*** Menopausa Anni-erbe Alleati per la post-menopausa

estratto da Nuovi menopausa anni il
Santona Way di Susun S. Weed
Alleati di erbe per post menopausa-Donne in pp. 237-243

Alghe
Le erbacce del mare hanno tanto da darci. Lasciate che vi aiutano a:

• Prevenire e alleviare l'osteoporosi

• Mantenere forte, ossa flessibili

Le alghe contengono quantità sontuosi di ogni minerale necessario per creare e mantenere la massa ossea solida. Kelp è una fonte eccezionalmente ricca

• Abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo, aumentare l'efficienza cardiaca

• Eliminare le vene varicose e le emorroidi

ricerca giapponese conferma l'effetto cardiotonico e ipotensivi di alghe

• Mantenere sana funzione tiroidea

• Alleviare incontinenza, secchezza vaginale, e persistenti vampate di calore

• Nutrire il sistema ghiandolare e urinarie

Le alghe sono eccellenti fonti di nutrienti più necessari per il sistema endocrino, circolatorio, e il sistema immunitario. L'uso regolare aiuta a mantenere adeguata la produzione di tutti gli ormoni, in particolare ormoni tiroidei. Uso sontuoso può invertire l'ipotiroidismo

• Aumentare immunitario funzionamento

• Aumentare la resistenza

• Ridurre al minimo gli effetti dello stress, prodotti chimici, e le radiazioni

• Allungare la vita durata

Algin in scorte di alghe dannose composti innocuamente fuori dal corpo. I radicali liberi sono eliminate. Le vitamine E, C e A si trovano abbondantemente in alghe. Io uso alghe per proteggermi da inquinamento atmosferico, sostanze chimiche nel mio cibo, e lo strato di ozono assottigliamento. Può essere utilizzato liberamente per diversi giorni prima e dopo ogni radiografia, da quelle dentali a mammografie

• Migliorare la digestione

• Ripristinare interesse sessuale e il piacere

• Facilità articolazioni dolenti

• Portare un bagliore lucida per capelli e pelle

Come si addice abitanti del mare, alghe sono particolarmente bravi a succhi nutritivi: succhi gastrici, succhi di frutta, succhi di frutta emotivi comuni, succhi erotici. Alghe li aiuta a tutto il flusso.

Tutte le alghe sono commestibili, in modo da poter raccogliere il proprio, se lo si desidera. Kelp, wakame, khombu, dulse, hijiki e arame sono venduti nei negozi di alimenti orientali e sanitari

Dosaggio:.. Come un vegetale, 1/2 oncia /15 grammi di peso a secco, settimanale
Come condimento, l'uso quotidiano illimitato

ATTENZIONE:.. Lo iodio in fuco può aggravare le condizioni di ipertiroidismo

Ortica
Urtica dioica, Urtica urens
Brennessel, ortie

Alcune donne in post-menopausa TELL ME L'ortica è così nutriente e energizzante si ritrovano inaspettatamente con un flusso mestruale normale dopo l'uso regolare di esso.

Gli effetti più usuali di ortica sono :

• Nourish, rafforzare, ricostruire i reni e le ghiandole surrenali

• Facilità ed eliminare la cistite, gonfiare, e incontinenza

• Reidratare tessuti vaginali secche

Ortica ha una capacità miracolosa di guarire e ripristinare il funzionamento /rene surrenale. Storie continuano a fare il loro modo per me di donne che hanno evitato la dialisi, ottenuto fuori la dialisi, e così riparati i loro reni che la chirurgia di sostituzione è stato annullato, grazie alla sorella Ortica. Nutrite le ghiandole surrenali in post-menopausa con infuso di ortica e faranno producono abbastanza estrogeni per tenervi guardare e sentire succosa

• Nutrire e stimolare le ghiandole endocrine

• Nutrire e ringiovanire il sistema cardiovascolare

• Normalizzare peso

• Facilità e prevenire articolazioni dolenti

• Alleviare costipazione e ridurre le emorroidi

• Nutrire la pelle elastica e sana capelli

Nettles 'super-forniture di vitamine, minerali, proteine ​​e micronutrienti nutrire ogni po' di te, favorendo il funzionamento ottimale in tutti gli aspetti del tuo essere. Ortica influenza degli ormoni attraverso la sua ricchezza di lipidi (trigliceridi, acidi grassi, tocoferoli, steroli, galactosyl-digliceridi) e ripristina la salute per il sistema cardiovascolare carico di edema cardiaco e venoso insufficiency.1

• Creare forte, ossa flessibili

infusi di ortica, aceti e zuppe sono fantastici fonti di calcio, magnesio, potassio, silicio, boro e zinco: le forti sorelle ossee. Ortiche sono anche una fonte di vitamina D, un nutriente essenziale per la salute delle ossa, flessibili

• Stabilizzare zucchero nel sangue

Ricco di cromo, manganese, e altre sostanze nutritive riparatoria a funzionamento ghiandolare, ortiche, ho il sospetto, aiutare a prevenire il diabete dell'adulto

• Ridurre la fatica e la stanchezza; migliorare la resistenza

Nettles nutrire la vostra energia a livelli più profondi possibili con intensi forniture di ferro, clorofilla e rame

• Ridurre ed eliminare il mal di testa

• Nutrire e sostenere il sistema immunitario, prevenire il cancro

• Nutrire e curare il sistema digestivo

• Nutrire e rafforzare il sistema nervoso

Le ortiche sono una fonte ottimale di vitamine di fondamentale importanza per la salute: vitamine del complesso B (soprattutto tiamina, riboflavina, niacina e), caroteni (vitamina A) e vitamina C (e ascorbati bioflavonoidi).

Godetevi cotto verdi ortica per tutta la primavera, ma essere sicuri di raccogliere e abbastanza asciutto per infusioni inverno tempo, troppo. Prendo ortiche solo prima della fioritura. Foglie fresche ricche di olio di oliva conferiscono un gusto ricco e qualità curative innumerevoli all'olio. Ortiche fare un grande aceto, troppo

Dosaggio:. L'infusione di erbe secche, 1-4 tazze /250-1000 ml, al giorno

. ATTENZIONE: Non utilizzare fioritura ortica per il cibo o .. medicina Hotel