3 domande chiave per determinare se la tua opinione è nocivo alla vostra salute

Stare in salute è più importante che mai considerando i crescenti tassi di cancro e malattie croniche nel nostro mondo - per non parlare della spesa della sanità e la ricaduta emotiva. Mentre ho personalmente abitudini alimentari sane ed esercizio fisico regolarmente, faccio molto poco insegnamento specifiche su ciò che gli integratori di prendere o cosa esercizio di routine si dovrebbe essere su.

Io tendo a venire dal nucleo di ciò che ci fa rimanere in buona salute o si ammalano - mentalità. Sì, anche la malattia è legata al modo di pensare e di sentire. In realtà, si può creare o distruggere voi e olistici /medici integrativi già ottenere questo.

Quando diventiamo consapevoli del ruolo di pensieri, sentimenti ed emozioni, diventiamo ancora di più il potere di fare scelte più sane e in realtà si applicano li in primo luogo. Inoltre, intuitivamente non solo ha senso che se si pensa e si sentono gioiosa e legato alla vita, vi sentirete e di essere più sani di se siete pieni di preoccupazione, il giudizio e la rabbia?

Ai nostri tempi che cambiano queste informazioni che sto condividendo è critica. Siamo generalmente condizionati da temere il cambiamento e per il momento l'istinto di "sopravvivenza" entra in gioco, possiamo troviamo sopraffatto con preoccupazione e ansia, se non siamo consapevoli di come trattare con il nostro cervello e il sistema nervoso. Noi pensiamo che abbiamo un "diritto a nostro parere", e noi certamente facciamo.

La domanda da porsi è: cosa preferiresti essere, "giusto" o sano? In realtà, è veramente importa nemmeno da quello che gli altri stanno facendo nei dettagli della loro vita e perché perdere tempo guardando oltre la recinzione nella vita degli altri? Non la nostra opinione su ciò che gli altri indossano, facendo (soprattutto se è legale e non danneggiare gli altri) o come vivono la loro vita, davvero importa?

Sarà nostra opinione cambiarli? Non lamentarsi, preoccuparsi o spettegolare davvero creare l'abbondante, vita prospera che desideri? A dire il vero, quello che so per certo è che le nostre opinioni possono essere pericolosi per la salute, non solo il nostro corpo; se lasciato incontrollato, si può esaurire tutta la nostra vita. D'altra parte, diventando consapevoli del potere di ciò che pensiamo e sentire per attirare la salute e la ricchezza che cerchiamo è il modo più economico e più rapido per realizzarla, e questa è scienza, non corteggiare-woo.

Ecco un punto forte: ogni pensiero che avere ha un tipo di qualità del sentimento ad esso associati. Quando si invia pareri negativi con sentimenti negativi verso gli altri fuori nell'universo, si sente sempre nel proprio corpo prima. Questo dovrebbe dare un nuovo significato al antico proverbio: ". Non fare agli altri quello per vorreste che gli altri facessero a te" search

Vedete, quello che inviamo agli altri in termini di ciò che pensiamo e sentiamo, deve correre attraverso il sistema energetico del nostro corpo prima. Verificare come ti senti la prossima volta che si dispone di un parere su qualcuno, positiva o negativa. E, non c'è nemmeno bisogno di dirlo; basti pensare e si continua a sentire la risposta

porsi le seguenti 3 domande chiave per valutare se le tue opinioni sono dannosi per la salute:.

1. Hanno (le vostre opinioni) sollevamento e ispirare? Non portano sentimenti di gioia? Se no, come ti senti? I vostri sentimenti sono il vostro sistema di guida su ciò che tipo di energia è attualmente in esecuzione attraverso il vostro corpo.

2. Non creano la sensazione di connessione, o la separazione dagli altri? L'amore è il collegamento e stimola la salute; separazione è basata sulla paura e stimola la malattia.

3. Come ti senti nel tuo corpo? Fare un controllo energetico - Arrabbiato? Irritato? Sgocciolato? Oppure tranquilla, Amorevole e felice?

E 'davvero importa come ci si sente, in quanto è il primo passo per rilasciare sostanze chimiche nel corpo che portano a più o meno la salute. La salute è il vostro stato naturale. La malattia deriva dalla cattiva gestione del nostro potere come una regola. Ricordate questo la prossima volta che si pensa che si "sente irritato" perché qualcuno si tinge i capelli di un colore che non è d'accordo con. E 'davvero la pena? Rimanere in buona salute per mantenere la vostra attenzione sulla vostra salute (non la malattia), ciò che si vuole e come si può imparare a vivere la vostra versione del abbondante, tutta la vita Hotel  .;