Abuso verbale - Come rimanere fuori dalla linea di fuoco quando si tratta di abuso verbale

Nel momento in cui l'assalto verbale scaturisce il suo /la sua lingua, il riflesso naturale è “. ouch &"; Corretto? Ma fortunatamente per voi, doesn &';. T deve essere

Let &'; s faccia, non è possibile controllare ciò che &'; s in su con un'altra persona, molto meno quello che piatto fuori, ma è certamente possibile controllare voi stessi. E quando si tratta di abuso verbale avete una scelta.

Qual è la vostra scelta con abuso verbale?

E 'possibile far entrare o non farlo in! Va bene, ti sento di pensare: che &'; s più facile a dirsi che a farsi. Tuttavia, ho &'; non sono sicuro che &'; sa questione di “ facilitare &"; tanto quanto si tratta di una disciplina che cresce fuori di voi da dentro

&';.. sa disciplina che dice ...

a) scelgo la pace più di essere destra
b) Le vostre azioni, sentimenti e pensieri sono su di te, non mi
c) Io sono il comandante della tempia e mi controllare ciò che entra e ciò che doesn &';.. t immettere

E come ho pratica questa sottile , ma profondo disciplina, il loro abuso verbale rimane loro, e non diventa il mio “ ahi &";.

per l'attuazione del presente verbale abuso deviazione

Al fine di praticare questa disciplina, ci deve essere prima una reale comprensione che l'altra persona e' s azioni, sentimenti e pensieri sono loro e solo loro. E si deve onorare quello che sono, a prescindere di ciò che è che sono.

Ora, naturalmente, questo non significa affatto che si trovi in ​​linea di fuoco e semplicemente prende. No, al contrario. È possibile scegliere di lasciare, deviare il commento, o semplicemente vederla come qualcosa di profondamente inquietante dentro di loro. . Periodo

Ogni volta che si incontra il vostro partner &'; s, i vostri genitori e ' ;, il vostro collega &'; s, tuo amico &'; s abusi verbali in questo modo, il vostro sarà stupire voi stessi nel modo in questo modo si rafforza internamente <. . br>