Prendendo Olio di pesce con moderazione

Mentre ci sono numerosi benefici a prendere piccole capsule di olio di pesce dimensioni, come tutte le cose nella vita, dovrebbe essere fatto con moderazione. L'assunzione di un eccesso di abbondanza di integratori vitaminici può essere dannoso per il tuo corpo e non è diverso quando si tratta di piccole capsule di olio di pesce. Anche se gli effetti collaterali delle pillole di olio di pesce di piccole sono pochi, ci sono ancora cose da considerare quando prende troppo di questo supplemento normalmente vantaggioso.

Gli effetti collaterali di prendere troppe capsule di olio di pesce di piccole generalmente si verificano quando si scattano enormemente grandi dosi per un lungo periodo di tempo. La Food and Drug Administration consiglia di prendere fino a tre grammi di acidi grassi omega 3 al giorno dal pesce. Il caso è diverso invece per i diabetici, quelli a rischio di sanguinamento, persone con allergie di pesce e bambini piccoli e le donne che sono in allattamento o in gravidanza. Questi particolari sottoinsiemi di persone possono essere a più alto rischio di effetti collaterali di olio di pesce.

effetti collaterali negativi di prendere troppi piccole pillole di olio di pesce interessano anche le persone con insufficienza cardiaca congestizia, malattie emorragiche e coloro che prendono anticoagulanti . Altri effetti collaterali di capsule di olio di pesce di piccole dimensioni sono:

Un aumento del rischio di sanguinamento. Piccole pillole di olio di pesce tendono a diminuire piastrine da aggregazione insieme e, a sua volta, portare a una maggiore probabilità di sangue nel sangue dal naso, così come l'urina.

Alto apporto di tossine come metilmercurio, PCB e diossine che sono tutti presenti in numerosi tipi di pesce. Come integratori di olio di pesce sono noti per essere filtrato, di solito non contengono queste tossine. Tuttavia, i bambini e le donne che allattano o incinte sono più sensibili agli effetti collaterali tesi e dovrebbero conservare dal prendere in olio di pesce troppo.

Le reazioni allergiche sono stati conosciuti per essere trovato in rari casi. Gli effetti collaterali di queste reazioni sono eruzioni cutanee, prurito, orticaria, gonfiore, difficoltà di respirazione e gonfiore della gola.

Stomaco e disturbi gastrointestinali. Alcune persone sono stati conosciuti a sentire i sintomi di diarrea e nausea quando prende troppe capsule di olio di pesce piccolo. Questi sintomi in genere solo peggiorare con importi più elevati. Effetti collaterali come bruciore di stomaco, alito cattivo, eruttazione, mal di stomaco, gonfiore e indigestione sono stati anche noto per accadere.

Anche se ci sono numerosi benefici a prendere nella giusta quantità di olio di pesce, prendendo troppo può rivelarsi pericolosa. Consultare il proprio medico sulla corretta quantità di vitamina integratori tuo corpo deve essere tenuto al fine di eseguire al suo meglio.

Queste dichiarazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia Hotel  .;