*** La vulva Parte 2

La vulva, Parte Due
di Susun Weed

Siamo i primi custodi dei tesori interiori. Teniamo le chiavi della vostra potere creativo. Con orgoglio ci mostriamo, ferocemente proteggiamo.

Non vediamo delicata, che scorre e galleggianti, agitando e tessitura — e così bello nei nostri abiti di malva e rosa, perle e coralli. Come il rossore dell'alba, ci arrossire. Come il bagliore della salute, noi Glow. Come il cielo scuro di sera, siamo fosco. Siamo satinato. Siamo di seta. Siamo vellutato. Siamo liscio e forte. Siamo taffetà. Siamo in pelle scamosciata. Siamo fitta e resistente. Noi siamo quelli che aprono e chiudono le porte esterne. Siamo i Muse che cantano a coloro che viaggio all'interno.

We Dance protezione. Noi scintilla di gioia. Voi ci chiamate labbra, e come le tue labbra, abbiamo i nostri stati d'animo. Noi rispecchiamo la salute di quello che alleghiamo. Quando ci si sente abraso dalla vita, ci facciamo del male. Quando ci diffondere senza cura tenera, piangiamo. Quando si rifiutano di rifiutare da soli ciò che si danneggia, urliamo in agonia.

Noi non sarà trascurata. Noi pin up i nostri abiti e flash nostre sottane rosse. Ci urlare. Ci rabbia. Noi bruceremo con un fuoco inestinguibile. Vi sveglia la notte. Saremo sentito. Ci saranno rispettati. Ci sarà sempre, e sempre, essere qui per ricordare il proprio valore, il vostro potere, la vostra bellezza

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Vulvodinia

&ldquo , ho sopportato una serie di trattamenti senza successo, tra cui elettrobisturi, antibatterico, antimicotico, e farmaci antivirali, la rimozione delle mie ghiandole vestibolari, e sei trattamenti con laser chirurgia seguita da due operazioni che hanno coinvolto tagliando via il tessuto nella zona dolorosa &";. 1

Passaggio 0. fare nulla

• Se ti fa male laggiù, evitare tutti i potenziali irritanti: Stop irrigazioni. Smettere di usare “ igiene femminile &"; prodotti. Smettere di indossare qualcosa laggiù. Smettere di lavaggio laggiù. Se si deve scegliere biancheria intima di cotone sciolti e lavarli in detersivo per lavatrice ipoallergenici, senza ammorbidenti. Evitare tamponi; utilizzare cotone tamponi mestruali. Evitare di pantaloni stretti. Sbucciare dal vostro costume da bagno subito. Rinunciare in bicicletta e passeggiate a cavallo fino a quando il dolore è andato

• Evitare di cloro. Don &'; t bevono, e stare fuori di piscine clorurati e vasche idromassaggio. Un filtro che rimuove il cloro dalla vostra acqua potabile è molto meno costoso di acqua in bottiglia e probabilmente più sano per voi e per il pianeta

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Passaggio 1. Informazioni Raccogliere

• Per un lungo, lungo tempo nella medicina moderna, le donne che avevano dolore laggiù sono stati mal diagnosticati, etichettati come isterica o frigida, e dato i farmaci inefficaci. Come ha iniziato il ventunesimo secolo, tuttavia, queste donne finalmente hanno iniziato a essere riconosciuto, e il loro disagio dato un nome: vulvodinia o vestibolite vulvare

•. Vulvodinia include brucia, lancinante, tiro, dolori pungenti nella vulva, vagina, uretra, e del retto. Può essere presente in ogni momento, solo a contatto, o solo durante il rapporto. Per alcuni il dolore è così straziante — “ come un fuoco che ha vinto &'; t uscire &"; — impedisce tutte le normali attività tra cui passeggiate, di guida, e seduto

• Ad un certo momento durante la loro vita, 16-20 per cento delle donne americane di età compresa tra 18-64 hanno avuto dolore vulvare della durata di almeno tre mesi. 2, 3, 4 L'Università del Michigan Health System trovato il 28 per cento delle donne aveva sperimentato il dolore vulvare ad un certo punto della loro lives.5 Circa sei milioni di donne hanno cronica pain.6 vulvare

• Le donne con vulvodinia sono spesso molto sensibili al dolore e può anche avere a che fare con l'endometriosi, la fibromialgia, irritabile symdrome intestinale, e /o cistite interstiziale

• Spasmi muscolari del bacino e lesioni, o irritazione, nervi che servono la vulva sembrano essere le principali cause di vulvodinia

• Trenta per cento di giovani donne con sindrome vestibolite vulvare hanno un difetto genetico che impedisce loro di bloccare l'interleuchina-1, una sostanza infiammatoria (citochine) Nelle .6a anziani, donne in post-menopausa, il dolore vulvare è di solito legata a disturbi ormonali.

