Terminare la tua vita non è la risposta alla vostra situazione

: Stan Popovich

sono alla fine della vostra corda e si può &'; t prende forse da molto più tempo. Si è nel dolore e si soffre e si sente non c'è speranza. La prima cosa che devi fare è cercare i servizi di un consulente professionale. Come un autore pubblicato un libro di terrore gestione e da laico, qui ci sono cinque ragioni per le quali il suicidio non è un'opzione per i vostri problemi.

1. Le cose cambiano nel tempo
Indipendentemente dalla vostra situazione, le cose non rimanere lo stesso. Si può sentire molto male oggi, ma ha vinto &'; t durare per sempre. Ricordate questo fatto: Indipendentemente dalla vostra situazione attuale, tutto cambia nel corso del tempo. Ciò include la vostra situazione attuale. Nulla rimane lo stesso per sempre.

2. Ci sono sempre altre opzioni … .. Sempre
Si può sentire persi e confusi, ma le risposte ai vostri problemi specifici sono là fuori. La chiave è che devi trovare le risposte. Le risposte al tuo problema non verrà a voi. Come accennato prima, il primo passo per trovare la soluzione al vostro problema è quello di cercare l'aiuto di un professionista qualificato.

3. Puoi &'; t predire il futuro
Siete impauriti, confusi e non sanno a chi rivolgersi. Pensi che non c'è speranza per voi. Quando si è in questa situazione, ricordare la regola del 99%. La regola del 99% afferma che che nessuno può prevedere il futuro con certezza al cento per cento. Anche se la cosa che si ha paura di accade, ci sono circostanze e fattori che puoi &';. T prevedono che può essere utilizzato a proprio vantaggio

Per esempio, è perdere il termine per un progetto sei stato lavorando per gli ultimi pochi mesi. Tutto ciò che si temeva si sta avverando. Improvvisamente, il tuo capo ti viene in ufficio e ti dice che la scadenza è estesa e che ha dimenticato di dirvi il giorno prima. Questo fattore sconosciuto cambia tutto. Possiamo essere il novantanove per cento corretto per prevedere il futuro, ma tutto quello che serve è per questo uno per cento per fare un mondo di differenza.

4. Focus On I fatti della vostra situazione e non i vostri pensieri

Quando le persone sono depresse si affidano a loro timorosi, deprimente, e pensieri negativi. Questo è un errore enorme. I vostri pensieri di paura sono esagerati e non si basano sulla realtà. Quando si è depressi, concentrarsi sui fatti della vostra situazione attuale e non su ciò che si pensa. Non date per scontato nulla per quanto riguarda la vostra situazione attuale. Cercare l'aiuto di un professionista immediatamente.

5. Andare in ospedale immediatamente quando il suo così male
Se le cose stanno così male che non si riesce a funzionare, mollare tutto e andare al vostro centro ospedaliero o di crisi locale immediatamente. La gente del posto si prenderà cura della vostra situazione subito.

Non situazione è senza speranza. I tuoi cari, gli amici, i parenti, Dio, consulenti di salute mentale, i sacerdoti, ministri, ecc, sono tutte buone fonti di aiuto. Sono tutti disposti ad aiutarvi e possono fare la differenza, ma si deve essere disposti a trarre vantaggio da questo aiuto. Indipendentemente dalla vostra situazione, sfruttare l'aiuto che è intorno a voi. Ricorda: ogni problema ha una soluzione. Devi solo trovarlo Hotel  .;