*** Potente nuovo modo di affrontare il dolore delle Sollecitazioni finanziari e preoccupazioni

Ci sono timori in tutto il pianeta per le crisi finanziarie ora minacciano tutti i paesi del mondo. Le risposte governative frettolose di buttare i soldi di carta i problemi che sono stati creati da investimenti irresponsabili delle banche non ha intenzione di risolvere questi problemi. Stampare più soldi senza nulla alla parte posteriore che sta per creare inflazione molto peggio. Questo non accadrà qualche tempo in un lontano futuro. Sta succedendo molto rapidamente, proprio ora.

La gente nei paesi che stanno vedendo rapide svalutazioni della loro valuta sono in preda al panico per i loro risparmi di una vita di diventare inutile. Ad esempio, in Islanda il Kroner ora vale solo un terzo del valore ha tenuto due settimane fa. Svalutazioni simili sono probabile che accada in tutti i paesi in cui le banche sono state irresponsabili e governi stanno gettando nuova stampato denaro i problemi.

paure e preoccupazioni vs preoccupazioni

Quando ci troviamo di fronte a tutto ciò che potrebbe farci del male, la risposta riflessiva del nostro corpo è quello di entrare in modalità di adrenalina. Diventiamo, le nostre aumento della pressione del sangue tesi e noi siamo pronti a combattere o fuggire. Allo stesso tempo, la nostra mente diventa iper-vigile al fine di reagire rapidamente a eventuali pericoli mortali.

In un combattimento, in un incidente stradale, o in altre situazioni in cui vita e morte sono in gioco, la reazione di adrenalina può salvare le nostre vite. In molti altri casi, tuttavia, rimaniamo teso e non hanno scarico muscolare della scarica di adrenalina. Questo è ciò che accade spesso quando siamo spaventati dai problemi finanziari. Siamo diventati tesi e iper-vigile, ma non hanno modo di rilassarsi. Quando le minacce di rovesci finanziari e le difficoltà ci mettono di fronte, si può rimanere in liquidazione per periodi di settimane e mesi, con ansie, preoccupazioni e timori per i peggiori risultati possibili possiamo immaginare.

Se guardiamo indietro sulle nostre vite , di solito possiamo ricordare momenti simili in cui siamo stati in situazioni di tensione e di paura, prima e sentiti preoccupazioni e paure simili. Alla fine sono stati risolti e sono stati lasciati alle spalle.

Ripensando a tali esperienze, è raro trovare qualcuno che ritiene che le preoccupazioni e le paure fatto qualcosa di meglio. Infatti, il nostro sottolineando su problemi di solito ci fa sentire molto peggio
.

Quando possiamo convertire paure e preoccupazioni in preoccupazioni, siamo in grado di affrontare le questioni spaventose più costruttivamente e in grado di lasciar andare la sofferenza inutile. Questo è come lasciare andare tipi di Woody Allen di risposte, come ad esempio:

"Non riesco a gestire questo!" Search "E &'; s facendo impazzire!" Search "non lo faccio sapere che cosa ho intenzione di fare per me stesso se continua così "search O di risposte un Eyore potrebbe venire con, come ad esempio:
"!!! Oh, Oh, mio ​​"search" Qui noi go again "search" Io don &'; t sapere se qualcuno riuscisse a trovare la loro via d'uscita da questo "search

Invece, potremmo adottare un signor Spock (Star Trek) atteggiamento:

"Per favore, mi dia i fatti in modo che io riesco a capire le probabilità di successo e fallimento qui." search "Vedo che &'; re andare a scontrarsi con quella asteroide in esattamente sedici ore, quattro minuti. Questi sono i passi che possiamo fare per evitarlo.? "search

Oppure si potrebbe adottare un approccio di Christopher Robin, dicendo:

" Allora, Pimpi, che cosa dobbiamo fare per questa sfida "

Lasciar andare sentimenti e pensieri negativi

Avete mai desiderato di non pensare ad un cammello viola? Che cosa accade quando si inizia a farlo? La maggior parte delle persone trovano che anche se non hanno mai pensato di un cammello viola prima, ora che sono desiderosi di smettere di pensarci, non possono farlo intenzionalmente.

Si potrebbe anche trovare è lo stesso con lo stress, le preoccupazioni e paure. Molte persone trovano molto difficile smettere di pensare alle fatture non pagate; la crisi dell'economia globale; valore dei risparmi per la pensione e degli investimenti contrazione; o la possibilità di licenziamenti. E queste preoccupazioni possono mangiare a noi fino a quando, come Woody Allen, ci sono in esecuzione in cerchio senza meta, o lamenti e in cerca di simpatia come Eyore.

