Rimedi naturali per stimolare l'appetito

Una perdita di appetito può essere un segno di cattiva salute - mentalmente, fisicamente ed emotivamente. La perdita di peso cronica, debolezza e affaticamento sono pericolosi e spesso sfociano in malnutrizione. Questo Piramidi in una moltitudine di altre complicazioni che portano il malato in una spirale discendente di cattive condizioni di salute. Spesso questo è visto negli anziani, ma può benissimo essere sintomatico di disturbi della cistifellea, fegato e pancreas. Un problema con uno di questi organi vitali si tradurrà in una mancanza di enzimi digestivi. Consultare il proprio medico per essere testato per i disturbi che possono promuovere la condizione

Carenze nutrizionali

perdita di appetito prolungata porta a carenze nutrizionali di vitamine essenziali come la C, A ed E; spesso l'assorbimento di queste vitamine è anche povero, anche se assunto con la dieta. Se il malato comincia a notare una mancanza di odore o sapore, questo potrebbe essere una carenza di zinco, che sarà anche diminuire l'appetito. Quelli sul farmaco o pillole anticoncezionali possono soffrire di una carenza di acido folico.

I trattamenti topici

spazzolatura a secco pelle può contribuire a stimolare l'appetito se utilizzato con la regione addominale. Acquistare una naturale - non di nylon - setole, e utilizzare sulla zona dello stomaco; questo attiverà i succhi gastrici e rilasciare attraverso la pelle di istamina che aiuterà a stimolare l'appetito.

Impacchi caldi, alternati a freddo comprime sul fegato e regione addominale può lenire e contribuire a stimolare l'appetito. Provare a usare un sacchetto di ghiaccio freddo sulla regione stomaco 30 minuti prima dei pasti per contribuire a stimolare la fame e freddo di hip bagni una o due volte al giorno. Questi metodi sono spesso utilizzati per aiutare gli aiuti chi soffre di anoressia

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Cardo benedetto è un'erba usata per aiutare con le donne e il'. S disturbi come crampi mestruali e sintomi della menopausa, anche eccellente per aiutare l'appetito e stimolare il flusso della bile nel fegato. Calumba è un'erba amara che aiuta la digestione così come il cardamomo erba. Golden Root, succo di foglie di coriandolo, cumino e arrostito terra semi possono anche aiutare gli aiuti appetito. L'aglio è anche professato per aumentare il desiderio di cibo, come è zenzero

Un bicchiere di vino porto è un vecchio rimedio per stimolare l'appetito nei pazienti anziani; bere lentamente prima dei pasti. Culantro (spesso scambiato per coriandolo) è una pianta tradizionale utilizzata per problemi di stomaco e diarrea ed è spesso mangiato per stimolare la digestione. Le foglie fresche sono fatte in chutney e consumati quotidianamente.

Esercizio

L'attività fisica può portare a una temporanea perdita di appetito, in particolare l'esercizio aerobico che aumenta una proteina del sangue che riduce la fame. Si possono trovare un ritorno del vostro appetito parecchie ore più tardi, ma essere sicuri di controllare se il vostro appetito è influenzato negativamente dalle attività aerobica.

L'Università della Florida recente studio ha rilevato che esercitano in acqua fredda può aumentare l'appetito. Lo studio degli studenti universitari ha trovato l'apporto calorico dopo aver esercitato in acqua fredda è stato il 44 per cento superiore a quella di esercizio in acqua calda e il 41 per cento superiore a quello durante i periodi di riposo. Mantenere le temperature corpo fresco nell'esercizio per aiutare a stimolare l'appetito Hotel  .;