Problemi intestinali Movimento sono indicativi di Poor Digestive Health

Si sarebbe probabilmente evitare di discutere i vostri problemi movimento intestinale con gli altri come ci si sente in imbarazzo su di loro. L'incapacità di digerire il cibo correttamente con efficienza e facilità può avere un grande impatto su come si vive. Quando la digestione diventa compromessa a causa della cattiva alimentazione, infezioni, parassiti, o di altri fattori, si può soffrire di sintomi debilitanti come forte dolore addominale, estremo disagio e disagio totale. Quindi, i benefici di una sana digestione sono numerosi. Essi includono dolore ridotto, aumento dei livelli di energia, una maggiore chiarezza mentale, ben più grande fisico di essere, e molti attributi più benessere. problemi di movimento

intestinali possono essere raccontando di come il vostro sistema digestivo è in funzione. Tre fattori sono utilizzati nella determinazione del feci: il colore, la consistenza e la frequenza.

Colore. Il colore delle feci può essere indicativo di problemi di movimento intestinale. I seguenti colori rappresentano tanto circa il vostro digestivo e abitudini alimentari:
Pale – Sgabello pallido può essere causata da alcuni farmaci. Se non ce l'hai a causa di farmaci, indica una mancanza di bile. Una mancanza di bile può essere causato da un blocco del dotto biliare, con conseguenti problemi di movimento intestinali
Green – A meno che non si sta consumando una grande quantità di verdure a foglia verde o qualche altro cibo verde molto colorata, un colore verde può essere indicativo che feci passano attraverso il corpo troppo in fretta. Quindi, verde indica che la bile non è dato tempo sufficiente per abbattere. . Questo è spesso il caso con la diarrea, un grave problema movimento intestinale con molte
Giallo - Questo colore indica generalmente un eccesso di grasso nelle feci, un possibile segno di un problema di assorbimento
Nero –. Sgabello nero può essere prodotto da alcuni alimenti e integratori. Si può anche indicare sanguinamento nel tratto digestivo superiore
Bright Red – Ci sono alcuni additivi alimentari altamente colorate e colorazione in grado di produrre sgabello rosso brillante. Può anche essere prodotto dai minori sanguinamento intestinale.

Coerenza. Matita sottili, sgabelli stretti può indicare un blocco. Sgabelli che affondano rapidamente può essere un segno di fibra insufficiente nella vostra dieta. Perdita di feci può essere causata da molte malattie dell'apparato digerente e alimentari, con conseguenti problemi di movimento intestinale.

Frequenza. Gli esperti non possono concordano quale dovrebbe essere la frequenza appropriata dei movimenti intestinali. Alcuni esperti dicono che il numero di pasti al giorno deve essere uguale al numero di movimenti intestinali. Altri credono che un movimento intestinale quotidiana è un segno di buona salute intestinale. Alcuni medici non sono d'accordo, sostenendo che non si deve preoccupare se non si dispone di un movimento intestinale ogni giorno. Tuttavia, la maggior parte degli esperti concordano sul fatto che frequenti movimenti intestinali sono spesso causati da una dieta ricca di farina raffinata e zucchero.

uscita intestino sano è indicativo che si hanno poco di cui preoccuparsi. E 'un segno che si dispone di un adeguato sistema funzionante digerente e che i pasti sono stati ben assorbiti e assimilati pure. Al contrario, se non si soffre di problemi di movimento intestinale, si dovrebbe cercare modi per migliorare la digestione. Cattive condizioni di salute dell'apparato digerente può portare a disturbi cronici che possono essere peggiorati solo se si continua a prendere i farmaci di droga. Problemi di movimento intestinale sono un'esperienza molto comune. Consultate il vostro fornitore di cure mediche subito Hotel  .;