Il rapporto tra paura e la rabbia

I nostri più grandi timori sono il risultato di ciò che non capiamo. Le nostre menti hanno la capacità di creare lo scenario peggiore possibile per una determinata situazione. Questo crea paura. La paura, il più delle volte, crea rabbia.

La paura dell'ignoto è simile alla paura della perdita. Quando indossiamo &'; t capire qualcosa temiamo che possa in qualche modo ci privano di cose che tenere importante. Ad esempio, supponiamo che un uomo strano chiama voglia di parlare con tua moglie e si rifiuta di spiegare perché o identificarsi. Questo sconosciuto genera tipicamente paura nella vostra mente. You &'; ll pensi del peggior scenario possibile che si basa sulla possibile perdita di tua moglie o suoi affetti ad un uomo strano

Questo porterà a rabbia..

La reazione di questo marito &'; s rabbia si basa sulla sua paura della perdita. Perché teme la perdita della moglie in qualche modo — fisicamente, emotivamente, o anche quella di non essere abbastanza buono per lei — egli reagisce con rabbia.

La gelosia è forse il miglior esempio di questo rapporto tra la paura e la rabbia. La gelosia è il desiderio di qualcosa che è pensato per essere il vostro dove c'è una paura che si &'; ll perdere a qualcosa o qualcun altro. Ho pastore di una Chiesa, e come tale io consigliare molti matrimoni e relazioni. I &'; ve ancora vedere dove la gelosia doesn &'; t esprimersi in rabbia in qualche modo.

Pochi sanno come affrontare la paura. Le nostre difese interne non sono ben attrezzati per affrontare timore. Si può paralizzare voi. Si può rubare la capacità di pensare. E 'possibile creare la paura sulla paura. Per molte persone, l'unico mezzo efficace per combattere la paura è la rabbia.

La rabbia ci fornisce un'arma da usare contro la fonte delle nostre paure. Speriamo di distruggere, in qualche modo, la base delle nostre paure e, pertanto, essere liberati dalle nostre paure. In effetti, noi combattiamo una forte emozione negativa con un'altra emozione &mdash forte e spesso negativa; rabbia. Questa è una combinazione molto pericolosa.

I &'; ve imparato che la gente arrabbiata hanno molte paure. Si sentono, in qualche modo, vulnerabile agli altri. La loro difesa è a scatenarsi in rabbia. Questo non riesce a mantenere le persone al braccio &'; s di lunghezza, è vero, ma distrugge quasi ogni rapporto significativo pure.

In questo modo, si potrebbe dire, l'insicurezza produce la paura e la maggior parte delle persone combattere la paura di rabbia. Infatti, le persone insicure sono i più inclini a rabbia.

In tanti anni che ho &'; ve relazioni consigliò gli individui più sicuri sono stati anche i meno arrabbiato. Essi sono stati anche i più comprensione e accettando pure. E in questa realizzazione sono le chiavi per controllare la paura e quindi la rabbia.

Cercare di capire una situazione invariabilmente ridurre la paura e la rabbia. Essere sicuri in se stessi e in quello che hai ti rende molto più tolleranti degli altri, i loro problemi e le loro paure. Questa sicurezza significa che sono meno inclini a difendersi — o anche vedere la necessità di difendersi —. Attaccare gli altri, e reagire con rabbia o paura

Quando vedo una persona arrabbiata, vedo anche una persona timorosa. Temono qualcosa. Potrebbe essere la perdita di prestigio, fama, denaro, relazioni, essere soli, di essere antipatico, essere rifiutato, o addirittura la perdita dei beni più banali e materiali. In entrambi i casi, una persona arrabbiata è anche una persona timorosa e insicura.

C'è infatti un rapporto molto stretto tra la paura e la rabbia Hotel  .;