L'importanza di esercizi in IBD cura

Secondo i recenti statica, quasi un milione di persone provenienti dagli Stati Uniti soffrono di malattia infiammatoria intestinale, una malattia autoimmune che causa l'infiammazione, diarrea grave, dolori addominali, crampi, nausea, così come il vomito . Tuttavia, non molti di loro sono consapevoli del fatto che l'attività fisica in pareggio o in una vita attiva può aiutare a calmare il sistema digestivo e mantenere i sintomi IBD a bada. Per coloro che vivono con debilitanti condizioni di salute come IBD, a seguito di Diagnosi differenziale IBD
, l'obiettivo principale è quello di adottare le opzioni di guarigione più fattibile che assicurano un rimedio per raggiungere la remissione o fase senza sintomi, per alleviare i sintomi miserabili e spesso imbarazzanti che le persone spesso temono di vivere con. Poiché siamo consapevoli, Crohn &'; s malattia e la colite ulcerosa sono le condizioni di malattia infiammatoria intestinale più comunemente, e condividono un insieme di sintomi generici. Tuttavia, le ricerche condotte di recente hanno dimostrato che, a parte i farmaci e interventi chirurgici, regolare esercitato può aiutare a domare il GI affligge e migliorare le condizioni dei pazienti IBD così. Contrariamente alla insolita percezione che i pazienti hanno a ridurre la loro attività fisica per aumentare il processo di guarigione, i pazienti la malattia infiammatoria intestinale sono invitati a condurre una vita attiva che coinvolge un programma di dieta equilibrio e così come le routine di esercizio fisico regolare che aiutano a rimanere fisicamente in forma, mentre guidare i sintomi acuti di distanza.
La scelta di esercizi da adottare dipendono principalmente dalla condizione di salute del paziente e la gravità dei sintomi rilevati. Inoltre, al fine di rispettare il piano di dieta scelta, bisogna avere una simpatia duraturo per il regime di allenamento prescelto, e non c'è bisogno di detestare esercizi. Quindi, la chiave per la scelta di un successo e il risultato-garantendo programma di allenamento è capire gli esercizi giusti che sono sia divertente e aiutano a mantenere la salute, pur mantenendo i sintomi IBD a bada.

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