Dr. Romance Video: Come trattare con Vita Notturna coinquilini

Caro Dott Romance: [I miei compagni di stanza] sono forti, sono ubriaco, mi tenere il passo o mi svegliano di notte. Cosa posso fare?

Dr. Romance Risponde:

Il modo migliore per avere una buona situazione compagno di stanza è quello di parlare dei tuoi accordi in anticipo, tra cui scriverle in modo che siano chiari. E 'importante entrare nei dettagli. Chiedi della pulizia, l'ordine, il denaro, gli animali, le piante, gli ospiti, la condivisione di cucina, tutto - e farlo prima di accettare di essere compagni di stanza. Cosa fare e cosa non fare per andare d'accordo con il tuo compagno di stanza: DO essere calda e accogliente per il vostro nuovo compagno di stanza. Lui o lei è come nervoso per andare d'accordo con voi come si può essere su di lui o her.DON'T essere invadente. Scopri che il tuo compagno di stanza &'; s livello di privacy è prima chiatta in.DO offrire il vostro aiuto, consiglio, etc.DON'T insistere il tuo nuovo compagno di stanza farlo tuo way.DO conoscere in anticipo l'nuovo coinquilino &'; s gusti, ama e dislikes.DON'T criticare se siete d'accordo con quello che lui o lei piace, indossa, o come lei decorates.DO dire al vostro compagno di stanza che cosa ti piace di sue choices.DON'T criticare, invece chiedergli o lei a spiegare le cose tu non understand.DO prendetevi del tempo per voi due di conoscersi l'un l'altro, e parlare di come si vuole fare le cose, decorare, dividere lo spazio, hanno amici in, riprodurre musica, gestire il cibo e pasti, ecc .Non panico se non si ottiene il famoso destra away.DO cerchi di capire compagno di stanza, ma non si assumono sapete come lui o lei si sente. Chiedi instead.DON'T aspettatevi che sia come il vostro rapporto con i vostri fratelli o meglio friend.Remember, non siete mai in controllo di un'altra persona, anche se sembra che sei, e che essi vogliono che tu sia. Puoi &'; controllare t che ti &'; incontrerete, quando o dove si &'; incontrerete loro, come chiunque altro si sentirà, o quello che &'; ll do.Self-controllo è l'unico vero controllo che avete. Tuttavia, è tutto il controllo che &'; ll bisogno. Prendendo la responsabilità delle vostre azioni, parole, e le reazioni, si può notevolmente impilare le probabilità a tuo favore. Penso a responsabilità respons-abilità: la capacità di rispondere a vita, persone ed eventi. Anche se non può essere responsabile per la maggior parte di ciò che accade, si è completamente responsabile per la vostra reazione a ciò che sta accadendo. Per esempio, se si è fuori con una nuova persona e quella persona agisce in qualche maleducato, indifferente o inaccettabili modo, si ha la capacità di rispondere in molti modi. Ogni volta che si e' re in una situazione difficile, si può reagire in modo irresponsabile, sempre sulla difensiva, arrabbiato o fuggire. Molte persone fanno questo senza pensarci, e si peggiora la situazione. La persona di risposta in grado prenderà in considerazione le sue opzioni. Pensate a quello che la vostra responsabilità è in questa situazione, e farsi carico delle vostre parole e azioni. Se si risponde pensieroso e con integrità e l'onore, la maggior parte delle altre persone calmarsi e di interagire con voi su quel livello più alto. Essere in grado di risposta-mezzo che utilizza tutta la tua autocontrollo, l'abilità e le conoscenze per prendersi cura di sé, anche quando &'; s difficult.Response-abilità è la capacità di scegliere. Su molte risposte possibili, posso sempre scegliere quello che faccio. Capacità response- è ricordare di essere responsabili e fare attenzione, il pensiero-out ad esempio choices.For, se il tuo compagno di stanza è critico di voi, ci sono alcune cose che potete fare per aiutare la critica "rotolare fuori la schiena." In primo luogo, utilizzare il senso dell'umorismo: se si può trovare una battuta divertente intelligente che diffonde la critica, che è sempre il modo più efficace per disarmarlo. In secondo luogo, dare un "tempo per gli adulti fuori" in qualsiasi momento il vostro compagno di stanza è negativo e critico: emotivamente ritirarsi nella gentilezza. Essere molto piacevole, ma distante __ dire "Sì, grazie" "No, grazie" e rispondere educatamente a qualsiasi richiesta, ma non condividono alcuna informazione personale. Questo di solito provoca una persona negativa per scattare fuori di esso. In terzo luogo, ignorare qualsiasi cosa negativa che si dice __ proprio trattarlo come se non è successo. In questo modo, non si ricompensa, e l'altra persona finirà per fermarsi. Io uso anche preghiere e affermazioni per aiutarmi a lasciare andare i pensieri negativi. L'invio di una benedizione per la persona critica, che lui o lei sia guarito, può essere molto liberatorio Hotel  .;