Per fortuna, un nuovo metodo è ora disponibile per il rilascio ansie e paure, chiamato WHEE: Tutta Salute – Modo semplice ed efficace. Recitando un'affermazione che si concentra la mente su le tue paure, mentre allo stesso tempo toccando i lati destro e sinistro del corpo, è possibile rilasciare alcuna paura in pochi minuti.

'Tom' stata una costante , direttore di trasporto affidabile, che aveva lavorato per 22 anni nella stessa azienda di esportazione. Era scioccato un giorno in cui fu chiamato nell'ufficio della società del presidente, per sentirsi dire che il suo lavoro era stato eliminato. La ditta era stato acquistato da una società più grande, che andavano a installare il proprio gestore di trasporto, e la posizione di Tom era ormai superfluo.

Tom è stato devastato. E 'diventato depresso e irritabile stranamente con la moglie ei figli, i suoi scoppi di collera crescente come settimane passavano senza impiego. Lui era in grado di atterrare un lavoro, nonostante la presentazione delle numerose applicazioni e di essere chiamato per diverse interviste. Si criticato costantemente sopra dopo aver perso il suo lavoro, della sua incapacità di atterrare un lavoro e guadagnarsi da vivere, oltre che per essere irritabile e arrabbiato con la sua famiglia. Si preoccupava più di ogni spesa, per quanto piccolo, che era preoccupato esaurirebbe i loro risparmi per la pensione. Le sue elucubrazioni solo lo ha reso più irritabile, ma era in grado di fermare la sua mente. Aveva mal di testa tensione frequenti e l'ho trovato difficile addormentarsi per diverse ore ogni notte. A volte anche svegliava la mattina presto e non poteva cadere indietro addormentato.

Quando la moglie ei figli hanno iniziato sperimentando preoccupazioni simili, paure e irritabilità, erano tutti d'accordo che era il momento per lui di fare qualcosa per le sue ansie costanti . Medico di famiglia di Tom correttamente diagnosticata una depressione profonda e antidepressivi raccomandato. Tom ha rifiutato, avendo letto che questi potrebbero avere effetti collaterali spiacevoli e potrebbero essere abituare.

Tom mi ha contattato per richiedere una consulenza telefonica, dopo aver letto su WHEE su internet. Era stupito di sperimentare un alleggerimento immediato delle sue autocritiche come ha imparato a utilizzare le affermazioni whee e intercettazioni. Continuare ad utilizzare WHEE per conto suo, ha trovato il suo atteggiamento di migliorare come le sue paure e preoccupazioni spostato in appositi (ma non più eccessivo) preoccupazioni. Era contento di essere in grado di insegnare la moglie ei figli di utilizzare questo metodo, così, a che fare con le loro ansie e paure.

Questo è un tipico esempio di come WHEE può essere utile. WHEE è facile da imparare e da usare, rapida e potentemente efficace, e nella maggior parte dei casi saranno permanentemente chiaro questo tipo di problemi e le abitudini negative.

Ci sono momenti in cui i sintomi non lo fanno chiaro. Nella maggior parte delle terapie questo è considerato una limitazione o il fallimento della terapia. Con WHEE, questo è in realtà risultato essere un'esperienza positiva. Quando autocritiche o emozioni negative non lo fanno chiaro, ci sono quasi sempre bloccando credenze e disbeliefs che mantengono una persona da lasciare andare i loro problemi.

Tom mi ha telefonato un paio di settimane dopo la sua prima sessione con questo tipo di problema. Era stato abbastanza migliorando costantemente, molto meno spesso critica di se stesso o arrabbiato con gli altri, e dormire molto meglio. Ma non poteva liberarsi del ricordo del suo capo dicendogli è stato licenziato. Aveva ottenuto bene con questo uomo per oltre un decennio e si sentiva profondamente tradito, anche se sapeva logicamente che il suo capo non aveva avuto scelta in materia.

Abbiamo esplorato i "cassetti file 'di ricordi di Tom per esperienze simili in suo passato. Con sua grande sorpresa, si rese conto che i suoi sentimenti verso il suo capo erano simili ai suoi sentimenti verso suo padre, che aveva divorziato dalla madre quando Tom aveva undici anni. Quando Tom utilizzato WHEE per cancellare le lunghe-sepolto sentimenti del suo trauma infantile, i suoi sentimenti verso il suo capo poi cancellate pure.

Questa è un'esperienza molto comune con WHEE. In pochi minuti, è possibile cancellare i sentimenti che sono stati presenti da decenni.

Quello che la gente apprezza particolarmente su WHEE è che ogni volta sentimenti e pensieri negativi vengono cancellati, possono installare quelli positivi per sostituire quello che hanno rilasciato . Non è raro avere persone emise un forte "Whee!" come vengono in queste migliori spazi interni Hotel  .;