Caffè: The Drink Salute

La saggezza popolare dice coffee &'; s male. I medici sono d'accordo. Riviste secondo il movimento. Difficilmente si può trovare una parola gentile circa caffè.

Che è solo un po 'strano perché il caffè è una bevanda di salute. Dal momento che quasi il 90% della popolazione degli Stati Uniti beve la roba, questo rientra nella categoria del bene ... La saggezza popolare dice caffè &'; s male. I medici sono d'accordo. Riviste secondo il movimento. Difficilmente si può trovare una parola gentile circa caffè.

Che è solo un po 'strano perché il caffè è una bevanda di salute. Dal momento che quasi il 90% della popolazione degli Stati Uniti beve la roba, questo rientra nella categoria di buone notizie.

Vuoi la prova? Let &'; s parlare di quello che è venuto fuori alcuni studi – buoni studi, fatto a destra

Una tazza di caffè ha più antiossidanti di una porzione di mirtilli, succo d'uva, ecc e quattro volte il potere antiossidante di verde. tè. Inoltre smog, cattiva alimentazione e simili, solo vivere crea i radicali liberi, i nemici all'interno di quell'età noi e portare malattie. Gli antiossidanti di auto per il soccorso e distruggere quei cattivoni. Mai perdere la vostra quota di antiossidanti. O più.

Caffè supporta la funzione della tiroide. Puoi &'; t dire che su molte cose che si mangia o beve. In realtà, il caffè può essere esso.

E lo fa la stessa cosa per il progesterone, che è enorme. Il progesterone equilibrio estrogeni e testosterone, importante oggi &'; s mondo in cui tante cose provocano squilibri enormi, gettando il sistema endocrino per un ciclo. Caffè da solo probabilmente can &'; t risolvere dominanza estrogenica, ma aiuta

Caffè riduce il rischio di ictus, diabete di tipo 2, di Parkinson &';. S malattia e la demenza. Per non parlare di cancro.

E aiuta il cuore, previene la carie e protegge il fegato da alcool e paracetamolo (Tylenol). In today &'; mondo s, il fegato ha bisogno di tutta la protezione si può ottenere

Long accusato di causare la malattia fibrocistica del seno, ora &';. Re trovare caffè offre una protezione – e da cancro al seno, anche. La vera causa della malattia fibrocistica del seno sembra essere uno squilibrio nutrizionale. È probabile che si &'; ll mai sentito un medico dire che

Caffè fornisce anche il magnesio, che la maggior parte di noi la mancanza.. E mentre fornisce questo bene minerale, caffè ci protegge da metalli pesanti, come il cadmio, che causano problemi di ogni genere

Se &';. Re incinta, caffè fa grandi cose per il tuo bambino. Per prima cosa, aiuta il bambino &'; s sistema endocrino. Mentre alcuni studi su animali sostengono che il caffè interferisca con il bambino &'; s la crescita, gli studi sono incerto. Ma solo nel caso, l'aggiunta di un po 'di zucchero per la vostra dieta risolve il problema. Come si beve una tazza di caffè, mangiare un po 'di cioccolato fondente – un altro antiossidante. Questo business vita sana ha molto da raccomandare.

Che dire l'affermazione che il caffè aumenta la pressione del sangue? Bere caffè a stomaco vuoto sarà aumentare la pressione sanguigna un po ', ma non tanto quanto bere un bicchiere d'acqua. Come al solito, ci vogliono prospettiva di raccontare la vera storia.

Se vi preoccupate per il nervosismo, aggiungere la panna o latte intero. L'aggiunta di latte al tè sembra esaurire i suoi benefici, ma non il caffè

Potrei andare avanti, ma credo che &';. Ve fatto il mio punto che il caffè ha molto da raccomandare. Quindi, come spiegare la guerra contro il caffè? Voglio dire, che cosa fanno con la montagna di prove contraddire il loro caso

A quanto pare &';?. Re inneggiavano slogan anti-caffè troppo forte per ascoltare la buona novella

Ah, bene. Macinare alcuni arrosto scuro e lasciare che &'; s godono di una tazza insieme Hotel  .;