Preparatevi per la primavera con un ortopedico Check-Up

Che si tratti di formazione primavera per baseball e softball o una mattina sul campo da golf, attività sportive sono uno dei piaceri più attesi della primavera. Con la formazione dello sport arriva un maggior bisogno di medicina dello sport, ed è per questo che non è una cattiva idea per programmare una visita con un medico ortopedico prima dell'allenamento inizia soprattutto se si &'; ve questioni riguardanti il ​​danno avuto in passato.

Lanciare mette lo stress incredibile sulle complesse articolazioni della spalla, gomito e polso. Praticare per lanciare la palla curva perfetta può causare tendiniti alla spalla, polso e la mano. Dal gomito del tennista alla sindrome del tunnel carpale, movimenti ripetitivi, come quelli sul campo di pratica possono emarginare qualsiasi atleta. Organizzare una visita con uno specialista ortopedico prima di iniziare la pratica di apprendere nuove e migliorate le tecniche di defaticamento warm-up e può mantenere le articolazioni in buona forma. Ancora una volta, se si &'; ve stato suscettibile di lesioni in passato, &'; s saggio per seguire un corso di cautela con l'arrivo della nuova stagione di sport.

E mentre si &'; re prestando attenzione a una migliore resistenza superiore del corpo e condizionata, don &'; t trascurare il vostro corpo più basso. Atleti professionisti e guerrieri del fine settimana allo stesso modo devono usare le gambe per l'allenamento completo. Ginocchia sono un punto di stress cruciale per qualsiasi sport; più calciatori professionisti sono messo da parte a causa di infortuni al ginocchio rispetto a qualsiasi altro tipo. Infortunio al ginocchio ripetuto può portare alla eventuale intervento chirurgico al ginocchio, come un resurfacing ginocchio o addirittura una protesi di ginocchio. Nel corso del tempo, disturbi articolari degenerative e danni da lesioni più grandi possono richiedere un resurfacing anca o chirurgia sostitutiva dell'anca. Una buona preparazione ora può impedire la necessità di una procedura nel vostro futuro.

Anche la migliore preparazione non esclude sempre infortunio. Quando si verifica un grave infortunio, la diagnosi tempestiva, la chirurgia mini-invasiva (se necessario) e la terapia di riabilitazione adeguato può prevenire un infortunio di una volta di essere un cambiamento permanente per le ginocchia, fianchi, le mani e le spalle. Nella zona di Boise, Idaho ci sono una serie di chirurghi ortopedici qualificati che puoi consultare se interventi chirurgici, come, resurfacing del ginocchio, spalla o protesi d'anca o chirurgia della mano è necessario per ritrovare la più vostra mobilità.

Una tale clinica descritto in questo articolo, West Idaho Ortopedia, ha specialisti di medicina dello sport come il Dr. Michael Shevlin, il Dr. John Smith, il Dr. Robert Hansen e il Dr. Charles Schneider che si specializzano nella valutazione congiunta e forma fisica formulare raccomandazioni di programmi per aiutare i pazienti a facilitare in una maggiore attività fisica. Inoltre, uno dei medici occidentale dell'Idaho Ortopedia, il dottor George Nicola, è un medico pioniere in Quad Sparring, una tecnica di sostituzione del ginocchio mini-invasiva. Questa procedura sostituzione dell'articolazione ritrae muscoli importanti durante l'intervento nelle gambe invece di penetrare attraverso di loro, come è spesso il caso con interventi chirurgici tradizionali. La tecnica-quad sparing comporta un tempo di recupero più brevi e meno disagio.

La primavera è proprio dietro l'angolo; preparatevi a giocare a palla, colpire i link o semplicemente sparare alcuni cerchi nel vialetto con gli amici. Tuttavia, se si verifica un incidente, si e' ll essere in buone mani, come le città di Boise, Meridian, Nampa e Caldwell tutti hanno facile accesso a specialisti ortopedici altamente compiuto. Se i danni da vecchie lesioni o altre condizioni come l'osteoartrite si stanno mantenendo fuori dal campo da golf o da baseball un'area chirurgo ortopedico può aiutare a ripristinare una maggiore flessibilità e funzionalità per le articolazioni. Dalla cura frattura per una lesione acuta o avete domande di carattere generale sulla chirurgia del tunnel carpale, la chirurgia del ginocchio o chirurgia della mano, o medicina generale gli sport che si e' re coperto.

tornare là fuori questa primavera, ma assicuratevi di facilità nel vostro sport preferito. Si consiglia di &'; sprint &'; verso prestazioni ottimali, per quanto lento e costante spesso vince la gara contro i danni Hotel  !;