Protein Shake Ricette amerete

Proteine ​​scuote sono una buona spuntino o un pasto sostitutivo, se si &'; re cercando di perdere peso. La proteina in più si prende può aiutare a costruire il vostro corpo e aumentare il metabolismo. Se &'; re vegetariano, è possibile utilizzare anche frullati di proteine ​​come un modo per sostituire l'assunzione di carne. Se si beve frullati di proteine, poi si sa a volte può essere noioso a bere la stessa cosa più e più volte. Se avete bisogno di bere proteine ​​scuote più volte al giorno come parte della vostra dieta, si può ottenere molto noioso e poi finiscono avete vinto &'; t vuole bere il loro più. Ora, ci &'; sa modo è possibile rendere la proteina scuote meglio. Mescolandolo con diverse ricette frullato di proteine, si &'; sarete in grado di godere non solo ogni bevanda, ma si e' ll anche guardare avanti per ogni goccia e sorseggiare il vostro frullato di proteine ​​

proteine ​​scuote ricette. con frutta sono sempre una gradita sorpresa. I frutti sono sempre una buona aggiunta a qualsiasi scossa. Frutti diversi hanno diverse vitamine ei minerali necessari. Arance e fragole hanno tonnellata di vitamina C per aiutare a combattere fuori tosse e raffreddore. Melograno e kiwi hanno un sacco di antiossidanti per mantenere la pelle giovane e liscia. Le banane hanno un sacco di potassio, che &'; s buono per voi. Quindi, mescolare una tazza di uno qualsiasi di questi frutti o mescolarli insieme nel vostro frullato di proteine ​​per un drink gustoso e super sano! Prendere la tazza di frutta, un po 'd'acqua e si fondono con una pallina di proteine ​​in polvere e metterlo in un frullatore. Frullare fino a liscio e godere di questa sana merenda. Se lo vuoi cremoso in più, l'aggiunta di un po 'di pianura yogurt bianco per la vostra proteina frutta ricette scuotere renderà più gustoso e &'; ll ottenere il beneficio di quei batteri sani nella vostra pancia

Naturalmente, si! possono anche mescolare voi stessi una bevanda speciale di tanto in tanto e questo frullato di proteine ​​ricetta: aggiungere un cucchiaio di burro di arachidi, alcuni pezzi di cioccolato fondente e un po 'di latte scremato in un frullatore con la solita ricetta frullato di proteine. Frullare a fondo e divertitevi! Proteine ​​in polvere è un ingrediente flessibile e si può davvero aggiungere a nulla, non scuote solo. Prova ad aggiungere alla vostra ricetta preferita pane, muesli ricetta, e anche il vostro brownies ricetta preferita per uno spuntino saporito e ricco di proteine ​​in movimento. Perché non fare le vostre proprie ricette frullato di proteine ​​e sperimentare Hotel  ?;