Affrontiamolo . . . Preoccupante è uno spreco di tempo e denaro

Quello che la gente preoccuparsi di

worriers possono trovare e creare tutti i tipi di cose di cui preoccuparsi. La gente si preoccupa:
L'economia
la loro salute
loro cari
loro matrimonio
Fare Casa Pagamenti
Perdere un lavoro
Ingrassando

L'elenco va avanti e avanti. Preoccupazione abituale crea malattie, divorzi e disinteresse nella vita.

La preoccupazione non è da prendere alla leggera. Si tratta di un serio contributo alla cattiva salute mentale e fisica e la vita inefficace.

Quando preoccupazioni cresciuti diventano ansia, stress e pensieri suicidi.

Se sei un ansioso, è necessario valutare perché e trovare il modo di fermarlo.

Che cosa è preoccuparsi?

La preoccupazione può essere definito come nervosamente anticipando un evento futuro o morbosamente rivivere un evento passato.

La preoccupazione non è la realtà. La preoccupazione è mai di te &'; re qui e ora. Essa non ha mai a che fare con ciò che è reale nella vostra vita. Ha sempre a che fare con i pensieri di chattering irreali nella tua testa.

Si farebbe bene a sbarazzarsi di l'abitudine di preoccupazione. Preoccupante è un'abitudine e può essere rotto. Spreca il vostro tempo prezioso, e ti costa soldi e energia vitale.

Se hai speso più tempo a pensare pensieri costruttivi e concentrati su di voi e' re qui e ora, invece di preoccuparsi del passato e del futuro; it &'; s garantito, si &'; d:.
Fare più soldi
Avere più tempo
Avere più divertimento
Godere di più la pace della mente

La preoccupazione è stata definita come uno stato di essere:
Preoccupato
Preoccupato
Ansioso
Troubled Sollecitato
disagio

La verità della questione è; E &'; s mai il problema che ci causa problemi. E 'la preoccupazione, la preoccupazione per il problema

Il futuro e il passato sono due posti si può &';. Cambiamento t. Allora perché preoccuparsi di loro?

Glen Turner:. Hotel “ La preoccupazione è come una sedia a dondolo - - ti dà qualcosa da fare, ma doesn &'; t ottiene ovunque &";

La preoccupazione è anche stata definita come:
Una forte sensazione di ansia
Un senso di essere turbato
Un malessere generale
Una fonte di preoccupazione

E 'un'emozione sgradevole vaga che è vissuto in previsione di qualche disgrazia o un rimaneggiamento di una esperienza passata. La preoccupazione è mai positivo.

Perché la gente preoccuparsi

Perché così tante persone passano così tanto tempo a preoccuparsi?

Preoccupante è un buon modo per evitare di prendere la responsabilità personale.

Avviso quando si preoccupi, si tratta di qualcosa o qualcuno che pensa che si sta causando ansia. Percepite l'evento o la persona come la fonte della vostra infelicità.

Il primo passo per sbarazzarsi di preoccupazione è quello di vedere voi come la causa di tutti i tuoi sentimenti. E 'un dato di fatto, nessuno può farvi sentire comunque don &'; t vogliono sentirsi

Se &'; re in un costante stato di preoccupazione, tu sei:.
Perdere tempo
Perdere soldi
Perdere la pace della mente
sprecare la tua vita
Stop It

Unknown:!. Hotel “ Oggi è il domani, ci siamo preoccupati ieri &";

La preoccupazione è un'emozione in cui ti senti ansioso o preoccupato per un problema immaginato. Pensieri comuni preoccupazione riguardano questioni personali come la salute, la ricchezza, la felicità, il futuro, il passato, ecc

Con problemi della vita reale, non c'è tempo per preoccuparsi.

Le persone che si occupano della loro vita, raramente ha tempo di preoccuparsi

Mark Twain:. Hotel “ Io sono vecchio e ho conosciuto un gran numero di problemi, ma la maggior parte di loro non è mai successo e".

Molte persone sono in apprensione quando di fronte al futuro sconosciuto. Essi tendono a trascorrere il loro tempo a preoccuparsi, piuttosto che gestire la loro attuale situazione di vita

Unknown: Hotel “ Benedetta è la persona che è troppo occupato per preoccuparsi di giorno e troppo sonno per preoccuparmi di notte &".. ;

Alcune persone si preoccupano costantemente, si preoccupano:
Di notte
In mattinata
Prima e dopo gli appuntamenti
A letto
In macchina
Everywhere
Sono costantemente preoccupati con il futuro e il passato
Sono incapaci di vivere nel loro momento presente

worriers sono costantemente pensare a cose spiacevoli che potrebbero accadere. Si rifiutano di accettare il fatto che la preoccupazione non è mai vero.

Ricordate, la preoccupazione non è una realtà che è sempre una fantasia

La gente che costantemente si preoccupano sono generalmente:.
Paura
infelice
disagio
facilmente agitato

Robert Eliot: Hotel “ Regola numero uno è, don &'; t sudare le piccole cose. Regola numero due è, it &'; è tutto piccole cose &";.

Sommario

È possibile imparare a non preoccuparti. Si può fermare. Oggi.

Ci sono tecniche e pratiche si può imparare per aiutare a smettere di preoccuparsi

Una volta che &';. re liberarsi di preoccupazione, si &';. re libero di godere della vita con la pace della mente

Mi piace molto questa sintesi:

Maria C. Crowley: Hotel “ Ogni sera mi rivolgo le mie preoccupazioni a Dio. Lui &'; s sta per essere sveglio tutta la notte comunque &";.