero, coloranti e additivi come MSG può causare sbalzi di energia ampie e potrebbe interferire con la capacità di apprendimento. Anche le allergie alimentari lievi a latticini o grano possono interferire con la salute del bambino.
Se il bambino è uno dei tanti con asma e allergie, fare particolare attenzione al fine di evitare i trigger. Un orecchio, naso e gola medico mi ha detto che ha visto la frequenza di infezioni del seno e orecchio salire con l'aumento dell'inquinamento nella nostra valle. Un nuovo studio ha riferito il National Public Radio ha dimostrato che i bambini esposti ai fumi di diesel sul bus sono più inclini ad avere raffreddori torace. Suggerisco usando le erbe appropriate al primo segno di un divampare al momento della comparsa di una inversione di temperatura. A seconda dei casi, potrei raccomandare yerba mansa, liquirizia, goldenseal, foglie di tarassaco e Lobelia.
Con pianificazioni familiari frenetici, sfide sociali nel parco giochi ed eventi spaventose come 11 settembre, dobbiamo fare tutto il possibile per facilitare il nostro lo stress dei bambini. Mi piace soprattutto usare Melissa per rilassarsi e calmare un bambino, quando il sonno non verrà a causa di una mente occupata.
I nostri bambini sono bombardati da tutte le direzioni. La miglior difesa è quello di affrontare e gestire i piccoli mali prima che diventano più grandi. Le erbe sono buone per questo Hotel  .;