Dr. Romance su per aiutare un amico Addicted
il dott. Romance scrive:
I &'; ve parlato con i clienti molto di recente su cosa fare se qualcuno che ami o cura per è autodistruzione attraverso la dipendenza, o sta rendendo difficile essere un amico, perché &'; re fuori controllo. Noi tutti abbiamo avuto alcuni esempi drammatici in televisione e nelle notizie di recente che illustrano quanto sia folle dipendenza può guardare. Naturalmente, la dipendenza è devastante per un'amicizia. Spesso, le persone che sono catturati in una dipendenza o costrizione overstress loro amici e familiari, a volte ad un punto di trascinare giù anche
La maggior dipendenza comporta spendere soldi:. Per la droga, alcool o eccessi di spesa non controllata (commerciali , il gioco d'azzardo, investimenti speculativi, ecc), le spese legali da DUIs, ha perso posti di lavoro e di reddito, i costi ospedalieri, e una miriade di altre spese a titolo gratuito, in modo da un tossicodipendente può prendere a prestito o costare soldi e non pagare di nuovo. Essa coinvolge anche il tradimento, perché la dipendenza è di solito una cosa clandestina - il tossicodipendente sa che c'è qualche tipo di problema, anche se lui o lei non è ammettere alla dipendenza, e spesso usa amici per nascondere il problema.
Quando un amico viene a sapere che lui o lei è stato utilizzato, la parte più devastante è il senso di tradimento. Amicizie sopravvivono se la persona dipendente ottiene trattamento e diventa pulito e sobrio, ma non è facile. Mentre un tuo amico è fuori controllo, non sono disponibili per essere un buon amico, quindi potrebbe essere necessario per mantenere la distanza
Per aiutare un amico con un problema di abuso di sostanze:.
1. Informarsi sulle opzioni. Prima di tentare di aiutare, assicurarsi di sapere quali sono le opzioni per il vostro amico. Al-anon (http://www.al-anon.org/o 1-888-4Al-anon) è un'organizzazione per gli amici, coniugi e familiari di alcolisti e gli altri dodici gruppi passo avere informazioni utili su vari dipendenze. Di educare se stessi e ottenere informazioni per il tuo amico, è possibile visitare il sito Web www.AA.org per informazioni utili e articoli sulla dipendenza.
2. Trova aiuto di un esperto. Un tossicodipendente o alcolista ha alterato controllo degli impulsi, quindi basta dirgli o lei a cambiare non funzionerà. È necessario un aiuto di esperti. Avete bisogno di risorse in modo da poterlo offrire un programma, di riabilitazione, o suggerire la terapia. Potete trovare i pasti presso http://www.soberrecovery.com/che ha una directory in cui è possibile cercare i servizi nella vostra zona. Tu ei tuoi amici possono anche decidere è necessario disporre di un intervento, il che significa gettting insieme in un modo formale per affrontare la persona con il problema, e la pressione che la persona per ottenere aiuto. Gli interventi sono di maggior successo quando in interventista (un terapeuta specializzato in essi) è consultato in anticipo.
3. Raccogliere un sistema di supporto: Trova alcuni amici o familiari ci si può fidare di essere utile (o che sono in ripresa se stessi), e parlare con loro per scoprire ciò che sanno per la situazione, e se &'; d essere disposti ad aiutare. Se &'; re non sono sicuro circa la portata del problema di abuso di sostanze, possono essere in grado di confermare le paure, o impostare a riposo. Se trovate che i vostri timori sono confermati, far capire a tutti che il tuo amico ha un problema reale. Fare un piano per ciò che ognuno di voi sono disposti a fare per aiutare. Qualcuno che è esperto può volontario per prendere il vostro amico a una riunione, o vi sostenga nel confronto con il tuo amico in comune.
4. Creare un tempo e luogo per parlare con il tuo amico. Una volta che i primi tre passaggi sono in atto, è necessario parlare con l'amico. Se si, un parente, o di uno degli altri amici potete ottenere lui o lei da sola, lontano dal lavoro o da altri amici, farlo. Si tratta di una questione molto personale, e molto doloroso per tutti i soggetti coinvolti, in modo che &'; s importante che si fanno questo primo passo privato.
5. Descrivere il problema e offrire aiuto. Dopo aver ottenuto i amico da solo, lui o dirle ciò che si sa circa la situazione.
* testimoniare, i tempi e le date di casi in cui si sentiva questo amico era in pericolo o mettere in pericolo gli altri, o forse rischiare un lavoro o altre amicizie. (se &'; s ubriaco, fuori controllo o comportamento drogato, un video dal tuo telefono cellulare può essere molto utile) Questo può mortificare tuo amico, ma &'; s importante che lui o lei sa che sai.
* Diciamo che interessa, si &'; re pronto ad aiutare se il tuo amico vuole aiutare, e che cosa si può fare per aiutare. Don &'; t appena riferiscono tuo amico ai numeri del sito web o telefono. Lui o lei dare tutti i dettagli è possibile, ed essere disposti a prendere lui o lei per mano per una riunione o sessione. L'alcolista /tossicodipendente ha bisogno di sapere che si è disposti a sostenere sempre pulito, astinente, o sobrio.
* Lei o lui può dirle che sto bene, io don &'; t bisogno di aiuto. o addirittura essere arrabbiato con te. In tal caso, don &'; la t si arrabbiano o infastiditi. Invece, dire se lui o lei ha sempre bisogno di aiuto, si &'; re disponibile. Ricorda che il tuo amico è probabilmente sente senza speranza e senza aiuto, e forse anche inutile. Lui o lei &'; ll bisogno di amici per il supporto in ogni fase del percorso.
6. Adottare misure per prevenire il disastro. Se il tuo amico sta mettendo in pericolo se stesso o qualcun altro (guida ubriaco con gli amici o la famiglia in macchina, per esempio) potrebbe essere necessario ottenere duro, prendere le chiavi via, chiamare la polizia. Se il tuo amico è violento, ottenere un ordine restrittivo e chiamare il 911 se lui o lei viola esso. Questo è molto difficile, ma potrebbe essere il caso in cui diventa tuo amico aiuto. Se il comportamento di questa persona sta rendendo la vita miserabile, potrebbe essere necessario abbandonare lui o lei come un amico. Se si trova si deve lasciare andare, informi tuo amico perché si &'; re indietreggiare. Talvolta la perdita di un'amicizia può essere lo stimolo per andare a AA o trattamento.
7. Ottenere supporto per voi stessi. Ci &'; s solo così tanto si può fare per qualcuno che è auto-distruttivo. Può essere molto sconvolgente per guardare un amico passare attraverso questo, e per realizzare voi &'; ve stata abbandonata in favore della dipendenza; in modo da essere sicuri di avere un sistema di supporto in posizione mentre si &'; re che fare con esso. You &';. Ll bisogno degli altri per consolarti, per aiutarti a rimanere il più obiettivo possibile, e per impedirti di essere trascinati nella spirale di dipendenza e costrizione
Niente di tutto questo è piacevole, o facile, ma se credete onestamente tuo amico è auto-distruttiva e il nostro controllo, esso &'; s la cosa cura di fare. Ricordate che la dipendenza è progressiva, e la persona affetta da dipendenza non è responsabile più, così lui o lei non può solo fermare il comportamento preoccupante
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