ADHD - Rimedi naturali

I sintomi di Attention Deficit Hyperactivity Disorder colpiscono circa due a tre milioni negli Stati Uniti. Mentre ADHD è spesso definito come un disturbo d'infanzia, colpisce anche gli adulti e, mentre fino al 50% crescere fuori di ADHD al loro ingresso nell'età adulta, molti continuano ad avere gravi sintomi come adulti.

I rimedi naturali per l'ADHD hanno aiutato molti che avevano gravi sintomi della malattia. Mentre alcuni rimedi naturali sono chiaramente tentativi commerciali a integratori vendita, un non-farmaceutica, modo non supplementare di trattare ADHD ha dimostrato di essere efficace.

Alcuni dei metodi coinvolti nel trattamento di ADHD naturalmente può essere trovato nel, Superare ADHD senza farmaci: un genitore e Guida dell'educatore, scritto da educatori della scuola pubblica
semplici idee per superare l'ADHD, naturalmente. :
1. Ridurre il tempo di media. Cercate di trascorrere il minor tempo possibile guardare la televisione o giocare ai videogiochi. Tagliare film "azione" e cartoni animati Fastpaced.

2. Sostituire schermo-time con lezioni di arte o disegno tempo, coloranti, o nel caso di adulti o ragazzi, impegnati nella creazione di opere d'arte. Si è calmante per la mente, calmare, e molti di coloro che hanno i sintomi di ADHD sono altamente visiva. L'opera d'arte soddisfa la necessità di stimolazione visiva in modo dolce che facilita una più calma, mente meno iperattivo e più focalizzato. Vedi art per l'ADHD

3. Ascoltate lenitivo piuttosto che musica stimolante. Mental-sovraccarico è probabilmente una delle ragioni alcuni hanno difficoltà di concentrazione. Ascolto di musica rilassante piuttosto che la musica che è stimolare eccessivamente o aggressivo può aiutare molti di essere meglio in grado di mettere a fuoco.

Queste sono alcune delle tante idee pratiche che possono aiutare voi o il vostro bambino a superare l'ADHD senza prescrizione medica.

Il testo della nota: ADHD si riferisce al deficit di attenzione iperattività e è l'etichetta DSM-IV ufficiale per questo disturbo. ADD si riferisce al disturbo da deficit di attenzione, la stessa malattia, senza iperattività, ma è classificato con ADHD, come una forma leggermente diversa del disturbo Hotel  .;