*** Il Gruppo di sostegno Groupie

Il sostegno reciproco può essere un'arma a doppio taglio. Partecipare a un gruppo di sostegno può portare al rinnovamento, paragonandolo a premere il pulsante di aggiornamento sulla vita. Tuttavia, un gruppo di sostegno può anche tenere bloccato premendo il tasto REPLAY e sentire la stessa cosa più e più volte. L'immagine della tua vita può ottenere fuori fuoco.

Gli esseri umani sono creature sociali. Abbiamo bisogno di sostenersi a vicenda e abbiamo bisogno di sostegno. Barak Obama ha ragione quando dice che dobbiamo lavorare insieme. Le imprese stanno fallendo. Le persone stanno perdendo posti di lavoro e anche case. C'è un sacco di dolore là fuori; e dove c'è dolore, troverete i gruppi di sostegno …

Bob e Jim entrambi hanno perso il lavoro nel settore forestale. Un ente governativo aveva organizzato una serie di incontri informativi per i lavoratori disoccupati. Quando Bob e Jim iniziato ad andare, hanno incontrato altri lavoratori disoccupati che avevano frequentato per un po '.

Non passò molto tempo prima che entrambi avevano raccolto alcune buone idee per tornare al lavoro. E per stare con gli altri lavoratori recentemente licenziati, entrambi avevano versato alcuni dei loro sentimenti di fallimento. Oltre ad essere pratico, le riunioni previste necessario sostegno emotivo.

Dopo un paio di incontri, Bob smesso di andare e mettere le sue energie nel tentativo alcune delle idee back-to-lavoro che aveva guadagnato. Si sentiva sollevato, perché la maggior parte degli ex-lavoratori erano pessimisti sulla ricerca di lavoro e la negatività lo stava giù.

Jim, d'altra parte amava i ritrovi. Egli si crogiolava nel reciproco sostegno, perché tutti avevano la stessa ferita: essere disoccupati. Non sembrava per altri lavori, perché, dopo tutto, e" Non ci sono posti di lavoro &";.

Sei mesi più tardi, Bob stava lavorando in un campo diverso e Jim era ancora in corso per il suo “ gruppo di sostegno . &"; Bob aveva premuto il pulsante di aggiornamento e Jim era ancora premendo REPLAY. Jim era diventata una groupie gruppo di sostegno. Questo è un esempio dello stesso gruppo di sostegno che serve sia il REFRESH e le funzioni di REPLAY.

In ogni comunità, ci sono gruppi in corso con una varietà di temi. Alcuni sono positivi e il rinnovamento dello spirito. Una classe di danza, un coro, un gruppo la lavorazione del legno, un club del libro, un centro motociclismo e un centro di giardinaggio sono buoni esempi. Altri possono essere positivi nel breve termine, ma nel lungo periodo possono servire per tenervi bloccato e impotente, come ha fatto Jim &';. S disoccupati gruppo lavoratori forestali

Vai a un gruppo di dolore, se si hanno subito una perdita , ma continuare a chiedere voi stessi la domanda, e" E 'questo accelerazione mia guarigione e di recupero in modo da poter andare avanti &"; Vai a un gruppo alanon o un gruppo AA se aiuta, ma continuare a chiedere la stessa domanda se fosse di un gruppo di dolore.

Se vi trovate non te andare avanti, premere il tasto REFRESH cercando qualcos'altro, come il volontariato presso la SPCA, aderendo ad un gruppo escursionistico o di vedere un terapista.

Come si fa a sapere se un gruppo è probabile che sia della varietà REFRESH o la varietà REPLAY? In primo luogo, si noti che il gruppo è organizzato intorno a una attività. Se lo è, e l'attività è qualcosa che si desidera provare, andare per esso. Imparare e provare cose nuove si rinnova e aggiunge senso alla vita.

D'altra parte, se il tema del gruppo è una ferita piuttosto che un'attività, essere prudenti. Si possono ottenere informazioni eccellente aderendo ad un gruppo di sostegno che abita su quello che &'; s sbagliato, ma può diventare una trappola dopo aver ottenuto la conoscenza iniziale. Alcuni gruppi sarà anche ricorrere all'utilizzo di colpa e di vergogna per tenerti lì.

Se si partecipa ad un paio di incontri e scoprire che non solo si soffermano sulla ferita, ma anche tenere la ferita per essere progressiva e incurabile, come potrebbe forse aiutare a vivere una vita appagante nonostante la tua condizione? Non premere REPLAY. Correre; don &';. t passeggiata

Se stavate cercando un buon terapista perché aveva perso il lavoro, sono stati bere troppo o si sentivano impotenti, si dovrebbe guardare per uno che potrebbe aiutare nel minor numero di sessioni possibili per arrivare in un posto dove non lo aveva più bisogno. Vi incoraggio a fare la stessa cosa nella ricerca di un gruppo di sostegno. Trovare uno che vi aiuterà a non serve più. Quindi premere REFRESH e passare al sostegno per attività

unirsi alla resistenza e si rifiutano di diventare mai una groupie gruppo di sostegno Hotel  ..;