Il motivo per il fumo!

La vera ragione per il fumo è il vostro stato emotivo. Vi piace la sensazione di un vero e" amico &"; che con la tua opinione è sempre nella giusta atmosfera. Primo fatto è che questo è solo il vostro parere, e secondo fatto è che si può facilmente collegare piacere con qualsiasi cosa simile (ad esempio è possibile effettuare la connessione nel cervello per iniziare a sentirsi allegro ogni volta che si prende una gomma da masticare).

Il punto è che si può scegliere di collegare piacere a tutto ciò che si desidera.

Se qualcuno ti picchia, e riesce a convincerla che questo è un atto d'amore, il vostro cervello collegherà piacere a questa situazione e si sa che cosa e' s prossima a destra :). E 'la stessa cosa con ogni comportamento tendiamo a ripetere. Questo è come si crea l'abitudine. La buona notizia è che il cervello è molto potente, ma la macchina si e' ll imparare a controllarlo
Io &';. Ve giunto a questa conclusione prima ho smesso di fumare, e questo pensiero inizia infastidirmi. Non ero soddisfatto di me stesso dopo questa conclusione, e da questo punto di vista credo che questo è stato il punto di svolta per me. Improvvisamente ho iniziato a notare ogni piccolo pretesto ho dato a me stesso, e come mi è stato condizionato al fumo. Giorno dopo giorno sono diventato sempre più consapevole delle scuse che erano in carica e regola su di me. Molto presto mi metto alla ricerca e cominciare a immaginare come la vita sarà simile senza una sigaretta. Mi ci vuole più di un anno per collegare che non fumatori è molto molto FREDDO

Ora &';! Ma non fumatore, e mi piace ogni secondo di più consapevole e" me &" ;. Mi piace anche che posso scegliere perché, quando e come posso sentire in ogni momento.

Questo mi ha ispirato su qualcos'altro, lo sai che c'è un grande vantaggio che ogni fumatore hanno più di un non-fumatore . Sembra stupido lo so, ma &'; s vero. Il fatto che sei un fumatore ora può essere un grande punto di svolta per tutta la vita, immaginare quanto slancio te &'; ll guadagnare per ogni altro aspetto della tua vita, se si riesce a smettere di sigarette. You &'; ll essere più motivato e forte per ogni lavoro, in futuro, perché si esce da questa abitudine di fumare, si sono incaricati ora e in futuro. You &'; ll credere in te stesso più, e &'; ll piaci di più. Isn &'; t questa l'essenza di una vita buona

Immaginate la mia amica, solo immaginare

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