Trattare con i media impatto sulla autostima per sana e perdita di peso sostenibile

Che cosa fa il vostro corpo assomiglia? Le probabilità sono che avete almeno un paio di imperfezioni che si preoccupano e impediscono di accettare e amare il proprio corpo.

Secondo un rapporto 2014, quasi 10 milioni di donne nel Regno Unito ansia esperienza e depressione a causa del loro aspetto . Uno ogni quattro donne si è astenuta dal godere un rapporto intimo a causa del suo aspetto. Quasi il 25 per cento delle donne intervistate ha riferito che preoccupa aspetto hanno impedito loro di perseguire un lavoro.

Ciò che è ancora più fastidioso il 36 per cento delle donne intervistate ha detto che non esercitano a causa delle preoccupazioni circa comparsa e di essere preso in giro in palestra.

set di supporti standard di bellezza e fitness impossibili. La stragrande maggioranza delle donne non potrebbe mai avvicinarsi a quelle immagini di perfezione irraggiungibili. Impossibile immagine del corpo ritratto è anche in piedi nel modo di successo perdita di peso, influenzando la percezione di sé e fiducia in se stessi.

Il Media Influenza sul Corpo Immagine

Media avere impatto su tutte le donne, dai giovani e impressionabili adolescenti agli signore anziano. Una cosa è certa non guardare come celebrità e le immagini altamente manipolate far sentire del tutto inadeguati nella loro pelle.

Riviste, filmati, clip musicali e siti web di tutti i presenti perfezione irrealistico. Inutile dire che un sacco di questa perfezione nasce dalla elaborazione delle immagini, ma le immagini sono incredibilmente potenti e influenti. Essere in forma e sani viene equalizzato per essere magro, un'equazione che è nocivo, ma che sempre più persone stanno iniziando ad abbracciare.

L'impatto di questa falsa perfezione può essere dannoso.

Dal 2008 , la pressione a guardare perfetto ha aumentato il numero di interventi di chirurgia estetica eseguiti da quasi il 20 per cento, riferisce BBC.

Il problema è particolarmente preoccupante tra le donne più giovani. Secondo una ricerca presentata in Pediatria e Salute Infantile, esiste un'associazione positiva tra l'esposizione a moda o riviste di bellezza e un aumento del rischio di soffrire di un disturbo alimentare. Il legame è particolarmente forte per le donne di età compresa tra 19 anni o più giovani.

un'immagine positiva del corpo per la perdita di peso di successo

perdita di peso di successo e sostenibile dovrebbe essere circa la salute piuttosto che la bellezza irraggiungibile ideali. Esso richiede un cambiamento di mentalità, che può essere particolarmente difficile da realizzare. Confrontandoci con gli altri è una parte normale della natura umana e spezzare il ciclo vizioso dei media richiede uno sforzo consapevole e la forza.

Date un'occhiata intorno a voi quanti modelli si fa a vedere in giro? Donne normali hanno le curve, cellulite, smagliature, macchie scure e altre imperfezioni. E 'fondamentale capire che si stanno confrontando a qualcosa che non esiste.

La perdita di peso ipnosi potrebbe essere particolarmente utile per accettare il vostro corpo e sentirsi felice con il suo aspetto. La mente subconscia dovrà essere rieducati per lo scopo e l'obiettivo può essere realizzato attraverso l'ipnoterapia per la perdita di peso.

Con la perdita di peso ipnosi, si arriva a costruire una profonda fiducia, abbracciare le abitudini più sane e riconoscere le vere esigenze del vostro corpo (piuttosto che morire di fame se stessi o spingere il corpo fino all'estremo in palestra. aiutandovi adottare abitudini più sane e di accettare il vostro corpo, ipnoterapia per la perdita di peso porterà ad un cambiamento di vita importante che renderà la vostra trasformazione sostenibile nel lungo periodo Hotel  .;