Passaggio 2. Inserire la Energia

* I rimedi omeopatici per il dolore e l'infiammazione della vulva:
* Aconitum allevia l'infiammazione superficiale
* Apis allevia la più grave. prurito, bruciore, dolore
* Cimicfuga (
Acatea) racemosa aiuta quando dolore si irradia dalla vulva alla schiena, fianchi, arti; mestruazioni dolorose.
* Eryngium campestre aiuta quando la vescica è coinvolto. * Gossypium aiuta quando vi è anche l'incontinenza.
* Hamamelis aiuta quando vi è il prolasso, pienezza.
* Ignatia aiuta le donne che sono refrigerati, i piedi e le mani fredde.
* Piper cubeba allevia l'irritazione e bruciore.
* Pulsatilla aiuta quando il dolore porta nervosismo, depressione.
* Rhus tox. allevia il dolore bruciore, sensazione prime, prurito e irritazione soprattutto dopo la minzione; accompagnato da prurito, lesioni eritematose e Erysipelatous

• Il biofeedback è AMA approvato, e spesso pagato da assicurazione, come un modo per alleviare vulvodinia. Con il biofeedback, e un po 'di pratica, si può imparare a usare la mente per controllare il dolore

• Secondo Christiane Northrup, MD, “ una donna pone le basi per il suo corpo per problemi vulvari cronici quando le manca il coraggio di cambiare gli aspetti negativi di un malsano relazione-nave Hotel &";. 6B

Passaggio 3. Nutrire andTonify

* Una dieta sana e il consumo giornaliero di nutrienti infusi di erbe — trifoglio rosso, oatstraw, cerastio, e tiglio, uno alla volta, in rotazione — vi fornirà tutti i nutrienti necessari per guarire, compresi gli importi sontuosi di vitamine del gruppo B, magnesio, calcio (per contrastare gli acidi), e la vitamina E.

* Trifoglio rosso infusione nutre con i minerali e fitoestrogeni per rafforzare la vulva, facilità gonfiore e infiammazione.

* Oatstraw infusione nutre i nervi, che li rende meno sensibili, e calma i nervi e le emozioni.

* Chickweed infusione nutre i tessuti vulvari, raffredda i tessuti caldi dal dentro e fuori, e spazza via le infezioni.

* Linden infusione lenisce e guarisce la vulva e della vagina e tutti i vasi sanguigni che servono loro.

* Yogurt e quercitina (da corteccia di quercia) sono stati suggeriti da molte donne come semplici modi per alleviare vulvodinia

•. Poiché vulvodinia può essere provocato da sostanze chimiche, sembra più saggio di mangiare cibi biologici e di evitare tutti i prodotti chimici legati all'alimentazione soprattutto acido fosforico (bevande gassate), dolcificanti artificiali, coloranti, conservanti, verdura /isolati proteici a base di soia (barrette energetiche e Bragg &'; s aminoacidi) e nitrati (salumi) 0,7

• Acidi alimentari, in particolare l'acido ossalico possono innescare, e in alcune donne causare, dolore vulvare. Se avete anche cistite interstiziale o altri problemi del tratto urinario, si può beneficiare di limitare acidi vegetali. L'eliminazione di questi acidi rende difficile essere ben nutrito, tuttavia, come tutti i pilastri di una dieta sana — fagioli, cereali integrali, verdure, frutta e molte verdure — sono ad alto contenuto di acidi vegetali. I vegetariani sono più probabilità di essere
affected.8

• Seduto su un cuscino ciambella offre qualche sollievo a molte donne

• L'elettromiografia con la terapia fisica

• Mantenere un flacone spray di acqua da parte del gabinetto e spruzzare la tua vulva dopo la minzione. Poi pat asciugare con un panno molto morbido. Nessuno sfregamento, nessuna battuta

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Passo 4. Stimolare /
Sedate

* omeopati ed erboristi sono d'accordo, St. John &'; s /Joan &'; s mosto è il rimedio migliore per chiunque con dolore neuropatico. L'olio infuso localmente e la tintura internamente (un dropperful 2-12 volte al giorno, a seconda della gravità del dolore), non solo allevia rapidamente il dolore — spesso in pochi giorni — ma ripristina anche il funzionamento dei nervi sani, contatori depressione, e aiuta contro eventuali infezioni virali nascosti, come l'herpes. Omeopatico Hypericum cambia il modello di energia, rompendo il ciclo di dolore cronico.

* bagni oatstraw lenire la vulva e normalizzano nervi. Cuocere una manciata di farina d'avena in un gallone /4 litri di acqua per trenta minuti, filtrare in una vasca a livello di anca calda e immergere il vostro dolore. O comprare Aveeno, farina d'avena in polvere, in farmacia, sciogliere un po 'in acqua calda e sitz in esso

• Il medico può suggerire stimolazione elettrica del pavimento pelvico per aiutare a liberare i muscoli spastici. Accertarsi di aver provato prima altri rimedi

comuni alimenti ricchi di Acids11

Bacche:. Fragole, lamponi, mirtilli, more, ecc
Agrumi /succhi di frutta: arance, limoni, mandarini, pompelmi, ecc
frutti di ogni genere contengono acidi; sono meno irritante quando cotto
Verdi, crudo o cotto:. Massima — spinaci, bietole, bietole, agnello e' s quarti, acetosa pecore (Essiac). Basso — cavoli, dente di leone, scarola, cavoli, senape, ortica, prezzemolo, crescione.

