È il vostro partner depresso?

Se il vostro partner è depresso, il vostro rapporto soffre, e può anche farti sentire un po 'da soli depresso. Se avete problemi a determinare se il vostro partner è depresso, prendere il cuore. You &'; re non solo. La parola &'; depressione &'; è stato usato per descrivere tutto da essere di cattivo umore per avere una malattia depressiva. Un cattivo umore passerà, ma una malattia depressiva non è qualcosa che si può tirare da soli fuori a piacimento

È il vostro compagno

-. Ritirato,

- mancanza di energia,

- perdita di interesse nelle attività normali che gradiscono mangiare o che hanno sesso,

- in grado di trovare piacere nelle attività che ha usato per deliziare,

- trovare sonno interrotto,

- sentirsi teso, inquieto, irritabile, ansioso,

- perdere la fiducia in se stessi e sentirsi inadeguati,

- senza speranza —? che la vita non sarà mai meglio

Ti senti

-

indesiderata o non amato, - nel vostro partner &'; s modo,

- che il vostro partner è ostile verso di voi,

- e s /he può anche voler dal rapporto

&'; s duro con te quando non si è il partner depresso perché la persona che conoscevi così bene si sta comportando stranamente?. Il vostro partner non la persona s è /era una volta. Ma prendere il cuore. Ci sono cose che potete fare per aiutare il vostro partner, oltre alla cosa più importante — ottenere un aiuto professionale

Come si può aiutare se stessi e il vostro partner.

- don &'; t informi il socio a &'; farsi forza &'; o &'; scatto fuori di esso &'; . Si tratta di una malattia e non un comportamento vostro partner sceglie

- Ricordate che il vostro compagno &'; s la mancanza di interesse per il sesso non è personale. E &'; s non su di te — esso &'; s in merito a come la malattia colpisce il tuo partner &'; s corpo

- Siate pazienti e continuare ad offrire amore e sostegno, anche se il vostro partner non può sembrare per apprezzarlo.. Il recupero può richiedere un po '

-. Incoraggiare il vostro partner per andare con lei a fare una passeggiata, esercizio o qualche attività entrambi piace. Esercizio di solito aiuta le persone depresse si sentono meglio perché rilascia endorfine che possono elevare il vostro partner &'; s umore. E anche il vostro

- Prova a sottolineare i momenti di gioia —! Come i cardinali del alimentatore, il vostro cane &'; s dimenando la coda, le glorie del mattino &'; fiori. È possibile ottenere una risposta debole, ma &'; s bello per voi di essere consapevoli di queste cose troppo

- Gioca un po 'tranquillo, la musica allegra conoscete il vostro partner piace

Se il vostro partner.. parla di suicidio, ottenere aiuto subito. Non li renderà più probabilità di commettere suicidio se si parla di loro su di esso. E può anche aiutare se ci si avvicina l'argomento in un modo amorevole e premuroso Hotel  .;