Sovrappeso e la sua rischi sanitari

Il sovrappeso è accettabile diventato il problema principale per quanto riguarda i problemi di salute della gente in India così come sul terreno globale. Ognuno dal angolo del mondo si trova ad affrontare questo disturbo fisico. Anche se la gente pensa che guadagnando il sovrappeso è un problema aspetto, ma è significativamente i segnali di copping con più malattie. Quindi, se siete in sovrappeso si rischia di sviluppare più problemi di brughiera. Sovrappeso può essere una ragione di molte malattie come disturbi cardiaci, diabete, alcuni tipi di cancro, ictus, dolori articolari, disturbi del sonno e molte altre malattie. Questo può essere considerato come le condizioni croniche.

Eccesso di alimenti può essere il motivo del vostro aumento di peso. Sostituisce carenze nutrizionali volta banali nel corpo. Questi cambiamenti possono essere negativamente la principale preoccupazione per l'aumento del peso. Una persona raggiunge verso il obesità o il sovrappeso da consumare calorie pesanti dal cibo (energia) di quello che spende attraverso l'attività fisica. Dobbiamo sapere che questa irregolarità di squilibrio di energia è causato da fattori metabolici e genetici, nonché i comportamenti che influenzano la dieta alimentare e l'attività fisica. Secondo quanto riferito i motivi più comuni per il peso extra è il consumo di oltre i pasti e invece non essere attivo. Quello che succede è che gli alimenti forniscono calorie e se mangiamo cibi troppo genera calorie in eccesso nel corpo che si trasforma naturalmente in ai grassi e immagazzinato nel corpo come una riserva di combustibile prezioso. E questi grassi diventano le principali cause di aumento di peso.

Le altre ragioni del vostro sovrappeso sono il vostro seduto pigramente. Molta gente siede davanti a televisori, computer, videogiochi e coinvolge nelle opere della scuola. In realtà, più di 2 ore al giorno di tempo normale visione della TV è la causa del sovrappeso e dell'obesità. Possiamo anche aggiungere i fattori ambientali per l'aumento di peso troppo. Ad esempio, la mancanza di marciapiedi vicine vostra zona residenziale e luoghi sicuri per la ricreazione. Non avendo zona di parchi, sentieri, marciapiedi, e palestre convenienti sviluppa altri rischi di sovrappeso e anche è difficile per le persone a fare esercizio fisico.

Inoltre, sovrappeso è si riferisce alle varie malattie. Da imparare, l'ipertensione è conosciuta come la pressione del sangue, che può essere il risultato di otto vostri problemi di vista, infarto, ictus, ecc il sovrappeso causa apnea del sonno. Si tratta di una condizione che una persona si sente pause di respirazione durante il sonno. Gli ormoni sono presumibilmente i mezzi importanti per aumentare il rischio di cancro. Secondo i nuovi generali di farmaci, il rischio di cancro è probabile che sia accelerato dalla consistente massa corporea più pesante. Una persona in sovrappeso rischia di portare eccesso di acido urico e l'eccesso di questo acido è sempre più il risultato di dolori articolari, che è medico noto come la gotta. Anche se, praticamente, il vostro essere di isn sovrappeso &'; t in linea di massima la direzione di perdita di memoria totale, ma può eventualmente essere la previsione di demenza. Si tratta di un tipo di condizione in cui una persona si trova ad essere impotente di organizzare i pensieri e le decisioni Hotel  .;