Fagioli
Birra, vino, uva

Beets
Pepe nero

Sedano Cioccolato e cacao

Melanzana
Peperoni verdi

Porri
Gombo

Pecan
Peanuts /burro di arachidi

rutabaga
Rabarbaro

Le patate dolci
Tomatoes

Rape
tè: nero, verde, bianco,
ghiacciato

Il tofu
germe di grano

Nota: Citrato di calcio neutralizza gli acidi alimentari

Passaggio 5 bis.. Utilizzare integratori

• Supplementi di 200-250 mg di citrato di calcio, tre compresse presi 3-4 volte al giorno, girato la marea per alcune donne. Ma potrebbero essere necessari 4-5 mesi di utilizzo, e una dieta a bassa acidità, prima che il dolore è alleviato. E, per prevenire le recidive, è necessario continuare a prendere citrato di calcio. Per ottenere i migliori risultati, e minor numero di effetti collaterali, prendere uno citrato di calcio a stomaco vuoto subito dopo il risveglio per tre days.9 Quindi aggiungere una compressa prima di cena per tre giorni, e continuare a costruire gradualmente verso la dose completa. Un dropperful giallo radice bacino tintura può essere utilizzato per contrastare la tendenza di citrato di calcio a constipate

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Passaggio 5b. Uso di droghe

• Farmaci e mdash acido alto; come ad esempio l'aspirina e acido ascorbico — possono scatenare il dolore vulvare

• L'uso regolare o ripetuto di pillole di controllo delle nascite, farmaci immuno-soppressori, e /o antibiotici può scatenare vulvodynia.10

* Farmaci topici forniscono più sollievo, con minori effetti collaterali, di farmaci per via orale. Le donne con dolore vulvare dicono creme estrogeni e anestetici topici (lidocaina) sono più utili

• A differenza di molte altre malattie, vulvodinia non ha farmaco specifico progettato per trattarlo. Si potrebbe desiderare di sperimentare con questi farmaci che alcune donne e alcuni professionisti hanno trovato utile:.

* Gli antidepressivi triciclici, come Elavil o Prozac, in molto, molto piccole dosi, per ridurre la sensibilità neurotrasmettitore
* antistaminici, per alleviare il gonfiore.
* Muscoli rilassanti, come Flexeril, per alleviare il dolore.
* anticonvulsivanti, farmaci anti-epilettica, come Neurontin.
* trattamenti interferone

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Passaggio 6. Break e Invio

• Alle estremità, alcune donne hanno cercato la rimozione chirurgica dei nervi offensivi

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vulvare Risorse

• La Vulvodinia Survival Guide, il dottor Howard Glazer, Harbringer Press, 2002. Hotel • L'Università del Michigan Centro per le Malattie vulvare
http://www2.med.umich.edu/healthcenters/clinic_detail.cfm?service_id=859&hc_id=TOGP Hotel • La Vulvodinia Associazione Nazionale offre reti regionali di donne, due newsletter, conferenze, un sito web ricco di contenuti (www.nva.org) e un CD-ROM per i medici che coprono la diagnosi e il trattamento dei disturbi del dolore vulvare cronico Hotel • www.vulvarpainfoundation.org Hotel • www.vulvarhealth.org

Riferimenti vulvare
1A. Women &'; s Enciclopedia di Medicina Naturale
, Tori Hudson ND, Keats, 1999.
1. “ Una donna dolorose &'; s problema isn &'; t nella mente, &"; Jane E. Brody,
New York Times, 27 ottobre 1993.
2. “ Notizie dalla società per le donne &'; s ricerca sanitaria, &"; Women &'; s
Health Advisor, ottobre 2004.
3. “ Dall'oscurità alla Oprah, &"; Leah Thayer, Nat &'; l Women &'; s
News Health Network, maggio /giugno 2003.
4. “ problemi genitali e soluzioni naturali, &"; Bonnie C. Minsky, Cosciente
Scelta Magazine, gennaio 2004
5. “ dolore genitale più comune di quanto si pensasse, &"; Women &'; s
Health Advisor, Marzo 2004
6. “ Niente sesso in città, &"; Costantino Von Hoffman,
Salute, novembre 2001
6A. “ Superare il dolore vulvare, &"; Il Centro per le donne &'; s Sanità, aprile 2002
6B. Women &'; s Enti, Donne &'; s
Saggezza, Christiane Northrup MD, Bantam, 1994
7. “ problemi genitali. . ., &Rdquo; Minsky, gennaio 2004
8. Il trattamento di Vulvodynia con Calcio Cirtrate, C. Solomons 1994
9. Ibid
10. “. Utilizzo aumenta antibiotici sintomatico candidosi vulvovaginale, &"; Americana J Obstet Gynecol, 180: 14-7, gennaio 1999
11. “ Un doloroso. . . , &"; Jane E. Brody, New York Times
, ottobre 1993 Hotel “ cronico vulvare Dolore, &"; The Sims News Network, novembre /dicembre 1993

Prescrivente e Repertorio clinica di erbe medicinali, il tenente colonnello F. Harper- Shove, Salute Science Press
, 1938, 1972
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