Perché i bambini perdono il loro appetito?

Se avete bambini, come la maggior parte di noi, l'unica cosa che tutti noi preoccupiamo di volta in volta è il problema comune di perdita di appetito. Questo provoca un sacco di preoccupazione da genitori tutto il mondo. Ci sono ragazzi là fuori che non vogliono mangiare, non importa a che ora del giorno è e ci sono quelli che vogliono solo mangiare i loro cibi preferiti. Il problema è che la maggior parte di questi alimenti non sono sani e un sacco di bambini perdono la loro desiderio di mangiare in particolare quando si tratta di alimenti nutrienti. Quando un bambino fa perdere l'appetito, questo può causare la perdita di peso e mancanza di energia. Questo può rivelarsi abbastanza allarmante per i genitori, soprattutto se il bambino sembra piccolo per la loro età. Si potrebbe portare a disturbi alimentari o può essere un'indicazione che il bambino ha un qualche tipo di malattia.

Un sacco di ragazzi sono i palati più esigenti. Se non vedono qualcosa di interessante sul tavolo davanti a loro, che avrebbero preferito andare senza di mangiarla, soprattutto se si tratta di verde e alberata. D'altra parte, se si offre loro un bel pacchetto di cibi spazzatura preparati, le loro emozioni cambieranno immediatamente perché sono entusiasti di mangiare questa roba. Un'altra tattica che useranno è per dirvi che hanno fame prima di cena, nella speranza che darà loro una merenda che probabilmente sarà cibo spazzatura. Questo è un ottimo modo per rovinare il loro appetito, soprattutto se è vicino a ora di cena. Sapendo questo, è possibile regolare le ore dei pasti, se necessario e se vogliono uno spuntino, fornire loro uno nutriente che aumenterà il loro appetito. Non fate l'errore di spintoni pieni di cibo spazzatura, prima dei pasti.

Una delle ragioni più comuni per cui i bambini perdono il loro appetito è l'influenza o influenza. Questo perché quando hanno questo, non si sentono bene e hanno meno energia e perdono la loro capacità di gustare il cibo. Un bambino non mangia se non possono assaggiare il cibo o se il loro stomaco non si sente bene. Se il bambino ha una perdita improvvisa di appetito, allora si dovrebbe verificare la loro temperatura, in quanto potrebbero essere venuta giù con l'influenza. Provate a dare loro zuppe e succhi di frutta naturali se sono malati e non li costringono a mangiare pasti solidi completi. E 'bene lasciare poi mangiare il loro snack preferito una o due volte come questo li aiuterà a ottenere la loro mente fuori dal malato anche.

Troppa pressione o stress è un altro motivo per la perdita di appetito nei bambini. Questo può portare via il loro desiderio di mangiare. Ci sono segnali che si può cercare, come il distacco, la tristezza o irritabilità nel vostro bambino. Se lui sta avendo problemi a scuola, come il bullismo o sta combattendo con i suoi fratelli o migliore amico, questo potrebbe essere il motivo della sua perdita di appetito. Assicurarsi che non si è messa troppa pressione sul vostro bambino a mangiare e non forzare loro da mangiare come questo può portare a gravi disturbi alimentari come l'anoressia o la bulimia. La cosa migliore che si può fare è quello di iniziare a nutrire i vostri cibi sani bambino in tenera età e in questo modo, si abituano a mangiare e loro simpatia e che non bramano cibi spazzatura che invecchiano.

Le distrazioni sono anche un fattore importante che può tenere i bambini dai pasti. Due dei più distrazione sono quello dei giochi televisivi e computer. Se sono in grado di distrarre gli adulti dal loro lavoro o fare altre cose importanti, pensare l'impatto che hanno sui bambini durante i pasti. I nostri bambini sono seguaci e se vedono un cattivo esempio viene fissato di fronte a loro, quindi è probabile che, stanno andando a prendere l'iniziativa. Questo è il motivo per cui è molto importante incoraggiare tutta la famiglia di sedersi insieme e mangiare come un nucleo familiare. E 'bene far loro ottenere via con mangiare davanti alla televisione una volta ogni tanto, ma non fanno l'abitudine costante di come si può portare via il bambino &';. S necessaria nutrizione

Questi sono solo alcuni dei motivi per la perdita di appetito nei bambini. Assicurarsi di mantenere un occhio vicino sui vostri figli in modo che sarà mangiare i cibi giusti e sviluppare sane abitudini alimentari.

Spero che vi sia piaciuto questo articolo e se volete qualche grande informazioni gratuite sul mangiare sano, che si prega di visitare il mio sito dove potrete trovare alcuni suggerimenti per aiutarvi a vivere una vita lunga e sana Hotel  .;