Scegli Lamponi e viola Frutta per scongiurare il cancro

Il cancro del colon è la terza causa di decessi per cancro. Questa malattia devastante è in aumento, come la nostra dieta tipica degli alimenti trasformati continua ad uccidere. Un vuoto dieta di nutrienti essenziali è la forza trainante di questa malattia in gran parte prevenibili.

I ricercatori continuano a scoprire il legame critico tra una dieta ricca di fitonutrienti base di vegetali naturali e la prevenzione del cancro. È possibile aggiungere questi importanti alimenti al vostro arsenale alimentare e drammaticamente ridurre il rischio di malattia.

studio mostra una riduzione del 45% del rischio di cancro del colon

La ricerca condotta presso il University of Illinois e pubblicato sulla rivista Cancer Prevention Research
mostrano che una dieta integrata con lamponi neri abbassato l'incidenza di cancro del colon-retto del 45%. Gli autori dello studio concludono che l'elevato contenuto di polifenoli dei lamponi sono suscettibili di influenzare geni bersaglio digestivi e può essere di beneficio per altre linee di cancro dell'apparato digerente come bene.

lamponi neri dimostrato di invertire i danni Gene

Un secondo studio pubblicato su Ricerca sul Cancro
hanno dimostrato che ci sono oltre 2000 geni che sono responsabili per la regolamentazione salute dell'apparato digerente. Questi obiettivi genetici sono giù regolati con una dieta di alimenti trasformati, grassi idrogenati e zucchero per favorire l'avvio e lo sviluppo del cancro. Completando con una concentrazione di liofilizzati lamponi neri è stato mostrato per restituire 462 di questi geni a uno stato normale

L'autore studio ha concluso, “. Abbiamo chiaramente dimostrato che le bacche, che contengono una varietà di composti antitumorali, hanno un effetto tutto il genoma sull'espressione di geni coinvolti nello sviluppo del cancro &";
. I ricercatori hanno dimostrato che il composto attivo trovato in lamponi neri inibisce lo sviluppo del tumore sopprimendo l'attività di una proteina necessaria per la malattia di progredire. Inoltre, lamponi neri ridurre i livelli di infiammazione sistemica pericoloso che la formazione del tumore inferiore del 50%.

Gli antociani sono potenti antiossidanti

lamponi neri aren `t l'unico membro del famiglia bacca noto per prevenire la malattia. La ricerca si è concentrata sulla capacità antiossidante di bacche e di come gli antociani possono ridurre il rischio di malattie che vanno dal diabete e demenza di ictus e malattie cardiache. Le informazioni pubblicate in Journal of chimica agricola ed alimentare
spiega che i composti bacche hanno una significativa attività biologica che ha dimostrato di essere un potente inibitore di tumori del tratto digerente.

I ricercatori hanno testato le proprietà chimico-protettivo di estratti ricchi di antociani (ARE`s) per determinare che ha esibito il più alto potere antiossidante. Essi hanno scoperto che il mais viola, chokeberry, mirtilli, carota e uva viola erano in cima alla lista. Le antocianine conferiscono il colore viola intenso a questi alimenti che li rendono tali agenti potenti contro il cancro.

I membri della famiglia bacca e cibi ricchi di antociani sono stati consumati dai nostri antenati per generazioni. Questi composti potenti ci forniscono uno strumento importante per prevenire molte malattie che derivano dalla nostra dieta povera occidentale. Siate certi che il vostro dieta comprende una fonte di antociani per ridurre drasticamente il rischio di tumori dell'apparato digerente Hotel  .;