Depressione e coscienza globale -. "Una reazione psicologica alle deformità violenti del mondo moderno" una prospettiva molto unico

Di recente ho letto un articolo che descriveva la depressione come Ho scoperto che la dichiarazione provocatoria profondamente e cominciai a riflettere il suo significato. "La rabbia rivolta all'interno" non soddisfa più di me. Io non condivido la convinzione che la depressione è una malattia né sono della mentalità che la depressione o altri problemi di salute, sono l'eredità (una credenza comune con alcune delle più grandi menti nella mente /corpo /spirito arena). Ho visto le scansioni del cervello di quelli con diagnosi di depressione vs immagini di coloro che non soffrono e non vi è una differenza innegabile. Ma perché e come questi cambiamenti hanno origine?

In primo luogo, è importante per capire come funziona la connessione mente /corpo. Pensate a qualcosa di meraviglioso che è accaduto nella vostra vita: hai incontrato l'uomo /donna dei tuoi sogni; stai lasciando per la vacanza di una vita la prossima settimana; tua figlia appena dato alla luce il vostro primo nipote. Ogni volta che la vostra mente si concentra su qualcosa di positivo che genera sentimenti di gioia, di speranza, di amore, di felicità, e così via. Le emozioni positive eccitare il corpo, aiutano a mantenere il sistema immunitario lavora a capacità ottimale, alleviare lo stress, aumentare la produzione del cervello di endorfine (un sentirsi bene chimica), e, in generale, ci mettono di buon umore. Siamo più produttivi al lavoro, andare d'accordo meglio con le persone, e in generale l'esperienza migliore salute generale.

Al contrario, i pensieri negativi generano emozioni negative che producono una reazione a catena nei nostri corpi fisici pure. Il pensiero negativo può portare a frustrazione, livelli di tolleranza più bassi, scoppi d'ira, disperazione, paura ecc Si può aggravare il dolore, abbattere il sistema immunitario naturale del corpo, aumentare la produzione di danneggiamento ormone dello stress cortisolo, creare malattie fisiche *, le relazioni danno, e portare a scelte sbagliate in ogni ambito della nostra vita. Essi possono generare sentimenti di paura, gelosia, e l'ansia che portano a litigare, la lotta, la guerra e il terrorismo.

Viviamo in un mondo pieno di odio e di violenza che dominano la notizia. Tutti i giornali, TV e radio notizie spettacolo sono consumati con la trasmissione il peggio dell'umanità ha da offrire. Dobbiamo seriamente pensare che l'essere bombardato con costante negatività, non avrà un impatto nostra emotivo, fisico e benessere psicologico? Tutto è energia: ogni pensiero, ogni parola, ogni azione intrapresa. E l'energia non può essere contenuta - si infiltra ogni aspetto della società a livello globale. Così che cosa sta accadendo in una parte del mondo questi impatti in tutto il nostro pianeta. Diventa praticamente impossibile per immunizzare noi stessi completamente da ciò che sta accadendo a livello globale.

depravazione morale, la corruzione politica, l'infedeltà, la promiscuità sessuale e violenza, il bullismo, la violenza domestica, la ripartizione del nucleo familiare, l'abuso di droga, scippi, guerra: indipendentemente dal fatto che si è coinvolti personalmente, assistere da lontano, sapere di chi ha sperimentato, o sono a conoscenza da fonti esterne, l'immoralità e il male che esegue dilagante nei nostri impatti mondiali ogni membro del Pianeta Terra. Questi reati sono stati circa dall'inizio del tempo. La differenza fondamentale è che la società ha respinto le improprio e immorale. Oggi, le persone sono molto più accettare che questa è la norma, che molte di queste azioni sono ormai considerati ordinaria e naturale e alcuni anche una forma di intrattenimento. Questo indica chiaramente che la nostra bussola morale è un disperato bisogno di un nuovo calcolo.

Ha depressione esiste cinquant'anni fa? Certamente. Ma credo fermamente che sia stato esacerbato dai "deformità violenti" del mondo di oggi e ci vorrà un cambiamento nella coscienza globale per guarire a livello universale.

Allora, cosa può fare ognuno di noi fare? La Scrittura ci dice in Galati che "Si deve raccogliere ciò che si semina." Dobbiamo cambiare prima collettivamente il nostro modo di pensare. Tutto inizia con il nostro processo di pensiero. Riempi la tua mente e il cuore con pensieri di amore, gentilezza, il perdono, la compassione e l'empatia verso tutti - senza eccezioni. Quei pensieri genereranno corrispondente sensazioni che si traducono in azioni. **

Possiamo cominciare ad avviare un cambiamento globale e invertire l'epidemia di depressione. "Devo prima essere il cambiamento che vogliamo vedere nel mondo". - Ghandi Qui ci sono solo alcuni suggerimenti ognuno di noi può intraprendere:
 Trattare tutti coloro che si incontrano con dignità e rispetto. . Tutte le nazioni  tornare alle vostre radici spirituali - ricollegare con la Fonte Divina di tutto l'amore e la guarigione
 Fai gratitudine e apprezzamento uno stile di vita
 perdonare tutti coloro che male o tradito voi... Chiedi perdono a coloro che tu hai maltrattato.
 Riscoprite la vostra amore per la natura. Usarla come fonte di ispirazione per vivere una vita giusta ed equilibrata.
 Coltiva te stesso fisicamente, emotivamente, spiritualmente e intellettualmente.
 La famiglia è sacra. Trattare il vostro in quanto tale. Guarire eventuali spaccature che si sono verificati e voto di rimanere una famiglia amorevole.
 Entrare in contatto per aiutare gli altri. Essere il custode di tuo fratello. Essere parte di qualcosa di più grande. Siamo tutti una parte di una Coscienza e ciò che colpisce uno influisce su tutti.
 Come il Dalai Lama, rendere bontà vostra religione. Pratica liberamente, generosamente, e tutti i giorni
 E, soprattutto:. Vivi solo per piacere a Dio. In tutto quello che pensate, per esempio, e non, chiedete a voi stessi, "Questo piacere a Dio?» *** Se la risposta è "sì", allora si effettua una decisione giusta e tutto il nostro mondo potranno beneficiare.

Nelle parole di uno dei miei autori preferiti, Dr. Wayne Dyer: "Quando si cambia il modo di guardare le cose, le cose che si guarda il cambiamento." Sii il cambiamento. Essere un guaritore di Madre Terra e tutti i suoi figli. Il mondo vi ripagherà dieci volte

* Mondo medico di fama e leader nella medicina mente /corpo /spirito, il dottor Bernie Siegel, dice che tutte le malattie sono psicosomatiche:. Hanno origine nella mente e si manifestano nel fisico corpo.
** Il Secret Side of Anger da Janet Pfeiffer
*** La grande verità di Janet Pfeiffer

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