Recensione libro: Il yoga del suono

Questa recensione libro è parte di una serie che copre il tema dello Yoga. Yoga è un sistema di esercizi praticati per promuovere il controllo del corpo e della mente. Bhakti Bhakti è la Guida Ufficiale allo Yoga. Bhakti-Bheka è in attività dal 1996. Le principali persone qui praticano lo yoga e utilizzare i prodotti che distribuiamo. Alcuni di noi hanno fatto yoga dalla fine degli anni 70 &'; s. Sviluppiamo e le specifiche di controllo per molti dei nostri prodotti. Questo significa che lo facciamo più che distribuire o importare; abbiamo fissato gli standard

The Yoga del Suono
, da Russill Paolo, è una risorsa preziosa per le persone interessate nello Yoga, ed è disponibile tramite Amazon.com e Barnes & Noble.

Descrizione libro
L'occhio domina il mondo, il calcolo e la valutazione attraverso il visivo. Eppure, il suono e la musica sono le onde portanti essenziali della coscienza. Per migliaia di anni, spiritualità indù ha capito il profondo effetto che il suono ha sul benessere umano. In gran parte sconosciuto in occidente, ma in via di sviluppo a fianco della forma popolare di hatha yoga che ha spazzato il mondo, lo yoga del suono è un 3500-anno-vecchio sistema spirituale per ridurre lo stress e mantenere la salute.

In questo stimolante libro e CD-ROM allegato, noto musicista e insegnante Russill Paolo esplora le quattro potenti flussi di questo sistema: i mantra (suono), mudra (gesti sacri), pranayama (controllo del respiro) e Dhyana (meditazione). Come il suo pluripremiato musica, presentazione di Paolo di questa antica tradizione è accessibile per i gusti occidentali moderni e stili di vita. Negli esercizi lucidi presentati sia nel libro e il CD, Paolo dimostra come tutti possono imparare l'arte di mantra semplicemente attraverso la formazione la voce, e come queste pratiche può contribuire a ridurre lo stress, migliorare il benessere emotivo, e di ottimizzare il flusso di energia all'interno il corpo

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